1. Скачать Bliss (Екатерина Рогановская)

    10 лекций + комплексы упражнений на каждый день Мощные трансформации тела и сознания Комплекс для здоровья на каждый день (15 минут) Комплекс от отёков и целлюлита (25 минут ) Комплекс на улучшение фигуры, который заменит поход в зал (40 минут) Энергетические практики Система питания без...
  2. Организатор

    Скачать [Школа своего тела] Домашнее похудение (Алексей Фалеев)

    Друзья, многие уже столкнулись с неожиданным эффектом «самоизоляции»: масса тела начала ощутимо увеличиваться. В среднем, судя по отзывам в Интернете, прибавка веса составляет примерно +1 кг в неделю. Вообще, высокая вероятность набора лишнего веса – это беда для большинства фрилансеров...
  3. Организатор

    Скачать Косметолог с отличием. Тариф Продвинутый (Валерия Кумпф)

    ПРОДВИНУТЫЙ 16 уроков Smart Все инструменты и ответы на важные вопросы для косметолога Урок 1 Новые возможности в косметологии 2023 Урок 2 Ограничивающие убеждения косметолога Урок 3 Mаркетинг в косметологии 2023 Урок 4 Деньги – это легко! Урок 5 Самооценка = заработок Урок 6 Работа с...
  4. Организатор

    Скачать Финансовый марафон «Новая жизнь». 2 поток. Тариф Базовый (Валерия Чекалина, Артем Чекалин)

    Вы получите: материалы марафона. Создайте дело мечты и заработайте свои первые деньги уже во время обучения 18 обучающих модулей + домашние задания Закрытая информация от Леры и Артема Подойдет для тех, кто хочет: Дать своему ребёнку все самое лучшее Жить в собственной квартире без ипотеки...
  5. Организатор

    Скачать Fitness Camp. Тариф Тело Мечты (Евгений Москалёв)

    Fitness Camp. Тариф Тело Мечты Моя система состоит из 3 блоков Тренировки Программы тренировок разработаны с учетом научных данных, идут от простого к сложному и легко адаптируются под каждого человека. Предназначены для улучшения физической подготовки, укрепления тела, помощи в похудении и...
  6. Организатор

    Скачать Идеальное тело. Тариф Марафон мужской (Валерия Чекалина)

    Что нужно для идеальной фигуры? Правильное питание Хороший уход Мотивация Специальные тренировки Поддержка куратора Программа идеально подходит: Для похудения Для поддержания уже достигнутого результата Для улучшения качества тела стройным Марафон для пар Позволит: Вместе сделать тела...
  7. Организатор

    Скачать Энергия здорового тела. Тариф «Компакт» (Елена Шапаренко)

    Вы получите 8 обучающих занятий в видеозаписи. Онлайн-программа для желающих получить готовые рецепты для улучшения здоровья. Восстановите, укрепите свое тело за 40 минут в день, независимо от возраста! Участвуя в программе вы получите: Программу создания своего здорового тела с готовыми...
  8. Скачать Йога счастливой жизни. Август (Лариса Семёнова)

    КЛУБ ЙОГА СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ С ЛАРИСОЙ СЕМЕНОВОЙ КЛУБНАЯ ЙОГА У ВАС ДОМА Начните регулярно заниматься собой, чтобы вернуть телу стройность, уму спокойствие и забыть о таблетках и возрасте ✅ 7 дней в неделю занятия в прямом эфире ✅ моя поддержка и консультации ✅ клубный чат единомышленников ✅...
  9. Скачать [anishapo] Очищение для исцеления. (Анна Шаповалова)

    Эта программа для вас, если у вас есть какие-либо симптомы, которые вас беспокоят и они не проходят или симптомы, которые проходят, но периодически появляются снова вам не хватает ресурса, вы хотите улучшить качество жизни и укрепить свой иммунитет вас тревожит состояние здоровья ваших детей или...
  10. Организатор

    Скачать Фундаментальный онлайн-курс по основами создания корпусных конфет. Тариф Lite (Валерия Сорокина)

    Модуль 1: Формы. Виды форм. Геометрия Подготовка форм к работе Ручной способ мытья и мытьё форм в посудомоечной машине Необходимо ли натирать формы «до скрипа» Какие формы выбирать для начала работы Модуль 2: Необходимые инструменты. Лайфхаки в работе. Калибровка пирометра Какие выбрать, как...
  11. Скачать [Amburg] Основы здоровья спины. Тариф Стандарт (Мария Амбург)

    Что вас ждет в курсе? Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля: Модуль НАЧАЛО (10 уроков). Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих. Модуль ПОГРУЖЕНИЕ (10 уроков). Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до...
  12. Скачать Fitness Camp. Тариф Здоровое похудение (Евгений Москалёв)

    Это не марафон по похудению Я не собираюсь вас худеть 2 раза в год. Со мной вы похудеете единожды и научитесь контролировать свой вес навсегда Формат кэмпа 1 Учимся 9 мощных лекций от лучших экспертов в своей сфере: БЖУ. Что, где и зачем? Как считать калории? Пищевое поведение - осознанное...
  13. Скачать Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 (Яна Логвина)

    Трехнедельный авторский курс с эффективной методикой с быстрым и ощутимым результатом. Вы получите готовые схемы и графики тренировок, которых необходимо придерживаться. Обучение построено так, что ваши мышцы будут успевать отдыхать от силовых нагрузок достаточное время. Вся система занятий...
  14. Организатор

    Скачать Видеотренировки. Продвинутый уровень (Евгения Баглык)

    *Усложненные динамические упражнения (в том числе абсолютно новые, программа 2018 года); *Статические упражнения; *Коррекция асимметрии лица; *Дыхательные практики для лица; *Стимуляция биологически активных точек на лице. Курс расширит арсенал приемов для коррекции лица; поможет сгладить...
  15. Организатор

    Скачать Стоп срывам и перееданиям. Тариф - Silver. Апрель 2020 (Евгения Меглинская)

    ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ: научитесь понимать, когда к вам приходит чувство насыщения после длительных ограничений сможете выйти из срыва вас отпустят навязчивые мысли о еде, калориях и правилах питания сможете спокойно оставлять оставшуюся еду на тарелке вы будете справляться с негативными...
  16. Скачать [igenom] Эстрогендоминирование

    Эстрогендоминирование 27 страниц Содержание 1. Эстроген и прогестерон 2. Понятие эстрогендоминирования 3. Функции эстрогенов 4. Процессы вывода эстрогена 5. Причины доминирования эстрогенов 6. Диагностика 7. Основные направления коррекции 8. Рациональное полноценное питание 9. Восстановление и...
  17. Организатор

    Скачать [Wellfitness] Миофасциальное расслабление для подготовленных (Аля Шевченко)

    СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: ✔ отработал базовые упражнения МФР “от и до” и хочешь узнать новые. ✔ из оборудования у тебя только ролл и тенисный мяч, хочется научиться работать с другими инструментами. ✔ клиенты на групповом уроке прокатали роллом и мячом все, что можно; у них ничего не болит и...
  18. Организатор

    Скачать Правила питания для здорового и стройного тела от my_marina_cy (Марина Камаева)

    150 рецептов блюд для здорового питания Готовое меню на 14 дней Список продуктов, от которых стоит отказаться - пищевой мусор 180 страниц полезной информации, без воды; меню детокс лайт на 10 дней; меню сильного детокса на 7 дней; важная информация про витамины на детоксе. Вам не нужно будет...
  19. Организатор

    Скачать [Greenfit20] Пакет 3: «Начальный» (Александра Грин)

    Кол-во тренировок: 12 Этот набор тренировок подойдёт для новичков, и для тех, у кого был длительный перерыв в тренировках. Ты получишь полный гайд по технике выполнения упражнений, все нужные знания о правильном питании и начнешь полноценно заниматься фитнесом!
  20. Скачать Фитнес-Челлендж Жаркое лето. Тариф Хочу жаришку (Валентина Пуляхина)

    Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело? Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему. Не спешите...
Сверху