1. Скачать Жить вкусно. Кулинарный клуб. Июнь 2023 (Маша Шелушенко)

    Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню. Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться. А может быть иначе День можно сделать особенным...
  2. Скачать Кето-кулинарная книга: Отличные рецепты для любителей вкусно поесть (Вячеслав Пигарев)

    Описание книги Кето-кулинарная книга — увлекательное путешествие в мир здорового питания и кетогенной кухни. Автор не только предлагает инновационные рецепты, но и разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в...
  3. Организатор

    Скачать Сэндвичи на любой вкус. Оригинальные рецепты (Александр Кошкарев)

    Эта кулинарная книга предлагает читателю разнообразные и вкусные идеи для приготовления самых разных сэндвичей. В ней собраны оригинальные рецепты сэндвичей, которые позволят вам освежить ваш рацион и добавить новые вкусовые оттенки в вашу кухню. В книге вы найдете не только классические рецепты...
  4. Организатор

    Скачать Вкуснокнига. Полезные рецепты для всей семьи с КБЖУ (ne.iz.takih)

    Более 300 рецептов с КБЖУ! Представляю вам свою авторскую интерактивную книгу полезных рецептов для всей семьи в электронном формате (можно использовать на телефоне, компьютере или распечатать). ⠀ Популярные блюда, которые регулярно встречаются за вашим семейным столом, только в полезной...
  5. Организатор

    Скачать Базовые движения для тренера (Дмитрий Шашуков)

    В фитнесе существует 6 базовых движений из которых строится вся тренировочная программа. Наша задача научиться правильно их выполнять и грамотно комбинировать. Данный учебный курс поможет тренироваться эффективно и без риска для здоровья, а тренерам пополнить свою библиотеку упражнений.
  6. Скачать ПП-рецепты для здоровой жизни (Ирина Сычевская)

    Описание книги Считается, что питаться правильно – это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс. подписчиков), диетолог и автор программы похудения, развеивает эти мифы и делится полезными ПП-рецептами и лайфхаками. Вкусные и красивые...
  7. Скачать Книга о вкусном и здоровом выступлении. Авторские рецепты от бизнес-тренера (Екатерина Михайлова)

    Описание Эта книга - необычный сборник рецептов для выступающего и для тех, кто выступающих обучает. Читатель из предложенного автором, тренером презентационных навыков с более чем двадцатилетним стажем, сможет выбрать то, что подходит именно ему. А выбирать есть из чего. Первым блюдом значатся...
  8. Скачать Пир на весь мир 2023 (Сергей Леонов)

    Самый большой бокс академии для шикарного праздничного стола по очень вкусной цене! Восхищайте домашних и гостей изысканными блюдами, приготовленными по всем законам ЗОЖигательной кулинарии! Шикарные угощения от закусок до десертов! Бокс закроет все вопросы по приготовлению праздничного...
  9. Скачать Жить вкусно. Кулинарный клуб. Август 2023 (Маша Шелушенко)

    Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню. Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться. А может быть иначе День можно сделать особенным...
  10. Скачать Жить вкусно. Кулинарный клуб. Март 2023 (Маша Шелушенко)

    Расписание клуба в марте Рецепты Завтраки Постные блинчики с «творогом» Домашняя докторская колбаса Супы Томатный суп с рисом и фрикадельками Мисо-суп с курицей и пшеничной лапшой Овощи Маринованная свекла Фунчоза со стручковой фасолью Салаты С курицей и жареным сыром под соусом из...
  11. Скачать Торты: Сладкие искушения (Наталья Стриж)

    Описание книги: Книга "Торты: Сладкие искушения" - это настоящий сокровищница для всех любителей кондитерских изделий. В ней вы найдете 20 оригинальных и аппетитных рецептов тортов, которые подарят вам удовольствие от приготовления и незабываемые вкусовые впечатления. Эта книга станет...
  12. Скачать [Издательство АСТ] Крафтим еду! Рецепты по мотивам Minecraft

    Приглашаем исследовать мир Майнкрафта с новой стороны – через кулинарию! Бери скорее взрослых за руку и отправляйтесь на кухню в поисках приключений, чтобы восполнить здоровье и утолить голод! «Крафтим еду!» – это помощник для начинающих поварят. Здесь собраны вкусные и оригинальные рецепты...
  13. Организатор

    Скачать [Музей Востока] Другое собрание: Восток Сергея Щукина (Софья Чертихина)

    Лекторий Государственного музея Востока создан для тех, кто любит Восток и хочет знать о нем как можно больше. Наши лекции призваны расширить и разнообразить ваши знания, сделать восприятие культуры и искусства народов Востока более насыщенным и глубоким. Лекцию читает сотрудник...
  14. Организатор

    Скачать «Мамины рецепты» + «Мамин сыр» (kudri_v_oblakax)

    Мамины рецепты пошаговые текстовые инструкции 230+ страниц кулинарной магии 62 рецепта в 11 кулинарных разделах на все случаи жизни Мамин сыр Вводная текстовая инструкция пошаговые видео- и текстовые рецепты бонусные файлы чат сыров
  15. Скачать Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца (Сергей Обложко)

    В течение всей жизни нам приходится осваивать новые навыки: мы учимся танцевать, говорить на иностранных языках и управлять автомобилем. Так же в основе способности сохранять стройность лежат именно приобретенные навыки. Как правильно выбирать продукты? Как вкусно готовить полезные продукты...
  16. Скачать Хочу вкусно и сытно 2024 (Наталья Калимуллина)

    О книге: Потрясающая книга рецептов на каждый день и для особых случаев. В большинстве своем рецепты не требуют много времени для приготовления, но порадуют своим вкусом. Книгу удобно везде брать с собой в телефоне, удобная навигация, красивый дизайн и потрясающие фотографии. Формат: PDF
  17. Организатор

    Скачать Ярко! Сладко! Вкусно! (Маргарита Бузова)

    В книге вы найдёте 20 классных рецептов сладостей на каждый день и для праздника: 5 рецептов конфет; 3 рецепта живого печенья с кремом; 2 рецепта тарталеток с фантастической шоколадной глазурью; 2 рецепта тортов (сыроедческий "Наполеон" и "Мята-шоколад"); 2 рецепта растительного молока; 2...
  18. Скачать Когда жарко, тогда вкусно! Рецепты для гриля, мангала, барбекю (Константин Ивлев)

    Книга с авторскими рецептами от Шеф-повара Константина Ивлева для гриля, мангала, барбекю и не только. Легкие салаты, холодные супы, горячие блюда или вкусные коктейли — что бы вы ни захотели приготовить, в новой книге вы найдете нужные рецепты, секреты Шефа и видеоролики-подсказки, которые...
  19. Скачать [Московский Институт Психоанализа] Нейропсихология

    Сентябрь 2025 - июнь 2026 Занятия проходят по адресу: Волгоградский п-т, д.32, к.5 Данная программа профессиональной переподготовки предназначена для клинических психологов, выпускников специалитета по специальности «Психология», магистров психологии, бакалавров психологии, специалистов...
  20. Скачать Антонов Свет (Антон Антонов)

    Хотите начать новый год по-другому? Мы запустили «Антонов Свет», программу, которая поможет вам: ✔ Понять свои эмоции и страхи. ✔ Узнать, как работает сознание. ✔ Сделать шаги к вашим целям. 💡 Почему важно начать? Потому что бездействие – это тоже выбор. А выбор в пользу себя – это мощный старт.
Сверху