Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О чем вебинар:
1. Что такое жиры и их типы.
2. Путь жира в ЖКТ
3. Путь жира после ЖКТ.
4. Что такое омега 3, 6 и 9.
5. Кому и сколько жира в сутки?
Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на...
Организатор
Тема
humberto 2.0
автор барбара оакли
валерий подрубаев
жирные кислоты
жиры
как научить ребенка заниматься самостоятельно
самое важное
уроки на отлично
Автор и ведущий вебинара: Валерий
Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь.
Основные функции печени.
Участие печени в усвоении компонентов жира.
Признаки ожирения печени.
Стадии развития ожирения печени.
Шансы на...
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор валерия абдурахманова
валерий подрубаев
ожирение
печень
трудности перевода
убрать барьеры в коммуникации
что нам наврали про ожирение печени
Системное воспаление — это скрытый процесс, который медленно, но верно подтачивает здоровье, часто оставаясь незамеченным. Это не просто реакция организма на повреждения, а хронический процесс, способный вызвать серьезные заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые патологии, аутоиммунные...
Aноним
Тема
humberto 2.0
елена иванова
игорь атрощенко
как это остановить
системное воспаление
что разрушает организм изнутри
эргономика в массаже
Что будет на лекции:
1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов
2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела
3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить
4. Как стать спортсменом не выходя из дома
5. Почему саркопения и остеопороз не имеют...
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор андрей цветков
автор игорь рызов
все мы знаем
елена иванова
тренажер для мозга
упражнения отодвигающие старость
что для здоровья и хорошего самочувствия
План лекции
1. Жиросжигающие упражнения и тренировки
2. Как сохранить и преумножить мышцы
3. Как сделать дома не хуже, чем в зале
4. Питание до и после тренировки
5. Неправильные ориентиры
6. Как строить план без риска провала
7. Частота и продолжительность тренировок
8. Лучшие жиросжигатели и...
Aноним
Тема
09-04-2024
humberto 2.0
автор la'forme
автор людмила журавлева
валерий подрубаев
выкройка платье
жиросжигающие упражнения
фитнес мифы
фитнес мифы ведущие в тупик
О чем вебинар:
1. Что такое карнивор.
2. Этапы перехода.
3. Ошибки новичков.
4. Что не так с растительными продуктами.
5. Мифы о клетчатке.
6. Эффекты карнивор.
7. Связь карнивор и физактивности.
Aноним
Тема
colin mcdowell
humberto 2.0
валерий подрубаев
история моды до сегодняшнего дня
качестве сна
первые шаги в карнивор
питание
стрессе
физической активности
что такое карнивор
Мы привыкли считать, что высокий уровень холестерина — это прямая дорога к инфаркту, а единственное спасение — статины.
Но так ли это? Почему одни люди с "плохими" анализами доживают до 90 лет, а другие с идеальными показателями сталкиваются с инфарктами и инсультами?
На лекции мы разберём:
Что...
Организатор
Тема
humberto 2.0
атеросклероз
говорим о сексе с детьми и взрослыми
елена иванова
лариса суркова
мария эриль
мифы
осень 2019
холестерин
О чем вебинар:
Как работают яичники.
Как возникает СПКЯ.
Чем опасен СПКЯ.
В чём права и в чём заблуждается современная медицина.
Что будет если не лечить СПКЯ.
Зачать и выносить ребенка с минимальным ущербом при СПКЯ.
Разбор необходимых анализов
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор la vie de la lingerie
валерий подрубаев
вам наврали про поликистоз яичников
женское здоровье
лекала нижнего белья
поликистоз яичников
трусики шортики
О чем вебинар:
Путь жира от тарелки до жировых отложений.
Разбор препаратов для похудения.
Какие гормоны и как именно стимулируют сокращение жира.
Разбор жиросжигающих тренировок.
Подкожный и висцеральный жир.
Строим вместе жиросжигающий рацион.
+вебинар "Лептинорезистентность"
Автор и...
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор валерий подрубаев
валерий подрубаев
глазурь
декор
десерт
йохан мартин
кулинария
лептинорезистентность
лишний вес
мусс
орлистат
пирожное
побочки орлистата
похудение
рецепты
торт
шоколад
Что разберём на лекции:
Основные группы добавок и их назначение. Причины популярности бестселлеров.
Принципы формирования Вашего оптимального минимума. Ставим конкретные цели.
ТОП 5 на вашей прикроватной тумбочке. Что войдёт в этот список?
Самые бесполезные из самых популярных добавок. Чего не...
Aноним
Тема
69 способов
humberto 2.0
большая энциклопедия для родителей
валерий подрубаев
главные добавки
добавки
договориться с ребенком
рената кирилина
формируем ваш оптимальный список
О чем вебинар:
1. Что такое поваренная соль натрий + хлор?
2. Кому действительно стоит ограничивать соль?
3. Соль и гипертония, откуда появились запреты?
4. Основные процессы требующие натрия.
5. Кислотностьжелудка и соль.
6. Обзор видов соли и их отличий.
7. Сколько, когда и кому именно в...
Aноним
Тема
5 фактов
humberto 2.0
валерий подрубаев
где торт
идеальный меренговый рулет
меренговый рулет
мифы
ограничение
олеся шубина
соль
соль и все
что о ней наврали
На лекции мы разберём:
Что такое метаболизм на самом деле
Метаболизм и гормоны: кто управляет вашей энергией
Как хроническое воспаление разрушает метаболизм:
Метаболическая гибкость: искусство переключения. Почему её потеря ведёт к набору веса и усталости.
Роль митохондрий в метаболизме...
Организатор
Тема
helloblogger
humberto 2.0
автор артём гришин
автор борис юровский
валерий подрубаев
гормоны
запустить собственный канал
личный бренд
метаболизм
школа стримеров
эпигенетика
Что узнаете:
Медленные и быстрые углеводы
Ужасы глюконеогенеза
Насыщенные и ненасыщенные жиры
Антиоксиданты в растительной пище
Ужасный холестерин
Нормы белка и растительный белок
Клетчатка
Выводы и формирование рацион
Организатор
Тема
humberto 2.0
автор guravlik
валерий подрубаев
журавлик
клетчатка
насыщенные и ненасыщенные жиры
питание
секреты люрекса
ужасный холестерин
ужасы глюконеогенеза
чего врач не понял про питание
Вебинар "Чего вы не знали о почках и причины их заболеваний" Валерий Подрубаев
О чем вебинар:
Роль почек в стабилизации глюкозы в крови.
Почки диабетика.
Почечный гликоген.
Почки и глюконеогенез.
Хроническая болезнь почек - разбор стадий.
Проблемы подхода классической медицины.
Скорость...
Aноним
Тема
humberto 2.0
pro-отношения
автор валерий подрубаев
валерий подрубаев
почечный гликоген
почки
разбор анализов
роль почек
саша правило
скорость клубочковой фильтрации
Правильное интервальное голодание.
Автор - Валерий Подрубаев
О чем вебинар:
1. Что вам неверно объяснили про интервальное голодание.
2. Разбираем самые новые открытия в области голодания.
3. Какой формат, всё таки, самый оптимальный.
4. Завтракать или не завтракать.
5. Как усилить эффект не...
Aноним
Тема
candy sofa
humberto 2.0
автор alisa_knitting
автор валерий подрубаев
автор таня силаева
валерий подрубаев
голодание
диван-кровать
интервальное голодание
правильное голдание
правильное интервальное голодание
с механизмом тройной раскладки
Эта программа нужна каждому:
Научиться диагностировать присутствие Кандиды в организме
Разорвать цепь из повторяющихся симптомов молочницы, сомнительных выделений, зуда
Перестать страдать от вздутия, нарушения пищеварения и дисбактериоза
Избавиться от неприятных внешних проявлений - грибковые...
Организатор
Тема
автор елена
антикандидная программа
грибковые поражения кожи и ногтей
запах изо рта
игрушки
лиза догадаева
низкая кислотностьжелудка
перхоть
проблемы с перевариванием пищи
снижать воспаление в организме
тариф комбо
урок по изготовлению кукол
Кому подойдет этот проект:
Часто ощущаете тяжесть и отрыжку после еды, особенно после мясных продуктов
Беспокоит вздутие, бурление в животе или нестабильный стул: от запоров до диареи
Замечаете покраснение лица, высыпания или грибковые инфекции без очевидной причины
Не можете понять, у вас...
Aноним
Тема
елена иванова
здоровье желудка
как жкт влияет на ваше здоровье
кишечник и микробиом
отношения
печень и желчный пузырь
план
пошаговый план
проект жкт
проект жкт 2025
психологической работы
работы
с зависимыми и созависимыми отношениями
Содержание:
Первичная и вторичная гипертония
Разбор классов гипотензивных препаратов
Снижение функции почек.
Корректировка рациона.
Насколько оправдано ограничение соли.
Истинные причины гипертонии и правильные шаги
Aноним
Тема
humberto.2.0
автор валерий подрубаев
автор ольга белокопытова
валерий подрубаев
высокое давление
вязание
корректировка рациона
препараты от повышенного давления
причины гипертонии
снижение функции почек
техника бриошь
Квантовые коррекции
Энергоинформационные программы для приведения всех органов и систем вашего организма в эталонное состояние
Освобождение от всех причин возникновения болезней и расстройств
Снятие черномагических программ и негативного внешнего воздействия
Выключение всех деструктивных...
Aноним
Тема
yudjiniyakvant
желудок
квантовая медицина
коррекция желудка
лечение желудка
юджиния квант
Полная схема диагностики и восстановления кислотности желудка
О ЧЁМ ПОГОВОРИМ?
1
Как по домашним тестам определить кислотность желудочного сока
2
Почему после 40 БАДы начинают усваиваться хуже, а кожа стремительно стареет
3
Дам оптимальные референсы паттернов пониженной кислотности желудка в...
Aноним
Тема
anna propsi
facepilates
автор анна горбунова
анна горбунова
внутренний ребенок
гипохлоргидрия
дарья орлова
женское здоровье
кислотностьжелудка
курсы для женщин
курсы по психологии и личностному развитию
молодость
неосфера
прочие
психология
психосоматика
тургор кожи