Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пилатес накаждыйдень подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика -...
Организатор
Тема
polestar pilates
александра кибзий
гибкость
мфр
нервная система
пилатес
пилатес накаждыйдень
соматика
тренировки
Данное пособие – продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник накаждыйдень». В этом пособии вы найдете множество методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе...
Aноним
Тема
60+ психологических техник накаждыйдень
special edition
алория собинова
артем федоров
на укрепление иммунитета ребенка
рунический став
Как избавиться от страха, тревожных мыслей, перестать оглядываться на прошлое и начать радоваться жизни? Об этом в своей книге говорит Татьяна Кулешова. Когда-то страх был частью ее жизни, завладел мыслями, лишил воли и исказил реальность. Автор много лет работала над собой, она прошла длинный и...
Организатор
Тема
аудиокнига
база кондитерского дела
книга
мария селянина
способная глубинно успокаивать
страх – это не страшно
татьяна кулешова
До конца 2020 года я объявляю Акцию, объединив 3 темы по 8-10 часов. Итого 27-29 часов online-обучения в 1 блок!
ТЕМЫ:
1. Выведение косметического цвета 9 часов
2. Блонд это не просто 8 часов
3. Цветовые бани и Седина 8 часов
⠀
Организатор
Тема
svetlana kuleshova
svetlana_kuleshova_rb
блонд
колористика
окрашивание волос
парикмахер
светланакулешова
стиль
Вся мудрость стоицизма в удобной форме накаждыйдень.
Что такое стоицизм? Для обычного человека это понятие не ассоциируется с образом жизни, ориентированным на действие. А в большинстве случаев понимается как синоним «безэмоциональности». На самом деле, философия стоиков учит тому, что...
Aноним
Тема
гармония
мечты и цели
осознанность
психология
райан холидей
стоицизм накаждыйдень
философия
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Даты: 13 сентября - 10 октября
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ
разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат
лекция по теме
обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...
Aноним
Тема
polestar pilates
александра кибзий
гибкость
мфр
нервная система
пилатес
пилатес накаждыйдень
соматика
тренировки
Эта рабочая тетрадь создана сертифицированным детским нейропсихологом, руководителем центра детской нейропсихологии «Винейро».
Перед вами не просто сборник полезных упражнений, а полноценная программа нейротренировок накаждыйдень. В тетради более 100 упражнений, основанных на последних...
Aноним
Тема
виктория конопкина
нейротренажер для развития мозга
программа обучения накаждыйдень
Рисуйте уникальных героев манги с разными эмоциями и образами! За 4 шага вы сможете создать самурая, принцессу, фею, фараона, супергероя… и многих-многих других интересных персонажей.
Практикуйтесь каждыйдень, чтобы стать настоящим мангакой!
Рисуйте героев аниме каждыйдень! В этой книге вас...
Организатор
Тема
валяние
елена найдёнова
манга
перчатки с пухом
пух кролика
рисование
та ван хай
уроки рисования накаждыйдень
Повод:
День рождения подростка
Возраст:от 13 до 18 лет
Десерты:
Основными вкусами сладкого стола «Вечеринка» стали супер-насыщенный вкус шоколада, яркая кисло-сладкая вишня, теплый аромат ванили и нежный сливочный вкус.
Танцы, ритмы и веселье этого праздника нашли свое отражение в ярких цветах...
Организатор
Тема
pastry box накаждыйдень
pastry school
вечеринка для друзей
день рождения подростка
десерт в стаканчиках
елена крохмаль
пряник
торт
Очень хороший инструмент для планирования и развития.
В какой день стоит сделать рывок вперед, а в какой притормозить и не афишировать планы? Подскажет календарь Майя - Цолькин.
Он поможет вам подойти к планированию на год осознанно и расположить цели в гармоничном порядке. Эта книга станет...
Организатор
Тема
автор зайцев сергей
календарь майя
календарь майя накаждыйдень
лечение дизурии
наталия окунева
планирование
развитие
традиционной китайской
цолькин
Уроки здоровья накаждыйдень
Программа:
1 урок — Здоровье стоп
2 урок — Тазобедренные суставы , оздоровление низа спины
3 урок — Урок для красоты и силы рук, раскрытия грудной клетки и плечевого пояса
4 урок — Практика для тонуса мышц, снятия отечности и уменьшения объемов тела
5 урок — Супер...
Организатор
Тема
автор елена смолина
массаж
наталья нарыкина
оздоровление спины
план питания
растительный план питания
тонус мышц
уроки здоровья накаждыйдень
Цвета не только делают наше существование ярче, но и определяют наше настроение, воздействуют нанаши мысли, поступки, покупки и представление о нас окружающих. Цвета окружают человека от рождения и до конца жизни. Всегда ли мы замечаем тот или иной оттенок вокруг? А внутри себя? Как меняется...
Aноним
Тема
автор любовь дрюма
внесите цвет!
приходя
радужная психология накаждыйдень недели
рождественский курс
харита барсукова
Что можно приготовить за полчаса? Кажется, что ничего существенного, но это не так! Настя Понедельник разрушает кулинарные стереотипы и написала книгу, в которой показывает, что приготовление еды не только приносит радость, но и не занимает много времени. В книге собраны проверенные рецепты...
Вы получите конспект с базовыми блюдами накаждыйдень.
Он подойдет для новичков, которые хотят готовить, но не знают, с чего начать, боятся сложных ингредиентов и непростых сочетаний, а также для продвинутых кулинаров, которые хотят вкусных базовых рецептов, чтобы облегчить себе жизнь и тратить...
Организатор
Тема
pracooking
базовые блюда
блюда накаждыйдень
кулинария
кулинария для начинающих
легкие блюда
меню на неделю
правильное питание
пракукинг
простые блюда
Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...
Организатор
Тема
06-07-2022
must have
анжелика артемьева
дыхательные упражнения
йога
йога каждыйдень
карина кодак
первое свидание
релаксация
сила гибкость баланс
Повод:
Мужской день рождения
Возраст:
19 — 99 лет и старше
Десерты:
Вкусы этого сладкого стола порадуют каждого мужчину! Это пиво, арахис, специи, виски и карамель. Аромат странствий, костра и настоящих мужских разговоров. А неожиданные вкусовые сочетания приведут в восторг и восхитят вашего...
Организатор
Тема
pastry box накаждыйдень
[pastry school
десерт
елена крохмаль
капкейк
коктейль «ирландский кофе»
коктейль «яблочный виски»
мужской день рождения
мужской праздник