Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На курсе вы узнаете:
Как сделать рацион полезнее простыми способами
Как насыщаться быстрее и эффективнее
Как питаться осознанно и не переедать
Как снизить тягу к сладкому
Как читать составы продуктов
Как грамотно сбалансировать свой рацион
Aноним
Тема
научись выстраивать сбалансированный рацион
правильное питание
рацион индивидуально под себя
сбалансированный рацион
юлия дмитриева
Питайтесь здоровой едой и получайте от этого удовольствие!
О продукте
Рацион на 3 недели, который включает согревающие и комфортные блюда для завтраков, обедов и ужинов, составленных на основе принципов аюрведы и сезонности.
Помимо меню и рецептов, он включает удобные списки продуктов и четкие...
Aноним
Тема
аюрведа
екатерина ермакова
здоровое питание
осенний рацион
осенний рацион на 3 недели
правильное питание
рацион
сбалансированное питание
Программа тренировок по гире.
Курс предназначен для увеличения результата как в классическом виде (рывок и толчок), так и в армейском рывке.
Материал подходит как для детей и начинающих любителей, так и для взрослых спортсменов, которые достигли плато и не могут дальше прогрессировать.
В этом...
Организатор
Тема
автор дмитрий соколов
гири
программа тренировок по гире
силовые тренировки
тренировки
тренировки с гирей
упражнения с гирей
фитнес школа соколовых
В процессе работы тренеру необходимо регулярно освежать свои знания о мышцах, вспоминать места прикрепления, ход направления волокон, чтобы лучше разбираться в их функции и взаимодействии между собой в глобальных движениях.
Чтобы делать это удобно, мы создали файл "Анатомия для фитнес-тренера"...
Aноним
Тема
автор дмитрий шумейко
анатомия
анатомия для фитнес-тренера
защити свой бизнес
оксана килина
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
Готовите и питаетесь по меню
Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
Меню на...
Организатор
Тема
1500 ккал
eat clean
eatclean_menu
питание на 1500 ккал
правильное питание
программа питания
Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты.
От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...
Aноним
Тема
smm как бизнес
дмитрий румянцев
домашняя ферментация
интернет-маркетинг
овощи
ольга угрюмова
питание
пробиотики
рацион
ферментация
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1. Меню на 1600 ккал...
Организатор
Тема
1600 ккал
eatclean_menu
автор eatclean_menu
программа на месяц 1600 ккал
программа питания
программа питания для похудения
В истории было немало моментов, когда на судьбу страны, народа, а то и всего мира повлияли люди, владевшие языками и переводившие с одного языка на другой. Кто были эти люди и каким мир был бы без них?
Об этом в своей лекции расскажет Дмитрий Петров — профессиональный переводчик и полиглот...
Aноним
Тема
2019
smm
smm для фитнес индустрии 2019
английский язык
граматика
для фитнес индустрии
дмитрий петров
изучение языков
иностранные языки
иностранный язык
перевод
прямая речь
Если у тебя:
сложность с переходом на растительный рацион
постоянный голод, срывы и тяга к сладкому
нестабильное эмоциональное состояние
повышенная утомляемость
заторможенность и рассеянность
онемение конечностей
часто сводит икроножные мышцы
низкие силовые показатели
сложность с набором...
Особенности фитнес курса
-Методики
Вы изучите все передовые методики тренировок - от силового тренинга до способов работы при болях и дискомфорте.
-Видеоуроки
Видео от топовых фитнес экспертов России представлены в удобном формате, который легко усвоить.
-Практика
Мы сформировали курс так, что...
Организатор
Тема
evotren
анатомия
вязание
дмитрий горковский
ирина чернышева
курс фитнес тренера
передовые методики тренировок
пуловер на спицах
пуловер с ажурным верхом
работа с клиентами
силовые упражнения
физиология
функциональный тренинг