Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Красивая осанка для всех
Упражнениядля занятий дома
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Ощущаете напряжение в шее
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и...
Организатор
Тема
автор наталья година
анатомия
красивая осанка
красивая осанка для всех
упражнениядля занятий дома
О книге:
Эмоции — это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев рушит отношения, тревога не дает спать, грусть парализует. Мы начинаем бояться собственных чувств или пытаться их подавить — и теряем контакт с собой.
Это пособие поможет вам...
Организатор
Тема
александра березович
упражнениядля работы с эмоциями
что я чувствую
Иногда тревога накрывает, как волна. Но благодаря этой книге вы можете не только ее переждать, спрятавшись от всего мира, вы научитесь ею управлять осознанно!
«Тревожность под контролем» — это сборник упражнений, направленных на работу с беспокойством. Внутри вы найдете 50 разнообразных...
Aноним
Тема
любовь зубкова
тревожность под контролем
упражнениядля работы с беспокойством
Трехчасовой вебинар для практикующих психологов, где мы делимся своими размышлениями, стратегиями работы и иллюстрируем яркие феномены инцестуальной ситуации, используя отрывки из фильма.
В коллегиальном пространстве обсуждаем те аспекты, переживания и сложности, которые эта тема актуализирует...
Aноним
Тема
евгения андреева
практикующий психолог
федор коноров
эмоциональный инцест
Описание книги
Сборник талантливого оратора и адвоката Федора Плевако теперь аудиоформате!
Федор Никифорович Плевако (1842 – 1908) – талантливый оратор и выдающийся российский адвокат, его имя известно даже людям, далеким от юриспруденции. Адвокат прославился своей способностью убедить любую...
Aноним
Тема
автор федор плевако
адвокат
адвокатура
алена потапова
игрушка крючком
котёнок
котёнок имигурумми
ораторское искусство / риторика
публичные выступления
судебный процесс
федор плевако
юриспруденция
Хорошее портфолио — это не просто сборник работ, а мощный инструмент, который помогает дизайнерам находить лучшие проекты, повышать доход и двигаться к карьерным целям. Но если раньше достаточно было показать несколько проектов, то сегодня требования выросли: рекрутеры получают сотни откликов на...
Aноним
Тема
питер
портфолио продуктового дизайнера
федор шкляров
Дневники режиссера. Кино о войне. Чухрай, Бондарчук, Быков, Ростоцкий, Герман, Озеров, Лиознова, Кулиш, Шепитько, Говорухин, Роговой, Смирнов, Рязанов
О книге:
История человечества – это история войн. Не удивительно, что война – одна из самых любимых тем кинематографистов всех стран и времен...
Описание книги
Фёдор Никифорович Плевако (1842 – 1908) – адвокат, юрист, судебный оратор, действительный статский советник.
Будучи человеком небедным, известен как один из лучших адвокатов Москвы, часто не только помогавший бедным бесплатно, но порой и оплачивавший непредвиденные расходы своих...
Организатор
Тема
судебные речи известных русских юристов
федор плевако
Всего за 30 минут в день...
Без излишних усилий и чрезмерного напряжения вы приведёте себя в порядок! Курс основан на суставной гимнастике йогов и может быть как самостоятельной практикой, так и хорошей подготовкой к более сложным асанам.
Краткое описание:
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса...
Организатор
Тема
автор александр ушаков
книги
организм
тонус
упражнения
Упражнениядля развития мозга
Очень часто родители и педагоги жалуются на то, что дети невнимательны, быстро отвлекаются, устают.
Порой и за собой замечают вышеперечисленные пункты.
Как с этим бороться и как помочь себе и ребенку — подскажет нейрогимнастика (гимнастика мозга)...
Организатор
Тема
автор светлана забелина
виктория мусатова
вязаная закладка
первое сентября
упражнениядля развития мозга
Цель этой книги - познакомить читателей с некоторыми часто встречающимися типами задач, предлагаемых на олимпиадах по программированию. В разных источниках можно найти немало олимпиадных задач, но примеры решений публикуются далеко не всегда, а без них начинающему программисту-олимпийцу...
Организатор
Тема
задачи
олимпиадные задачи по программированию
програмирование
федор меньшиков
МОДУЛЬ 1. ВВЕДЕНИЕ.
— Кто такой таргетолог
— Легальная работа таргетолога
— Успех зависит только от тебя
— Как получить максимальный результат от обучения
— Каналы поиска клиентов
БОНУСЫ:
Словарь основных понятий и терминов таргетолога
Как пользоваться заблокированными сайтами
РЕЗУЛЬТАТ МОДУЛЯ...
Организатор
Тема
protarget
автор uniprof
знания для врачей
знания дляпациентов
ирина таркан
лабораторный ликбез
таргет
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 220 стр. 169 иллюстраций
Автор: Алексей Александрович Яковлев
О книге:
Пособие содержит практические рекомендации по проведению занятий по лечебной физкультуре дляпациентов с заболеваниями позвоночника, в том числе в пособии...
Организатор
Тема
алексей яковлев
заболевания позвоночника
лечебная физкультура
техника проведения упражнений
Игры на развитие памяти у дошкольников.
40 уникальных упражнений для тренировки мозга и моторики:
память,
внимание,
мышление,
когнитивная координация,
межполушарное взаимодействие.
О курсе:
Весь материал доступен для скачивания сразу после оплаты
Альбом предоставляется в виде файла для...
Aноним
Тема
logoprofy
paola reina
ажурные сердечки
дефектолог
дефектология
екатерина русакова
лиза логвина
мк ажурные сердечки
нейротренировка
одежда для кукол
павла рейна
развитие мозга
упражненияупражнениядля развития мозга
Почему психоз не безумие.
Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных
Известный психоаналитик Стейн Ванхеле утверждает, что примерно 15 процентов населения планеты хотя бы раз имели психотический опыт, в котором теряли контакт с реальностью. И несмотря на это мы часто боимся говорить...
Организатор
Тема
дляпациентов и их родных
почему психоз не безумие
рекомендации для специалистов
самооценка
стийн ванхеле
Новая книга Федора Конюхова
Новая книга Федора Конюхова расскажет о первом в России одиночном походе к Южному полюсу и восхождении на высшую точку Антарктиды. О покорении пяти высочайших вершин мира и завершении программы восхождения на самые высокие вершины семи континентов — «Звёздная...
Aноним
Тема
dieselpunkro
karl kroenen
маска
мои путешествия
путешествия
федор конюхов
В последние годы вселенная миксологии испытала взрывной рост. Поэтому в новом, пятом по счету издании «Библии Бармена» содержатся многочисленные новшества. Благодаря этой книге у читателя сложится полное представление о том, что сегодня представляет собой профессия бармена и какие требования к...
Программа курса
Пятиминутная разминка + комлексы упражнений 15-20 минут
Комплекс 1 – стопы
Комплекс 2 – таз
Комплекс 3 – мышцы кора/поясница
Комплекс 4 – шея/грудной отдел
Комплекс 5 – подвижность позвоночника
Комплекс 6,7,8,9,10 – разные комплексы на все тело, структурированы от легкого уровня...
Организатор
Тема
автор алена разумова
алена разумова
врата миров
осанка
светлана губина
стальная бабочка
упражнениядля осанки
упражнениядля позвоночника