Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как есть белок, чтобы с его помощью избавиться от жира, отёков, тяги к сладкому, подсушиться и прорельефиться, а также сделать кожу идеальной, без морщин, птоза и высыпаний
Первое, с чего я начинаю работу с каждой клиенткой вот уже 10 лет — обучаю есть белок. Просто «налопаться» мяса мало —...
Углеводы: есть или не есть?
Диетологи до сих пор до конца стопроцентно не знают, что же порекомендовать людям для жиросжигания.
Я много читаю, в том числе на английском, и в диетологической литературе — полный бардак.
В диетологии множество научно недоказанных гипотез и просто откровенных...
Выгодное предложение:
Уникальный сборник схем приема БАДов от эндокринолога и нутрициолога - Ольги Ковган + Бонус от тренера Ярославы Науменко.
Руководство по приему вспомогательных добавок для коррекции баланса витаминов и устранения болезненных состояний поможет вам самостоятельно выбрать...
Организатор
Тема
автор ольга ковган
автор ярослава науменко
бады
витамин d
витамины
добавки
добавки в питании для здоровья
добавки для здорового сна
ольга ковган
приём витаминов
программа тренировок
снижение аппетита и веса тела
тренироваки
ярослава науменко
Как часто вы мучаете себя и близких вопросом «Что приготовить?». В ответ слышите «Что-нибудь», «Как хочешь» и руки сами опускаются, а желание готовить пропадает. Ведь вас никто не предупреждал, что каждый день в течение всей оставшейся жизни нужно будет придумывать минимум 3 блюда для любимой...
Aноним
Тема
дарья черненко
кулинарная школа хорошей хозяйки
наполеон
наполеон ii
рецепты
слоёное
слоёное тесто & наполеон ii
тесто
Новый курс для тех, кто боится вступать в конфликты и избегает их себе в ущерб. А после конфликта вас мучает чувство вины или разочарование в себе.
Конфликтусер поможет освоить практические навыки общения, научит продуктивно вести себя в конфликтных ситуациях и чувствовать себя уверенно в любом...
Что вы получите?
1. Вовлечение через сторис.
2. Научитесь выходить из зоны комфорта и регулярно вести блог.
3. Создадите личный бренд.
4. Начнете выходить в сторис "говорящей головой" и мягко продавать через смыслы.
5. Будете получать отклики и реакции аудитории.
6. Построите продуктовую...
Организатор
Тема
28-07-2022
ne_slavik
stories
создание сторис
сторис
сторис в кайф
сторис для блога
ярослава никитина
Как сохранить лицо, волосы, кожу, фигуру, энергию
Вокруг толпы неухоженных ровесниц. Птоз, стареющая кожа, полулысые головы. Обязаны ли мы стареть так же? нет, конечно. Сейчас и в 40, и в 50-60 можно выглядеть 30-35-летней. Вы уже не обязаны быть птозной бабкой — а именно такое и есть так...
Почему подмена понятий журналистами сделала гормоны страшилкой
Гормоны не вызывают рак
Именно нездоровый ажиотаж, поднятый журналистами 30 лет назад вокруг исследований связи гормонов и рака, ЗГТ и рака, заставил женщин бояться гормонов во всём мире. И надолго сделал гормонофобами врачей.
Я...
Цель интенсива:
Развить навык психологического внимания.
Развить навык психологического анализа.
Развить навык психологической психологический анализ.
Развить или повысить уровень собственной рефлексии (осознание своих мотивов и ограничений, проекций и выгод в контакте с клиентом/другим...
Aноним
Тема
10-08-2024
nezabudka_cake
анализ
екатерина лим
золотой градиент
интенсив по развитию аналитического мышления
кондитерка
шоколадный градиент
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 60 стр. 45 иллюстраций
Автор: Марина Прусс
О книге:
«Осень рисует на кухне уют» — это книга о вкусных рецептах, где главными героями стали сезонные овощи и фрукты. Урожай, который мы собираем осенью, и который радует нас всю...
Организатор
Тема
витаминные салаты
кабачковые блины
книга о вкусных рецептах
куриный паштет с яблоками
ленивый яблочный пирог
марина прусс
овощные супы
сезонные овощи и фрукты
сливовый пирог
Вы получите: описание вязания
Краткое описание
Джемпер полуприталенного силуэта, с закругленным нижним краем (сзади длинней, спереди короче), с округлой горловиной, рукав несколько заужен книзу.
Вязать начинаем снизу вверх, без швов. Для формирования разной высоты переда и спинки используем...
Организатор
Тема
вязание
свитер
свитер «mithril mail»
ярослава рудь
Исчерпывающее пособие и мастер-класс «Как убрать живот»
Сегодня задала взбучку клиентке про очередной «тупой» вопрос о животе. Ка-а-ак убрать? Как будто ты со мной не дружишь лет 20 и не знаешь, что никакие упражнения живот не уберут, потому что у женщин — каша в голове даже касаемо, чего уж...
Как правильно есть жиры, чтобы избавиться от лишнего жира и морщин
Именно недостаток животных жиров в вашем рационе ведёт к набору лишнего веса, срывам на сладкое, дикому голоду, росту процента жира и появлению морщин. Я научу, как правильно есть жир и из каких продуктов.
Вы наверняка долго...
Углубленный практический курс по применению
Методики резонансной релаксации в формировании реальности
По рекомендации Вадима Петровича провожу углубленные курсы по практическому применению метода для его учеников. Данный курс — это как дополнение к школе. Это не самостоятельный курс, это...
Организатор
Тема
впreality
углубленный практический курс
ярослава жуковская
Я благодарю вас за ожидание и поддержку и с радостью представляю вашему вниманию Руководство «Стоп Вирус»
Руководство натуропатической помощи организму при вирусной инфекции
⠀
Что входит в данное руководство:
Профилактика ОРВИ и кишечных инфекций
Схема восстановления при вирусной инфекции...
Организатор
Тема
здоровье
илюшина
медицина
стоп вирус
ярослава илюшина
Показания. Всем. Каждой женщине, а особенно если она не может сократить мышцы влагалища без включения в работу мышц живота, бёдер и ягодиц.
Как проходит обучение. После оплаты вы получаете доступ к методичке с набором упражнений и начинаете их выполнять. Вопросы можно задавать под лекциями...
Aноним
Тема
здоровое тазовое дно
тазовое дно
ярослава науменко
Что происходит с женщинами после 30? Куда уезжают лица?
Как избежать возрастного перекоса лица, чтобы не сложились носогубные морщины, заломы, провалы, птоз, из-за чего теряется красота и молодость черт
Ну, вы знаете, многие врачи отмахиваются: «Мы от природы асимметричны!» Ну уж нет. Это не...
Организатор
Тема
не перекосило
против сколиоза костей черепа
ярослава науменко
Повсеместно у женщин всех возрастов вывалены животы. Это нарушение внутрибрюшного давления и положения таза после родов или из-за сидячей работы. Качать пресс «как фитоняшка» — бесполезно, у самих фитоняш животы кошмарно вывалены, потому что спазмирован поясничный отдел из-за постоянного...
Aноним
Тема
плоский живот
спорт и тренировки
ярослава науменко
Об аудиокниге
Прикоснитесь к миру, где магия живёт в каждом мгновении и в каждом человеке!
Викканский Альянс открывает перед вами двери в реальность, где каждое дерево, каждый камень и каждое дуновение ветра насыщены магией. Через напевные строки и мистические ритуалы вы узнаете о секретах...
Aноним
Тема
atmarama.yoga
автор каруна рам
александр борода
аудиокнига
викка
виктория лим
ключ к природной магии
экспресс-ретрит
И остановить её быстрое старение, наполнить влагой и упругостью
Женщинам с мелкоморщинистой кожей нельзя обезжиривать рацион, нельзя бегать как не в себя, нужно начинать раннюю заместительную гормональную терапию, чтобы не потерять внешность стремительно. Молодость кожи у них особенно мимолётна...
Aноним
Тема
как реанимировать мелкоморщинистую кожу
морщины
ярослава науменко