Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Программа тренировок «Массаж и восстановление с помощью ролла» (Владимир Васильев)

5 уроков Патогены Выведение патогенов из Селезенки Нейтрализация Сырости Нейтрализация Холода Точечный массаж Селезенка и Сердце Восполнение Крови Точечный массаж Селезенка контролирует Кровь Укрепление Сосудов Точечный массаж Тайцзи Цюань и Селезенка Восстановление функции Селезенки...

Что ты получишь? Программу тренировок на 1 месяц Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир! Чек-лист по питанию Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!

Вы научитесь бегать правильно и с удовольствием всего за ~30 минут в день Для новичков в любой физической форме: 3 тренировки 7 недель 21 тренировка Какие результаты от курса? Полезная привычка — научитесь бег в удовольствие Сбросите лишние килограммы — без тренажеров и залов Эффективность —...

Радиотехника. Изучаем с помощью ПК и онлайн-ресурсов через QR-коды Книга позволяет легко освоить азы радиотехники, понять принципы действия схем, методику их настройки. На помощь в освоении радиотехники автор призывает современные программы моделирования электрических цепей (схем), используя...

Президент Профессиональной ассоциации специалистов висцеральных практик. Доктор народной медицины, профессор, действительный член международной Европейской Академии Естественных наук (Ганновер. Германия), член президиума народных целителей России. Основоположник и исследователь направления -...

Содержание 3D-курса: Вступление. Общие понятия (25 стр.) Что такое – носитель информации. Виды носителей Распространенные форматы файлов Варианты потери данных Что делать в случае утери данных и чего делать категорически нельзя! Глава 1. Как восстановить информацию с жесткого диска (111 стр.)...

На целый месяц будет подробно расписана каждая Ваша тренировка (список и порядок упражнений, количество подходов, повторений, и даже ссылка на видео с техникой выполнения упражнения)! Будут учтены Ваши цели, индивидуальные особенности, тренировочный стаж и наличие тренировочного инвентаря/зала...

Вакуумный массаж. Базовый уровень За 14 дней Вы научитесь базовым фундаментальным навыкам восстановления здоровья и коррекции фигуры с помощью вакуумного массажа. ПОЧЕМУ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ? Основные причины использовать вакуумный массаж в своей практике и жизни! Снимает боль и восстанавливает...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, с чего начать занятия в тренажерном зале Научишься правильно выполнять упражнения на целевые мышцы Обретешь уверенность в себе и своих знаниях Изучишь основы техники безопасности Узнаешь все о тренажерах в фитнес-зале без дорогостоящего сопровождения Станешь...

Практическая годовая система для оздоровления и профилактики заболеваний Создай свой Храм Здоровья: 1 - Фундамент храма - Активное долголетие 2 - Стены храма - Оздоровление организма на клеточном уровне 3 - Дух храма - Открытие в себе потенциала Творца За 12 месяцев обучения вы получите ●...

Представь, что твое тело идеально Все твои страхи прошли... Ты обрела уверенность в себе Тебя больше не беспокоят отеки Ты смотришь в зеркало и кайфуешь Тебе проще стало реализовывать себя А что происходит сейчас? Часто замечаешь, что другим девушкам дается все как-то просто, но не тебе? Ты...

ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО ТОНУСА И КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ С ПОМОЩЬЮ МЯГКОЙ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ МОЗЖЕЧКА И я приглашаю на этот интенсив лично вас, Андрей, поскольку вы не однократно уже обучались на наших углубленных программах. Что вас ждет на сегодняшнем интенсиве: Клиническая анатомия...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СПЛИТ ИЗ 3-Х МЫШЕЧНЫХ ГРУПП» Сплит из 3 мышечных групп — это тренировки, при которых все мышечные группы в рамках одной недели соответственно скомпонованы и нагружаются в разные дни. Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели...

ВСЕ ВКЛЮЧЕНО – ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ПРОГРАММУ Тренировки на массу и силу с гантелями в домашних условиях Полный курс – 8 недель, по три ударных тренировки в неделю ! Все необходимые инструкции и подробнейшие планы на каждое занятие Гибкая и продуманная система тренировок Инструкции по...

Новая программа тренировок от Ланы Ши “КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА”, рассчитанная на 8 недель тренировок дома. Теперь вы можете создавать формы, о которых вы всегда мечтали в домашних условиях! Программа тренировок включает: схему тренировок на 8 недель с 5-дневным режимом тренировок в неделю...

Краткое содержание: Очистить свой организм; Подготовить его к весне; Как улучшить работу печени, очистив ее от шлаков и токсинов, накопившихся за зиму; Как сделать так, чтобы печень могла усваивать полезные организму вещества на 100%; Восстановить работу ЖКТ; Предупредить появление различных...

Тренировки следует выполнять с перерывом для восстановления. Тренировки длятся 30 минут и делятся на 3 уровня сложности – по 7 тренировок. Программу не следует сочетать с тренировками ног, иначе результат в шпагате будет отсрочен. Каждый уровень заканчивается тестовым упражнением. Вы должны...

Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него 2 программы тренировок в 1 (разнообразие + ускорение прогресса) Сплит из 3 эффективных тренировок в неделю Для вас готовятся...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СПЛИТ ИЗ 2-Х МЫШЕЧНЫХ ГРУПП» #2 Сплит из 2 мышечных групп — это тренировки, при которых все мышечные группы в рамках одной недели соответственно скомпонованы и нагружаются в разные дни. Программа предназначена для занимающихся более одного года. Для успешного её...

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ: Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели 20 тренировок на платформе Геткурс Урок от психолога "Как найти время для себя" Советы и мотивация каждый день БОНУСЫ: тренировки "Интимные мышцы" курс "Фейсфитнес для мам" видеоинструкция "Массаж шва после КС" МЕНЯ ЗОВУТ...