1. Организатор

    Скачать Молочные коктейли для спортсменов (Алексей Сабадырь)

    Это руководство для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Множество уникальных и полезных рецептов молочных коктейлей, созданных специально для спортсменов. Благодаря сочетанию натуральных ингредиентов можно создавать напитки, которые помогут восстановить мышцы после...
  2. Организатор

    Скачать Рецепты соусов и маринадов (Алексей Выдрин)

    О книге Эта книга — настоящий гид по миру маринадов и соусов, который поможет вам раскрыть новые грани вкуса привычных блюд. Здесь вы найдете разнообразные рецепты для мяса, рыбы, морепродуктов, овощей и гарниров, от классических до оригинальных и экзотических. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  3. Скачать 500 блюд из мяса. Индейка, кролик, утка, курица, перепелка (Светлана Мозговая)

    Описание книги Сколько видов мяса, столько и вариантов того, что из него можно приготовить. Супы и борщи, теплые и холодные салаты, рулеты и запеканки, паштеты и котлеты, шашлыки и кебабы, пироги и пирожки – и это лишь небольшой перечень. На страницах книги вы найдете 500 рецептов блюд из мяса...
  4. Организатор

    Скачать Рецепты старого холостяка. Блюда из мяса птицы и овощей (Борис Мачник, Галина Дудукалова)

    Что вы получите: Книга в формате PDF Объем: 31 стр. 5 иллюстраций О книге: Так случилось, что половина моей жизни прошла за полмира от места, где я родился. Это удивительная страна, в которой замечательным образом соседствуют разные миры и культуры и, конечно, их кухни. Еда для меня — это способ...
  5. Скачать Большая энциклопедия. Блюда из мяса (Анна Братушева)

    Описание книги В этой книге собраны рецепты мясных блюд на любой случай жизни, будь то семейный обед, Новый год или шашлыки за городом. Подробные описания способа приготовления и пошаговые иллюстрации позволят с легкостью справиться с любым выбранным блюдом: из птицы, свинины, говядины...
  6. Скачать Питание и диета для спортсменов (Елена Бойко)

    Описание книги Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих...
  7. Скачать [Studio.Yusupova] Платье со шнуровкой Angelique P. Размер 40. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка платья, полуприлегающего силуэта, умеренного объема в верхней части платья и расширенной юбкой к низу. Вырез горловины округлой формы. Передняя деталь с центральным швом до талии. На передних деталях две складки с люверсами, в которых вставлен шнур. Спинка отрезная по линии талии с...
  8. Скачать Домашние заготовки из мяса, рыбы, птицы. Рецепты колбас и ветчины, копчение и соление, вяление и консервирование (Анна Зорина)

    Описание книги Думаете, что домашняя ветчина и колбаса – это слишком хлопотно, а собственноручно изготовленные шпроты и сардельки из области фантастики? Зря! С помощью книги рецептов Анны Зориной с этим справится каждый. Вы научитесь правильно выбирать мясо, птицу и рыбу, с легкостью приготовите...
  9. Скачать [Готовят все!] Рецепты для мультиварки-скороварки (Михаил Григорчик)

    Мультиварка-скороварка – незаменимый кухонный помощник для всех, кто хочет готовить быстро и легко, а главное вкусно и полезно. В нашей книге вы найдете 5 разделов с рецептами для этой «чудо-кастрюльки»: блюда из овощей, первые блюда, блюда из мяса и птицы, из рыбы и морепродуктов, выпечка и...
  10. Скачать Методика классического танца для спортсменов 6–12 лет (Лариса Савина)

    Курс рассчитан на педагогов-хореографов, которые преподают классический танец спортсменам, в частности — в школах художественной гимнастики. В уроках дана наглядная рабочая программа обучения классическому танцу детей в возрасте от 6 до 12 лет, адаптированная под цели и задачи спорта. 1...
  11. Скачать Большая кулинарная книга. Лучшие рецепты (Юлия Высоцкая)

    Это издание – настоящий подарок для тех, кто готовит по рецептам телепрограммы «Едим Дома!». Ставшие столь популярными рецепты объединены в один большой кулинарный сборник, в котором читатели найдут сотни рецептов на все случаи жизни: салаты, супы, блюда из овощей, мяса, птицы и рыбы, а также...
  12. Организатор

    Скачать Мясо. Полное руководство. На ферме, у мясника, на кухне (Энтони Пухарич, Либби Трэверс)

    Из серии "Легендарные кулинарные книги" Книга в формате pdf Объем: 515 стр. Авторы: Энтони Пухарич, Либби Трэверс О книге: Уникальное и всеобъемлющее руководство по выбору, хранению и приготовлению мяса, знакомящее с историей всех основных видов и пород животных, выращиваемых человеком ради...
  13. Скачать Мясо на огне (Мария Аллабян, Камо Аллабян)

    Сборник сочных рецептов шашлыка из семейной коллекции Аллабян Кому подойдет по вкусу этот сборник заботливым хозяйкам, которые хотят собирать семью и гостей за большим столом из натуральных и вкусных блюд мужчинам, которые любят готовить на огне, хотят освоить тонкости приготовления...
  14. Организатор

    Скачать Курс - Игра в имитацию. Замена вкуса мяса (Татьяна Гребенникова)

    "ИГРА В ИМИТАЦИЮ" Часть1. " Замена вкуса мяса" Обычно национальная еда – это самая полезная и вкусная для данной местности. Но как быть, если вы вегетарианец и привыкли к определенному рациону! Пройдя этот курс, вы сможете наслаждаться своими любимыми блюдами оставаться при этом в гармонии с...
  15. Скачать Базовое меню. Растительное меню на каждый день (Александра Ефимова)

    Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты. Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
  16. Организатор

    Скачать [Domestika] Исследование стиля для иллюстрации (Ingela P Arrhenius)

    Исследование стиля для иллюстрации [Style Exploration for Illustration] [Domestika] [Ingela P Arrhenius] Курс на английском, с русскими субтитрами Поэкспериментируйте с различными стилями иллюстраций и создайте стиль плаката, используя цветную бумагу, Procreate и Illustrator. Отправьтесь в...
  17. Скачать Путеводитель по здоровью человека (Harry Joseph)

    В этом путеводителе по здоровью содержатся секреты поддержания здоровья и жизненной силы. Тот, кто изучит его страницы, получит информацию о продуктах, маслах, орехах, фруктах, овощах, злаках и грибах, которых следует избегать, что позволит ему точно выбирать продукты, полезные для человеческого...
  18. Скачать Книга Мудрости Том I (Harry Joseph)

    Эта книга соответствует той, что показана в видеороликах, которые вы просматривали. Изучите самые продаваемые эзотерические духовные тексты и обретите глубокое чувство благополучия, постигая истину. «Книга мудрости» содержит множество знаний, охватывающих как поверхностные истины, так и...
  19. Организатор

    Скачать [Olga Meos Dance School] Интенсив Фаза 1. Биомеханика (Ольга Меос)

    ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА ТЕЛО Основная телесная биомеханика движений как основа танца Трайбл Фьюжн. Мы изучим на практике работу головы и шейного отдела позвоночника, плечевого пояса, грудного отдела и бедер. На примерах наложений одного движения на другое поймем принципы работы нашего тела. РУКИ...
  20. Скачать [Вяжи.ру] Вязаные спицами пинетки Joseph Baby Sandal

    Красивые детские сандалии, с любовью разработанные для ножек малышей. Сандалии Joseph имеют э ластичную вставку на щиколотке и открытую стопу с простыми косами "коса-резинка" на мыске. Созданное полотно легкое для лета, но достаточно плотное, чтобы обеспечить защиту. Это отличная альтернатива...
Сверху