Результаты поиска по запросу: Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс (Артём Кирмичи)

Программа: Модуль 1 - АНАЛИЗЫ Базовый чек-ап для диагностики по возрастам. Анализы перед вакцинацией. Анализы перед детским садом. Анализы перед школой. Модуль 2 - ЖКТ Мы и микробиота Дисбактериоз Патогенная флора ХМС по Осипову Модуль 3 - ПИТАНИЕ Сбалансированное питание по возрастам от 0...

Серия учебных пособий для работы дома и в русской школе для детей 6-8 лет. В каждой части — работа с двумя произведениями российских или советских авторов. Читаем, работаем с текстом, играем, сочиняем. В каждой части собрано множество приёмов работы с текстом. Часть 2: «Сказка о храбром зайце»...

Мастер-класс по изготовлению сумочки-кошелька в виде хулигански ухмыляющейся лягушки. Или жабы? Сама не определилась пока))) Мастер-класс состоит из трех частей, формат ,pdf , более 100 Мб качественных пошаговых фото. Рассматриваются техники объемного вязания с бисером, секретные приемы и...

Рэд Флаг Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы Замечали ли вы, что после общения с одним человеком вы чувствуете прилив сил, воодушевление, радость, вам уютно, легко, а после разговора с другим — наоборот, остаётся странное чувство дискомфорта, обиды или даже...

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это...

Это руководство поможет вам избавиться от тревог и стрессов. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в любой ситуации. Никаких сложных практик. Внутри: Расслабление мышц, моментальное снятие зажимов. Дыхательные упражнения для успокоения через глубокое дыхание. Самомассаж...

О книге: Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли. В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без усилий создать ту жизнь, которую вы всегда...

Приглашаем вас на международный мастер-класс, посвященный эффективности практики осознанности в терапевтической работе с бесплодием. На встрече рассмотрим причины психосоциальных проблем у женщин с диагнозом бесплодие и пути их решения с помощью практик осознанности. Тема женского бесплодия...

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики. Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия. Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального...

Перед Вами ПРАКТИЧЕСКОЕ пособие, которое поможет за пару недель избавиться от 3-5, а иногда и от 7-8 кг лишнего веса. Только не волшебным образом, а за счет силы целебных трав. Три шага, описанные в этом мини-Курсе, помогут так же всем, кто страдает гипертонией, всем кого мучают «сердечные»...

Как распознать «травматика» и как конструктивно общаться с ним. Что делать, если клиент попал в травматическое переживание Серия ознакомительных вебинаров по травматерапии. Вебинар №1 Формат: онлайн (2 занятия) Даты проведения занятий: 27 сентября, 4 октября ОБУЧАЮЩИЙ ВЕБИНАР для специалистов...

Описание книги Вся подробная информация о психосоматических заболеваниях! Наверняка, вы не раз сталкивались с такими ситуациями: – родители вечером поссорились, хлопали дверьми, кричали друг на друга – малыш перенервничал, а утром у него поднялась температура; – воспитатель часто отчитывала и...

Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники! Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время! Методическое пособие...

Сегодня будет приятный понедельник, у меня для Вас новость Кто смотрел прямой эфир по приготовлению фруктовой меренги, уже знают, что я для Вас приготовила) Я не смогла сдержаться и проболталась Вас ждёт новый МАСТЕР-КЛАСС Будем готовить самый популярный тренд этой осени. ПЕЧЕНЬЕ КУКИС Скажу...

Выкройка мишки Топтыжки с мастер-классом по шитью мягкой игрушки в формате PDF. По моей точной выкройке и пошаговому мастер-классу с фотографиями вы сошьёте чудесного мишку по имени Топтыжка ростом 36 см из плюша, флиса или меха-микрофибры. Что входит в PDF файл? 32 страницы. Фотографии мишки...

Посвященная жизнь. История западного монашества Задача этого курса - познакомить заинтересованного слушателя с историей и современностью католических монашеских орденов и конгрегаций. На протяжении столетий радикальное стремление мужчин и женщин следовать за Христом вело к рождению...

СТАНЬ БЛОГЕРОМ ИЛИ СОЗДАЙ СВОЙ ПАБЛИК И НАЧНИ ЗАРАБАТЫВАТЬ ОНЛАЙН уделяя работе от 2 часов в день курс, благодаря которому вы измените свою жизнь ЭТОТ КУРС ПОДОЙДЕТ ТЕБЕ, ЕСЛИ ТЫ 1. учишься в школе, колледже, универе И НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЗАРАБАТЫВАТЬ 2. работаешь по найму И ТЕБЯ ЭТО НЕ УСТРАИВАЕТ...

О книге В мире, где стресс стал нормой, а тревога и панические атаки сковывают миллионы людей, эта книга предлагает не просто временное облегчение, но и глубокую, всестороннюю трансформацию. Откройте для себя причины вашей тревоги – от биологических корней и влияния прошлого опыта до...

Большинство людей не подозревают, что уже имеют связь с Потусторонним миром! Вы в их числе! Не верите? А попробуйте вспомнить ситуации, когда на вас как будто бы кто-то смотрел в пустой комнате, или вы слышали голоса или подсказки, или видели боковым зрением движение… Вспомнили? Что это было...

То, что вы хотели знать о гипотиреозе. Как его распознать? Как лечить? Как с этим жить? Гелашвили Тамара Зурабовна Гипотиреоз – одно из самых частых заболеваний щитовидной железы. На вебинаре обсудим, как понять, что у вас гипотиреоз, какие «виды» гипотиреоза существуют, какие современные...