1. Скачать Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Постные и вегетарианские блюда. Выпуск 3 (Катя Медушкина)

    Как похудеть, если вы ограничиваете лактозу? Или не едите мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения? Можно ли сбросить вес, если вы стараетесь придерживаться поста? Ответы я приготовила для вас в этой книге рецептов! Здесь вы найдете комфортный и здоровый способ избавляться от...
  2. Скачать Авокадо, хлеб, яйцо. 100 простых рецептов, которые помогут тебе стать звездой на кухне (Джули Моррисон)

    Приготовление еды – полезный навык, а еще это может быть очень весело! В этой книге для начинающих поваров собраны несложные рецепты, которые помогут повысить уровень кулинарных навыков и приготовить вкусные блюда для друзей и членов семьи. Читатель узнает, как легко и быстро создать интересные...
  3. Организатор

    Скачать 100 рецептов смузи (blw_grinch)

    100 рецептов смузи 660р.
  4. Организатор

    Скачать Программа 1400 ккал + новый меню-конструктор 2021 (eatclean_menu)

    Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения. ТАКЖЕ В ДАННЫЙ ПАКЕТ ВХОДИТ НОВЫЙ МЕНЮ-КОНСТРУКТОР Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В...
  5. Организатор

    Скачать Где взять витамины ранней весной (Амара Кей)

    Очищение, лечение организма, подпитку натуральными витаминами ранней весной, когда ещё нет никакой свежей растительности, выращенной в открытой природе, можно делать зелеными ростками семян. В книге идет речь о способе очищения организма от токсинов соком зеленых отростков зерновых, избавлении...
  6. Скачать 100 лучших рецептов домашних заготовок (Анна Братушева)

    Что может быть вкуснее домашнего варенья, кабачковой икры или консервированных грибочков, приготовленных заботливыми руками и от всего сердца? В нашей книге вы найдете 4 главы с лучшими рецептами домашних заготовок: маринованные овощи и салаты, варенья и джемы, компоты и консервированные грибы...
  7. Скачать Узнай как зарабатывать от 70–100 тысяч ₽ месяц на YouTube с помощью нейросетей (Артем Слабун)

    Тебе достаточно 4 дней, чтобы: Разобраться, как зарабатывать на YouTube с помощью нейросетей или предоставлять ИИ-услуги Решить, какое из направлений подойдет тебе для выхода на доход от 50 000-100 000₽ в месяц Программа: День 1. Как начать зарабатывать на YouTube с помощью ИИ Создашь...
  8. Организатор

    Скачать Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмой (Кейт Джеймс)

    Кейт Джеймс предлагает интровертам (и не только) с помощью ее книги «Гайд для интроверта» найти собственный комфортный путь к уверенности и нетворкингу, без потери заряда в своей социальной батарейке. В этой книге Кейт описала универсальные ключи к раскрытию собственного потенциала. Основываясь...
  9. Скачать Готовим со специями. 100 рецептов смесей, маринадов и соусов со всего мира (Марк Стивенс)

    Специи сыграли немаловажную роль в истории цивилизации, служа средством культурного обмена, изменения идей и традиций. Из-за них разгорались войны, ими спасали жизни и излечивали болезни. Они использовались в медицине, в качестве денег, ими определялось местоположение дорог, форпостов и городов...
  10. Скачать Java. Библиотека профессионала. Том 2. Расширенные средства программирования. 11-е издание. (Кей Хорстманн)

    Во втором томе «Java. Библиотека профессионала, том 2. Расширенные средства программирования» освещаются расширенные средства для построения графических пользовательских интерфейсов, работа в сети, вопросы программирования корпоративных приложений и безопасности, а также новая эффективная...
  11. Организатор

    Скачать Как убрать плоскостопие за три недели (Елена Кей)

    1. Работа стоп, Из каких частей состоит стопа 2. Диагностика стоп ученика 3. Передняя часть стопы, Раскрываем метатарсусы 4. Передняя часть стопы, Упражнение на раскрытие 5. Обучение работе с передней частью стопы 6. Передняя часть стопы, Более интенсивное упражнение для раскрытия 7. Передняя...
  12. Организатор

    Скачать Закрытая база проверенных поставщиков из Бишкека (Ника Сотникова)

    Закрытая база проверенных поставщиков из Бишкека Что можно найтив базе ДЛЯ ЖЕНЩИН халаты, нижнее белье, платья, костюмы, рубашки, куртки, блузы, кардиганы, свитера, джинсы, чулочно-носочные изделия, мусульманская одежда, леггинсы, куртки, джинсовки, пальто и т.д ДЛЯ МУЖЧИН носки, брюки, джинсы...
  13. Скачать Мамина кухня (Алиса Дж. Кей)

    30 рецептов современной домашней русской кухни от автора «Приключений трески-почтальона Санто» и «Вселенной Эдема». Книга заинтересует как иностранцев, решивших устроить «вечеринку в русском стиле», так и молодых хозяек, которые оказались далеко от дома. Формат: PDF/FFB2
  14. Скачать [Kev183] Replica of glock-18. Fade

    -Capability to shoot rubber bands semi automatic -Blowback mechanism -8 round capacity -Slide catch -Prop magazine -Button magazine release -100% more coolness through the weapon skin
  15. Скачать [nutriciolog_zhukova] Продукты + 100 рецептов БГБКБС (Валентина Жукова)

    1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...
  16. Скачать [nutriciolog_zhukova] Питание + 100 рецептов БГБКБС (Валентина Жукова)

    1) Питание Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас: для тех, кто устал от противоречивой информации; для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать; для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле...
  17. Организатор

    Скачать Даосский комплекс для похудения «Драгоценная Лягушка» (Волшебная Лин)

    Драгоценная Лягушка — это комплекс коррекции веса, снижения аппетита и повышения жизненного тонуса. И это лучше, чем признанный тандем «диета+спорт», так как: Вес не возвращается Вы выполняете простые поддерживающие упражнения — и достигнутый эффект сохраняется на сколь угодно долгое время...
  18. Скачать 100 сокровищ человечества, которые необходимо увидеть (Татьяна Шереметьева)

    За долгую историю существования человека на Земле появилось много интересного и удивительного. Это грандиозные архитектурные сооружения, выдающиеся произведения искусства, уникальные природные ландшафты – многочисленные и разнообразные плоды труда разума и природы. Настоящее издание приглашает...
  19. Скачать Десерты со всего света. 110 рецептов (Бернард Лоранс)

    В путешествиях чаще всего запоминаются три вещи: места, люди и, конечно же, еда. И каждый раз, возвращаясь домой, нам хочется повторить те местные блюда, которые смогли очаровать нас и наши вкусы. Однако у таких рецептов могут быть свои особые секреты приготовления, и редко получается повторить...
  20. Скачать [Sigh Energy] Хамур-Колибри. Hamour-Hummingbird Powerful Plus+11x (Extra Strong)

    Этот файл предназначен для тех людей, которые хотят улучшить свою жизнь, и для этого я предлагаю вам мощную энергию колибри. Основные преимущества: Энергия Хо'опонопоно 888x Благодарность за все, за вас, за других, за жизнь Прощение себя и прощение других Все виды принятия, принятие себя...
Сверху