1. Скачать Девчонкам о важном. Все, что ты хотела знать о взрослении (Карен Гравел)

    Эта книга расскажет девочкам об изменениях, которые происходят в период полового созревания, и поможет к ним подготовиться. Любые перемены, даже желанные, всегда волнительны, а обсуждать их со взрослыми порой неудобно и неловко. У девочек появляется много вопросов, например: Что чувствуешь...
  2. Скачать Молодая осанка (Ярослава Науменко)

    Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче. Я модифицирую привычные тренировочные...
  3. Организатор

    Скачать Кулинарная школа (Дарья Черненко)

    Кулинарная школа Хорошей Хозяйки (Дарья Черненко) с 1 июня по 16 августа онлайн Научитесь быстро и вкусно готовить полезную еду для всей семьи, экономя до 90 часов своего времени каждый месяц. Вы будете тратить на приготовление еды минимум времени, сил и денег В вашем доме всегда будет...
  4. Скачать [Земля PRO] Мой огород. Как оформлять участки для ведения огородничества и зарабатывать на этом в 2025 году (Ярослава Степанчук)

    Как оформлять участки для ведения огородничества и зарабатывать на этом в 2025 О чем этот вебинар? Пошаговое руководство по поиску и оформлению земельных участков, предназначенных для ведения огородничества Кому вебинар будет особенно полезным? Тем, кто мечтает о своем огороде и хочет...
  5. Организатор

    Скачать Все что ты хотела узнать о переходном возрасте (Любовь Климова)

    Книга бережно и доступно рассказывает том, как взрослеет девочка, какие удивительные процессы происходят внутри ее тела и как заботиться о себе. Издание основано на проверенных медицинских фактах и адаптировано для легкого восприятия. Будет интересно родителям и доступно для понимания девочкам...
  6. Организатор

    Скачать Анемия: Все, что нужно знать о дефиците железа (Николай Щербатюк)

    О книге Чувствуете постоянную усталость, слабость и "туман в голове"? Ломкие ногти, выпадающие волосы, бледность кожи – знакомо? Возможно, причина кроется в железодефицитной анемии (ЖДА), самом распространённом дефиците питательных веществ в мире. Вы узнаете, как железо влияет на каждую клетку...
  7. Организатор

    Скачать Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой (Громова Ярослава)

    Книга предназначена для людей, которые испытывают проблемы психологического характера, но никогда не обратятся к специалисту, хотя, возможно, и проявляют любопытство, что это такое - работа с психологом. Самоучитель предлагает не только описание различных психологических явлений, но и содержит...
  8. Скачать Все что вы хотели знать о сексе (Александр Полеев)

    С сексуальной сферы жизни человека давно сняты все табу. Да, у нас в стране секс есть. Но количество проблем, связанных с сексуальными отношениями, от признания этого факта не уменьшилось. Скорее, наоборот - человеку стало трудно ориентироваться в лавине противоречивой и зачастую некомпетентной...
  9. Организатор

    Скачать [Валяние] Видео-курс "игрушка бибабо - Конь в пальто" (Ярослава Тройнич)

    Это очень большой и подробный видеокурс длительностью почти 5 часов. Это довольно сложная игрушка для терпеливых со множеством дополнительных деталей, но она потрясающе интересная - вы здесь и селекционер, скульптор, и модельер. Во время создания коня мы научимся очень многому - от раскладки до...
  10. Организатор

    Скачать Нейромифология. Что мы действительно знаем о мозге и чего мы не знаем о нем. Аудиокнига (Феликс Хаслер)

    Все занимаются исследованиями мозга. Едва ли найдется научная дисциплина, которая откажется «модернизировать» себя, добавив «нейро» к названию. Детища этого стремления – нейротеология, нейроэкономика, нейроправо и нейроэстетика. Жертва его – наш мир, который пытаются представить в категориях из...
  11. Организатор

    Скачать Иллюзия себя. Что говорит нейронаука о нашем самовосприятии (Грегори Бернс)

    О книге: Все мы, как известно, что-то о себе рассказываем. Однако, как разъясняет психиатр и нейробиолог Грегори Бернс, мы не просто рассказываем истории, мы и есть истории. Наше самовосприятие не застывший монолит — оно постоянно перерождается и выстраивается заново по мере того, как наше...
  12. Организатор

    Скачать [Bibabo Puppets] Мастер-класс по пальчиковой собачке (Ярослава Тройнич)

    Мастер-класс по пальчиковой собачке автор - Ярослава Тройнич Заведите собаку! Карманную, шерстяную и бесконечно милую. Этот онлайн-видеокурс посвящён созданию пальчиковой игрушки на примере чудесной собаки. Я в течение трёх часов показываю шаг за шагом, как сделать подобную игрушку - душевную и...
  13. Организатор

    Скачать Сказки о смелости. Как научиться быть сильным и ничего не бояться (Софья Тимофеева, Ян Косолапов)

    Книга в формате PDF Объем: 65 стр. Авторы: Софья Тимофеева, Ирина Терентьева, Ян Косолапов, Ярослава Тимофеева О книге: Эта книга из цикла «Сказки для умнички» рассказывает о приключениях маленького, но очень храброго царевича Смелослава, победившего Дракона Мрака и спасшего добрую Фею Ночи...
  14. Организатор

    Скачать Все, что вы хотели знать о технике речи. Аудиокнига (Ксения Чернова)

    Описание книги Научиться влиять на публику голосом можно и за один день, долгие тренировки необязательны. Это неочевидно, а потому тренер по технике речи Ксения Чернова записала ответы на этот и другие распространенные вопросы. Правда ли, что голосовые связки не обязательно напрягать при...
  15. Организатор

    Скачать Computer Science для программиста-самоучки. Все что нужно знать о структурах данных и алгоритмах (Кори Альтхофф)

    Computer Science для программиста-самоучки. Все что нужно знать о структурах данных и алгоритмах Книги Кори Альтхоффа вдохновили сотни тысяч людей на самостоятельное изучение программирования. Чтобы стать профи в программировании, не обязательно иметь диплом в области computer science, и...
  16. Скачать Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг (Ярослава Сурженко)

    Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда Описание книги Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже...
  17. Организатор

    Скачать Онлайн курс по пальчиковой корове. Тариф Самостоятельный (Ярослава Тройнич)

    Корова - это про плодородие, благополучие и терпение. Как это актуально в текущей обстановке! Корова - символ 2021 года, так что это отличный повод создать себе душевный талисман и зарядить его позитивной творческой энергией, смешав тепло рук и и шерсти в образе чудесной бурёнки. Изначально...
  18. Организатор

    Скачать Азы эмиграции. Что нужно знать о возможностях переезда и жизни в другой стране (Алла Баркан)

    Азы эмиграции. Что нужно знать о возможностях переезда и жизни в другой стране Всем, кто ищет свою «синюю птицу»! Первая часть трилогии «Настольная книга эмигранта» Аллы Баркан — «Азы эмиграции» — посвящена особенностям подготовки к эмиграционному процессу и жизни в иммиграции. Книга основана на...
  19. Скачать Денежная жаба (Ярослава Рындина)

    Нужен вам если: Вы человек с любым уровнем достатка, вы хотите разобраться в психологических основах отношений с деньгами, увидеть свои психологические ограничения в сфере денег и начать с ними работать, начать спокойно назначать цену за свою работу и просить деньги за свои услуги, начать...
  20. Организатор

    Скачать Как перестать париться о том, что думают для вас другие (Нина Рубинштейн)

    Этот видеоурок будет полезен тем, кому больно слышать чужие мнения о себе и кажется, что вас осуждают; вам страшно проявляться в отношениях и вы предпочитаете не высовываться; вы замучились глотать обиду или раздражаться на чужие мнения. Вы узнаете, как с этим справиться и сохранить себя, свои...
Сверху