Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ФОРМАТ:
Pdf - 43 страницы с кучей фотографий (более 100) + 7 видео общей продолжительностью 1 час 40 минут.
Добавлено описание капюшона!
РАЗМЕРНЫЙ РЯД:
Расчеты по рядам представлены на размеры 80-86см, 86-92 см, 92-98 см, 98-104 см, расчеты в виде дополнения на размеры 104-110 см и 110-116...
SOS тренировки
Тренировка в кровати / лежа
Общий лимфодренаж
Проблема:
После сна присутствует скованность, дискомфорт в пояснице, шейно-воротниковой зоне и не активная грудная клетка, ощущение разбитости, вялости.
Из-за этого появляется отечность в теле и в общем снижается энергичность в...
Организатор
Тема
07-08-2023
dieselpunkro
fit2mama
sos тренировки
дыхание
кровоток
лежа
лимфоотток
мягкое движение
поясная сумка
скованность
сумка из кожи
тренировка в кровати
тренировки в кровати
школа стройности fit2mama
яна касьянова
В комплект входят-гамаши с ажурными лампасами и двойными манжетами, кофточка с оригинальным рельефным узором, капор, бактус.
Нам потребуются:
пряжа- Color City LETTO 75% хлопок, 25% микрофибра, 350 м, 50 г
Пух норки- 90% пух норки, 10% ПЭ, 350м/50г
Спицы 1.2, 1.2 -чулочные, 1.25
МК в PDF формате...
Организатор
Тема
ассорти-2 на паолку
вязаная одежда для куклы
красная кофточка на паолку
марина кащенкова
связать кофточку дл куклы
Выкройка ползунков на размеры 56-62, 62-68, 68-74, 74-80. Отличная основа, рассчитанная как на хб кулирку, так и интерлок. Пояс предполагает 2 варианта обработки – резинку и широкий пояс из рибаны. Бонусом идет выкройка пинеток.
Aноним
Тема
александр колмановский
алибрия
выкройки для детей
дети и деньги
для мам
комбинезон
кофточка
мама и ребенок
пинетки
ползунки
распашонка
футболка-конверт
шитье
штанишки
Мастер-класс содержит:
- таблицы с основными мерками (рекомендую использовать индивидуальные мерки)
- примерный расход пряжи по размерам
- формулы и расчёты для вязания, которые Вы можете в дальнейшем применять для личного пользования (каждая формула подобрана для конкретной модели), а также...
Выкройка женской сумки-узелок или омияге. Сумка с одним отделением и двумя ручками: длинной и короткой. Длинная ручка продевается в короткую. Носят сумку на запястье.
Сумочку можно украсить жемчугом или цветком из ткани, как на фото.
Рекомендуемые материалы
Основной материал: ткани умеренно...
Aноним
Тема
patterneasy
выкройка сумки
выкройки
деньги
деньги приходят
деньги приходят из разных источников
наталья малиновская
шитье
Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя
Она для тех, кто хочет жить легко и свободно, без лишнего веса, зависимости от еды и ее влияния на тело, без постоянных мыслей: «как я выгляжу», «не сильно ли торчит живот», «я снова поправилась». И если вы уже...
Aноним
Тема
как похудеть
марк уолш
наладить отношения с едой
настройся на стройность
начать ценить свое тело
телесность в 21 веке
тело - не такси для мозга
яна касьянова
Описание штанишек и кофточки для Пикси.
Пряжа Alize Angora Gold.
Спицы 2мм.
Организатор
Тема
knit by mary nik
алексей ковальков
вяжем одежду для игрушек
вяэем спицами
мария никулина
методика доктора ковалькова
одежда для игрушек
одежда для игрушек спицами
победа над весом
штанишки и кофточка
штанишки и кофточка для пикси
Мастер-класс написан для исполнения на вязальной машине SILVER REED SK-280/60.
Данный мастер-класс, думаю, наиболее интересен будет для начинающих вязальщиц.
МК содержит 21 стр. подробного пошагового описания, которое сопровождается фотографиями всего процесса, от выкройки до... финальной...
Aноним
Тема
gelena
автор юлия ермак
алгоритм воспитания
вяжем для девочек
вяжем кофточку
вяжем на машине
вяжем на машинке
вязаная детская одежда
вязаная кофточка
вязание для девочек
вязание кофточки
детская одежда
здоровых детей
кофточка для девочки
мастерская "gelena"
мастерская gelena
машинное вязание
Выкройка женского платья прилегающего силуэта, отрезного по линии талии. Лиф на подкладке. Горловина округлой формы. Юбка А-силуэтной формы. В левом боковом шве потайная застёжка-молния. По переду лифа застежка на пуговицы и прорезные петли. Лиф спинки со средним швом. Рукав комбинированного...
Знакомьтесь комплект "Эйфория" ❤, когда я прочитала это название я сразу поняла именно это чувство он вызывает. Правда, очень ошибочно большинство из вас думает, что этот комплект только на стройных девочек. Вовсе нет! Включите фантазию и воплотите в жизнь, связав его на любую фигуру! Это не...
Попетельный мк в pdf-формате, с фото и видео подсказками сложных моментов.
Представлено два вида вязания капюшона.
Размерный ряд - 56-62/ 62-68/ 68-74/ 74-80
Плотность вязания - 16-17 петель в квадрате 10*10 см
Оригинальная пряжа -Ализе ланаголд классик, 240м/100гр
Уровень сложности -...
Организатор
Тема
автор евгения харитонова
вяжем кофточку
вязание
вязание для детей
код вашей стройности
мой малыш кофточка
оксана кремлёва
онлайн тренинг
пряжа
психологический онлайн-тренинг
стройность
PDF Мастер-класс. В данном описании по вязанию для кукол Nines d’Onil, для Булочки Мии.
Представлены все необходимые материалы по созданию нарядов - платье, кофточка и юбка. Подробное словесное описание и фото процессов вязания.
Aноним
Тема
даша якимова
кофточка на мию
одежда на куклу
платье на мию
с пылу и с жаром
сантехник
слава сэ
юбка на мию
Описание «Озорной Зефир» доступно для покупки!
Пора-пора готовиться к лету.
Описание представлено в формате pdf.
Составлено подробно, порядно, содержит фотографии, видео и рекомендации.
Справится и новичок.
Оверсайз, на размер S (42-44) , M (46-48), L (50-52)
Пряжа: Мохер “Ombelle” от Fonty...
SOS тренировки
Тренировка для красоты лица и от второго подбородка и холки
Противоотечная, для подтянутого лица
Проблема:
Отечное лицо, мешки под глазами, второй подбородок появляются часто из-за нарушений осанки и ухудшения оттока лимфы от области лица и шеи
Решение:
- восстановить...
Организатор
Тема
07-08-2023
dieselpunkro
fit2mama
sos тренировки
второй подбородок
выкройка
кожаная армейская фуражка
красота лица
лимфа
мешки под глазами
от второго подбородка и холки
сутулость
тренировка для красоты лица
холка на шее
школа стройности fit2mama
яна касьянова
SOS тренировки
Тренировка, если долго на ногах / на каблуках
От варикоза, отечности в ногах и дискомфорта в пояснице + работа со стопой
Проблема:
Cтопа не получает достаточного движения и нагрузки, что провоцирует развитие плоскостопия и ослабление мышц ног и ягодиц.
При измененном наклоне...
Организатор
Тема
07-08-2023
fit2mama
sos тренировки
активации мышц живота
варежки
варежки с совами
варикоз
лимфодренаж ног
лимфотическая система
на каблуках
расслабление поясницы
тренировка если долго на ногах
черенцова наталья
школа стройности fit2mama
яна касьянова
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде...
Организатор
Тема
автор knitting by natalee
здоровый образ жизни
как похудеть наладить отношения с едой
красивое тело
настройся на стройность
платье из пуха норки
платье на вязальной машине
похудение
похудение и диеты
правильное питание
фитнес
яна касьянова
Выкройка женской блузы с рельефными швами и воланами. Рукав втачной трехшовный с воланами. Низ рукава обработан манжетой с одной пуговицей. Горловина округлая, обработана бейкой, с застежкой на одну пуговицу на спинке. Сложность изготовления блузы будет зависеть от выбранной ткани: легкие...
Aноним
Тема
airin dates
patterneasy
выкройка блузы
выкройки
ни дня без свидания
онлайн курс
шитье
Кофточка "Лунный камень"
Мягкий слабоскрученый 100% хлопок Камтекс Альма от любимого магазина
Крючок 3 и 2,5
По расположению узоров, можно сказать, сестрёнка но основные узоры, кроме сеточки, совершенно другие!
〰〰〰
МК на размеры 42-44, 46-48 и 50-52
Стоимость 300₽
Aноним
Тема
aishacreative
кофта крючком
лунный камень
ольга маннапова