Результаты поиска по запросу: На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок. Аудиокнига (Адити Неруркар)

Зачем нужны развитые чакры и как это поможет в кризис? На своих тренингах я часто прокачиваю участникам их энергетическое поле и усиливаю работу чакр. Это благоприятно влияет на самочувствие и здоровье людей. Но в этот раз я превзойду все Ваши ожидания. Мы закроем вопрос по чакрам раз и...

ВЗЛОМАЙ КОД СВОЕЙ МОЛОДОСТИ! Гайд «Сам себе биохакер» — сборник полезной информации, советов, рецептов, лайфхаков и рекомендаций. ПОЖАЛУЙ, ЛУЧШЕЕ ВАШЕ ВЛОЖЕНИЕ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ! НЕЧЕГО БОЯТЬСЯ!Гайд «Сам себе биохакер» — это системный подход за счет советов, рецептов...

Соцсети на каблуках: как научиться вести страницу за 5 шагов. Практическое пособие для женщин по продвижению в соцсетях Эта книга помогает женщинам освоить с нуля социальные сети или возобновить ведение страницы после перерыва. Практическое руководство помогает самостоятельно освоиться в...

Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно. Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить...

Описание: У большинства людей слово «стресс» ассоциируется исключительно с психологическим напряжением. В данной работе авторы постарались показать, что это верно лишь отчасти – в действительности представление о стрессе значительно шире. Книга может представлять интерес не только для...

Описание книги Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». А может быть, говорили так сами? Если да, то эта книга...

Какая я? Самоанализ при помощи психологических тестов и методик Что тебя ждёт? Погружение в область твоих эмоций и мыслей Оценка того, как ты реагируешь на людей и события и что это отражает в тебе как человека Рассмотрение твоей картины мира, убеждений и установок. И НОВАЯ ТЫ. Что будет в...

Это саммари – сокращенная версия книги «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» Кэла Ньюпорта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В нашем обществе принято считать, что быть продуктивным – значит много работать, делать больше и быстрее. Офисный сотрудник...

Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...

Чтобы в пятьдесят выглядеть на сорок без пластических операций, дорогостоящей косметики и изнуряющих диет, нужно совсем немного – позитивный взгляд на мир, всегда хорошее настроение и сияющий взгляд. И достигнуть этого так просто! Найдите всего 10 минут в день, сделайте 10 шагов навстречу...

Описание книги Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века. Эта книга о том, что...

Чему вы научитесь? Блок 1 Организационная часть Что такое ДЕМО — вариант и для чего он нужен Разберем кодификаторы и спецификацию Тайминг и правильное распределение времени на экзамене Оформление организационной части бланков ОГЭ Оформление бланков ответов + бланков 2-ой части Оформление...

В этом сборнике вас ждут 17 рецептов несложных в приготовлении, но очень вкусных тортиков, разрешенных на БГБКБС диете. В нем собраны рецепты классических тортов в БГБК вариации - ванильный торт с фруктами, медовик, Захер, Тирамису, Спартак. А также необычные и современные тортики -...

Наверное, нет ни одного человека, который ни разу не сталкивался с трудными жизненными ситуациями А некоторые события действуют на личность просто разрушающе… В такие периоды психологическая поддержка особенно нужна. Работа с кризисными состояниями - это особенный мир, особенный подход к...

На вебинаре будет продемонстрирован новейший Модуль Обретения Счастья, который предполагает: полное преодоление последствий неглекта – чудовищного постравматического стрессового расстройства, вызванного пренебрежительным, презрительным и откровенно игнорирующим отношением к нам наших родителей...

Описание Книга посвящена актуальному вопросу важнейшей черты каждого человека - самооценки. Рассматриваются причины, обуславливающие приобретения заниженной самооценки и упражнения для поднятия её. В каждом разделе книги детально прорабатывается отдельные аспекты вашей идентичности и образа...

Прохождение Шагов освобождает от причин внутренних конфликтов, создающих видение проблемы, и проводит к ясному решению любого вопроса в жизни Прохождение программы Шагов заменяет несколько лет терапии Сейчас программа Шагов - это Пространство, которое мы очень ценим, потому что трансформации...

Автор опирается на исследования привычек и образа мыслей разных знаменитых мыслителей — Галилея, Исаака Ньютона, Джейн Остин, Джорджии О'Киф и других. В книге излагаются ключевые принципы «медленной продуктивности», более устойчивой альтернативы бесцельной перегруженности, которая определяет наш...

Задумывались ли вы, почему к одним людям, словно магнитом, притягиваются удача и успех, а другим за каждую победу приходится бороться? У каждого из нас есть кармический капитал. Каждая наша мысль, каждое действие – вклад. И только нам решать, на что он будет потрачен. Но как таким капиталом...

Хотите забыть про страхи и неврозы, а также научиться жить на более оптимистичной волне, не поддаваясь провокациям извне? Тогда этот марафон для Вас! Почему это по-настоящему уникальный марафон? Это настоящая революция для Вашего сознания. Обучение будет проходить в максимально гибком формате...