Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Танец бедрами: освой тверк за 7 дней (Юлия Волошина)

Как стать энергичнее: заряди «внутреннюю батарейку» за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструкция, как войти в информационный детокс - Рекомендации по замене утреннего мониторинга соцсетей на ежедневную зарядку - Мандалы – глубинные практики по работе с энергией - Туториалы...

Изучи программу Урок 1. Быстрая, модная, стойкая укладка на утюжок Самая любимая укладка у звездных клиентов. Урок 2. Объемная коса с трансформацией в пучок Урок 3. Прическа "Бабетта" - на современный лад. Урок 4. Высокий пучок J-LO Как это будет происходить? -Продолжительность марафона 7...

От домохозяйки до бизнес-леди: измени свой стиль одежды за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор старого гардероба - Чек-листы, которые помогут выявить гардеробные потребности - Лайфхаки, как взглянуть на себя со стороны, чтобы понять, подходит тот или иной лук -...

На сладкое не тянет: избавься от сахарной зависимости за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые помогут побороть сахарную зависимость - Разбор полезных и вредных продуктов - Памятки о сбалансированном питании - Рецепты десертов без сахара - Лайфхаки, как не...

BOOTY DANCE: горячий танец родом из Африки Культура африканских народов подарила миру много необычных и интересных вещей, в том числе и такой необычный танец, как Booty dance. В нашей стране это направление приобрело популярность относительно недавно, однако у него уже появилось множество...

Видеокурс «Молодость кожи за 7 дней» Результат вашей системной работы по видеокурсу: Количество морщин на лице значительно сократится, их глубина уменьшится. Вы перестанете быть напряженными и дерганными. Вы избавитесь от усталости глаз и сможете улучшить качество зрения. Ваша кожа подтянется...

Что будет на курсе? Этот курс для тебя, если ты: – увлекаешься танцами, хочешь делиться своим опытом и знаниями с остальными, но находишься на распутье между хобби и карьерой танцевальной направленности – танцор, нацеленный на тренерскую работу, открытие группы по обучению танцам – танцуешь на...

Только самые необходимые знания. Я не буду грузить Вас кучей якобы нужных и полезных знаний. Мы обойдемся без громоздких расчётов и прочей мишуры. Шаг за шагом мы будем делать только то, что действительно нужно делать. Вы не будете слепо следовать моим указаниям. По ходу дела Вы получите все...

Научись рисовать экзотические плоды на айпаде за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор основных инструментов программы Procreate - Авторские кисти, палитры и референсы для создания собственных изображений - Лайфхаки, как сделать иллюстрацию более реалистичной -...

Собери капсульный гардероб за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Правила создания капсульного гардероба - Лайфхаки, как сэкономить бюджет на шопинге - Разбор собственных вещей - Приемы стильного сочетания одежды - Чек-листы по подбору капсулы с учетом образа жизни, настроения...

Как выстроить личные границы за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, благодаря которым ты поймешь, почему отсутствуют личные границы - Инструкция, как сформулировать свой список желаний в отношениях с окружающими - Приемы, которые научат выстраивать новый...

Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» - это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и оздоровительного питания, тренера по фитнесу и боевым искусствам с семилетним опытом работы Александра Чуйко. В ней читатель найдет массу ответов на...

Ваши ягодицы станут упругими и подтянутыми, бёдра – стройными и крепкими, всё тело – здоровым и энергичным. Видеокурс «Упругая попа за 7 дней» – это эксклюзивный комплекс упражнений йоги с акцентом на мышцы ягодиц и бедер по специально разработанной программе Виктории Можиной. Эти 7 эксклюзивных...

11 мягких практик на каждый день, которые помогут избавиться от скованности шеи и плеч, бодрствовать по утрам, наладить циркуляцию крови, уровень энергии, сон и укрепить эмоциональное состояние, даже если вы уверены, что у вас совсем не хватает времени. Подумайте: как часто вы ловите себя на...

МК содержит: 🐶28 страниц подробного описания 🐶более 45 пошаговых фото процесса 🐶 11 ссылок на вспомогательные видео 🐶 Сложность вязания - выше среднего 🐶 Размер глаз: 18мм 🐶 Размер игрушки - 20*18 см 🐶 Шплинтовое крепление лап и головы. Полностью подвижная игрушка. 🐶 Можно вязать из любой...

Перчатки с простым лаконичным узором, легко запоминается и быстро вяжется. Подробное пошаговое описание по вязанию перчаток в pdf. формате со схемами узора и видео сложных моментов. Отлично подходит новичкам! 3 размера на обхват ладони от 15 до 20см. Оригинальная пряжа Schachenmayr Regia...

Прокачай навык самодисциплины за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты для повышения своей продуктивности - Лайфхаки по управлению временем - Рекомендации, как побороть лень и перестать прокрастинировать - Упражнения для выработки новых полезных привычек - Практики...

Создай крутой фотоконтент для соцсетей за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации по основам мобильной фотографии - Практики по работе со светом и точкой съемки - Инструкции по съемке в популярном стиле Flatlay - Советы по сочетанию цветов в кадре - Инструкции по...

Онлайн-курс от той, которая знает про плоский животик и рельефный пресс все ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ Хочется носить не те джинсы, которые сойдутся на талии, а самые любимые Устала от складочек и свисающих ушек Хочешь чувствовать себя красоткой в купальнике и наслаждаться рельефным животиком...

Освободи свою женственность: 21 шаг к уверенности и пластике тела с Кариной Игумновой Ты чувствуешь, как в тебе живет неуемная энергия, жаждущая выхода? Хочешь научиться двигаться так, чтобы восхищались все вокруг? Мечтаешь о пластичном, сильном и уверенном теле? Тогда курс "Тверк" от Карины...