Результаты поиска по запросу: Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации. Аудиокнига (Александра Березович)

Обращение к студентам: Основная система нашего подхода - комплексное решение проблемы при четком понимании окружающей среды и составляющих ее факторов. В первом модуле мы ставим перед собой задачу дать вам в руки инструменты, при помощи которых вы сможете сделать из родителя своего партнёра на...

Человек способен чувствовать время, но у тех, кто его не ценит, возникают проблемы. Те, кто не умеют вовремя совершать дела и откладывают все на потом, часто страдают от усталости, раздражительности и не могут наладить свою жизнь. Быстро утомляются, теряют равновесие и часто нервничают. Когда...

Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивности встречается у 4−5% людей Людям с этим синдромом сложно планировать действия и достигать намеченных целей, трудно оценить, сколько времени может занять то или иное занятие, невозможно отдохнуть и расслабиться, даже когда на это есть время Раньше...

Интенсивный целенаправленный щадящий дистанционный курс обучения саногенному мышлению из серии процедур итерационного угашения эмоций (обида, вина, стыд, страх, гнев) Избавиться от переживаний, успокоиться и начать жить. И все это, не посвящая в детали своей жизни ни участников, ни наставника. В...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Полный курс по управлению делами и временем. Один из лучших и самых популярных курсов системы “noCredo”. Как планировать месяц и неделю, чтобы планы сбывались. Наглядные примеры Богданова по управлению личными и деловыми...

Избавься от прокрастинации за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, как распределять ресурсы, чтобы не уставать и не выгорать - Практики по развитию эмоционального интеллекта для понимания природы своих действий - Инструменты самомотивации для быстрого достижения...

Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит? Брианна Уист, писательница и консультант Forbes...

Аудиокнига Без ПДФ-файла. О книге В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают «работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать». Также в...

СДВГ работает на вас Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество Думаете, СДВГ – это обязательно крест на карьере и финансовом благополучии? Ошибаетесь. Автор книги, опираясь на опыт жизни с официальным диагнозом и психологическое образование, придумала неординарные способы...

Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ — не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, — это убедиться, что у человека имеются определенные черты характера и они вызывают значительные...

Чем полезен гайд Узнать больше о симптомах: что СДВГ, а что — нет Чтобы поисследовать себя и получить больше представления о СДВГ ещё до постановки официального диагноза Таблетки или психотерапия? Узнать о больше о вариантах терапии при СДВГ и разобраться, в чём помогает психотерапия, а в чём...

Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка? Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимать мужчин и знать, как себя с ними вести. Надежда Майер поможет тебе пройти путь от неудач и проблем с партнером до гармонии и удовлетворенности...

1. вебинар-трилогия "Работа с проблемным поведением детей дошкольного и младшешкольного возраста с СДВГ и не только" Что же вошло в эту максимально практичную, дающую конкретные ответы и советы серию, которую я записала, опираясь на книги американских специалистов, личный опыт жизни с ребенком с...

Хватит прокрастинировать, перестаньте откладывать то, что нужно сделать! Эта Высшая Квантовая частота — полезный инструмент, который освобождает вас от прокрастинации и позволяет выполнять дела даже раньше установленных сроков. Вы почувствуете себя менее напряженным и более расслабленным, потому...

Устали от вечной гонки с дедлайнами, чувства вины и упущенных возможностей? Эта книга – ваш персональный гид в мир продуктивности и самореализации. Забудьте о мифе, что прокрастинация – это лень. Вы узнаете, что за ней стоят сложные психологические и нейробиологические процессы, и получите...

Вокальный интенсив «К звездам» — Постановка высоких нот Хочешь уверенно и красиво петь высокие ноты в любых техниках? Тогда тебе ко мне и интенсив «К звездам» — это именно то, что тебе нужно! Попасть на интенсив без обратной связи можно в любое время, с обратной связью группы набираются только...

ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ТЕХНОЛОГИЯ? ВОТ ЧТО: ты приобретешь полезные и очень ценные навыки – научишься: избавляться от негативного программирования, которому ты поддаешься ежедневно; ласково, но твердо отсылать подальше манипуляторов – т.е. не допускать, чтобы тобой управляли другие; качественно...

О книге Лекарство для души, книга исцеляющая от грусти, усталости, тревоги, дарующая вдохновение и надежду! Александр Райн – автор рассказов и романов в жанрах фантастика, фэнтези, мистика, юмор. Блогер с аудиторией более 200 000 подписчиков. «Настоящий хит» – лекарство для души, эта книга...

Мы видим множество красивых «картинок», атрибутов успеха в жизни других людей. Эти «картинки» повсюду. У большинства это вызывает стресс и ощущение острой нужды: «хочу, хочу, хочу…». Прямо здесь и прямо сейчас! Удовлетворение этих потребностей превращает жизнь в бесконечную гонку. У вас...

[Аудиокнига] Эпоха завоеваний: Греческий мир от Александра до Адриана (336 г. до н.э. — 138 г. н.э.) (Ангелос Ханиотис) Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Видный исследователь Античности Ангелос...