Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
КОРОТКО О КУРСЕ
Это серия коротких тренировок для полной проработки тела. В видеокурсе собраны несколько суставно- сухожильных разминок, разные последовательности базовых асан и практика дыхательных техник. Каждая тренировка длительностью примерно 20 минут. Заниматься можно в любое время с...
КОРОТКО О КУРСЕ
Этот курс был вдохновлен популярностью моего Идеального комплекса для начинающих, который я выложила на YouTube в апреле 2018 года.
С тех пор видео регулярно собирает больше тысячи просмотров каждый день.
В курсе собраны 3 полноформатные тренировки, которые позволят вам мягко...
Многие приходят в йогу, и уходят, не обнаружив в ней ничего особенного. Между тем йога - это путь развития, который основан на мудрости, проверенной веками, и он очень логичен с точки зрения психосоматики. Данный курс направлен одновременно - на понимание того что происходит в практике йоги, а...
Организатор
Тема
автор сергей замковой
восстановление энергии
йога для гибкого тела
йога для начинающих
йога и здоровье
Вам подойдут эти занятия, если вы
Хотите начать заниматься йогой ️
Стремитесь систематизировать знания о практике йоги
Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны
Ищете точных отстроек и понятных объяснений
Готовы стать сильнее, гибче и здоровее
И конечно, если давно хотели...
Описание книги
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений.
Силовая йога, пауэр-йога – спортивный, динамичный и современный стиль йоги, предполагающий занятия до пота и усталости. Акцент в нем делается на позах, которые...
«Садхана даёт человеку дисциплинарную практику для интеграции тела, ума и духа».
Это издание представляет собой доработанную версию «Руководства для успешной садханы», опубликованную ранее в ежеквартальном журнале по Кундалини йоге. Издание дополнено статьями Гуручарана Сингха по Кундалини йоге...
НОВИНКА ОТ АВТОРА!!!
ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА -
- эффективный комплекс, который включает в себя проработку лица, шеи и области декольте.
Экологичный подход к своей красоте, где мы своими руками стираем морщины на лице, укрепляем мышцы и снимаем напряжение
Для занятий нужно всего 15 минут в...
Aноним
Тема
must have
анжелика артемьева
баланс
йогайога для лица
ольга енко
эффективная йога
Результаты после прохождения курса:
Подтяните лицо без операций
Избавитесь от брылей и птоза
Лицо без отеков в любое время дня
Забудете про заломы и морщины
Перестанете тратить десятки тысяч на не подходящие вам крема и косметологов
Подтянете верхнее веко и раскроете взгляд
Приобретете свежий...
Aноним
Тема
anyclass
код молодости
массажи лица
софи шайн
уход за кожей
фейсфитнес
Преимущества онлайн видеокурса?
Можете заниматься в удобное для вас время
Не привязаны к расписанию и местоположению залов
Не испытываете неловкости перед практикующими с опытом
Можете останавливать запись и повторять сложное для вас упражнение несколько раз
Вы привыкаете заниматься...
Организатор
Тема
автор ярослав лукашевич
здоровье
йогайога для начинающих
Стать сертифицированным в Мантра-йога.
50 часов тренировок
130+ видео уроков
Всемирно известные гуру йоги из Индии
Язык курса: Английский, и русский машинный перевод (озвучка)
Учитесь у настоящих мастеров йоги.
Раскройте вековую мудрость мантр с помощью тщательно подобранного Курс...
Я очень рада видеть тебя в моём клубе вечной молодости
Ты готова изменить свою внешность, привычки, мышление? В моём закрытом Telegram канале тебя ждут:
Мои лучшие упражнения, которые дали результат мне и моим ученицам;
Легкие и вкусные ПП рецепты;
Прямые эфиры со мной и с приглашенными...
Организатор
Тема
альбина терон
клуб вечной молодости
сентябрь 2025
фейсфитнес
Рационы - это больше, чем просто книга рецептов. Это ваш компас к здоровью, энергии и гармонии через простое и вкусное питание. Если вы устали от сложных диет или чувствуете недостаток сил, этот сборник станет вашим надежным проводником.
Что внутри?
• 20+ проверенных рецептов, включающих...
Организатор
Тема
автор артем хачатрян
автор григорий насонов
автор евгений ходченков
биохакинг
вечная молодость
внедрение
красота
рацион
стандарт
юлия кириллова