Результаты поиска по запросу: На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок. Аудиокнига (Адити Неруркар)

Пособие послужит отличным подспорьем для формирования и закрепления навыков написания печатных и прописных букв, их элементов, простых слов. Книга содержит задания на обведение элементов письма, а также задания, посвященные написанию печатных и прописных букв. Освоив написание буквы, ребенок...

5 ШАГОВ К БЫСТРЫМ ПРОДАЖАМ! Дорогие друзья, уважаемые мастера и мастерицы! Мы с вами умеем создавать красивые, качественные вещи, теперь надо учиться их продавать. Даже самая достойная работа, сфотографированная в темном углу, вряд ли найдет покупателя. Наша методика научит каждого делать...

Лекция о том, что действительно важно для здоровья детей Желание доказать, что мы хорошие родители, повышенная ответственность за здоровье ребенка приводят к высокому уровню тревоги и родительскому выгоранию. Но невозможно контролировать все. И постоянно беспокоясь о благополучии детей, уделяем...

Вы получите: записи безоплатного пятидневного интенсива Презентация Скажите, только честно, хватает ли Вам gенег на все, о чем Вы мечтаете? А хватает ли Вам gенег на безбедное существование? Вы можете позволить себе купить квартиру, машину, съездить в любое время отдохнуть на юг? Если это так...

Для кого: владельцы малого бизнеса, самозанятые. Книга: Причины и механизмы выгорания. 5 групп причин. Как работать без выгорания. 12 групп действий, 2 техники. Как восполнять силы в течение рабочего дня, чтобы энергии хватало до вечера и психика не улетала в выгорание. Как выбраться, если оно...

Новый поток 2025, новый формат из трёх частей - теория, практикум, вопрос-ответ. Эмоции, чувства, мысли, поступки. Как в них разобраться... До курса: - боюсь эмоциональных взрывов ребенка; - во мне много гнева, злости, тревоги; - не понимаю, как проживать эмоции безопасно; - сомневаюсь, стоит...

Как появилась эта книга Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему одни люди пожинают успехи в своей жизни, а другие - неудачи? Я искал эти ответы в сотнях книг и множестве тренингов по успеху, управлению финансами, целеполаганию, маркетингу и продажам, психологии, НЛП и проч. Да, кое-что...

Пошаговое руководство по открытию бизнеса в 3D-печати Книга будет полезна для тех, кто уже имеет 3D-принтер или задумывается о его покупке для начала своего дела. В книге подробно описано как и в каких нишах вы сможете зарабатывать на 3D-печати. Главное целью книги было собрать в одном месте и...

Описание книги Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных...

О книге Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет. Автор книги – Ольга Варданян...

Многозадачность без выгорания Как жить в потоке и сохранять энергию Мы живём в мире, где многозадачность стала нормой. Работа, семья, друзья, уведомления, новые цели — всё требует внимания одновременно. Но у этой гонки есть цена: хроническая усталость, тревожность и выгорание. Эта книга —...

Чтобы полюбить мир, научиться отдавать и делиться, полюби себя "Я хочу поделиться с тобой знаниями, которые позволят тебе сделать первые шаги к яркой жизни и почувствовать вкус каждого момента. Перед тобой откроются новые возможности. Эти знания заложат крепкий фундамент твоего...

Описание книги Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Стив Магнесс –...

"5 ШАГОВ" - это емкий и результативный инструмент, который создан для улучшения своего самочувствия и состояния здоровья. Он направлен на устранение причин ваших хронических симптомов, а так же является "скорой помощью" при острой боли Программа вам подойдет, если: у Вас плохо работает кишечник...

Этот курс для тех, кто не просто устал Мы живем в мире уставших людей. Выматывает всё: напряженная работа, токсичные отношения, физическая боль, нехватка денег. Постоянная усталость приводит к выгоранию, а выгорание — к депрессии. НАШ КУРС НАУЧИТ ВАС ЗАМЕЧАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ И ВОВРЕМЯ...

Если в продвижении: ты боишься заявить о себе не веришь в себя тебе страшно проводить сессию ты всячески избегаешь работы с клиентом всё время думаешь, что “я недостаточно знаю/умею/хороша” постоянно учишься, но не внедряешь не получается реализовать себя в полной мере ты чувствуешь, что тебе...

Этот рабочий дневник приведет вас к встрече со своим главным талантом. Шаг за шагом вы, сами того не заметив, окажетесь на Пути своего предназначения. Книга построена по технологии Живого Резонанса. Это значит, что каждый следующий шаг будет даваться все легче и легче, пробуждать ваш природный...

В книгу вошли все основные правила английского языка, изучаемые в начальной школе: «Имя существительное», «Время глагола», «Личные местоимения» и другие. Впервые правила даются в наглядных схемах, что способствует легкому восприятию и быстрому усвоению материала современными школьниками. Вместе...

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор...