Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О чем вебинар:
1. Что такое жиры и их типы.
2. Путь жира в ЖКТ
3. Путь жира после ЖКТ.
4. Что такое омега 3, 6 и 9.
5. Кому и сколько жира в сутки?
Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на...
Организатор
Тема
humberto 2.0
автор барбара оакли
валерий подрубаев
жирные кислоты
жиры
как научить ребенка заниматься самостоятельно
самое важное
уроки на отлично
Проект позволит:
Взглянуть на реальные причины именно вашего пищевого отклонения.
Объединить в эффективную комбинацию метаболические и психологические инструменты контроля пищевого поведения.
Понять, что необходимо сделать для максимального продления периодов без срывов.
Использовать опыт и...
Aноним
Тема
humberto 2.0
антижор
валерий подрубаев
жизнь
квантовая
квантовая жизнь
О чем вебинар:
Путь жира от тарелки до жировых отложений.
Разбор препаратов для похудения.
Какие гормоны и как именно стимулируют сокращение жира.
Разбор жиросжигающих тренировок.
Подкожный и висцеральный жир.
Строим вместе жиросжигающий рацион.
+вебинар "Лептинорезистентность"
Автор и...
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор валерий подрубаев
валерий подрубаев
глазурь
декор
десерт
йохан мартин
кулинария
лептинорезистентность
лишний вес
мусс
орлистат
пирожное
побочки орлистата
похудение
рецепты
торт
шоколад
О чем вебинар:
Структура сна
Гормоны, которые регулируют сон
Что происходит с вами, если вы активны всю ночь
Можно ли за выходной выспаться за неделю
Можно ли управлять циркадными ритмами
Гигиена сна
Какие диагнозы развиваются от недосыпа
Можно ли что-то "попить" для сна
Aноним
Тема
humberto
humberto.2.0
robert mahar
валерий подрубаев
кожемяка
мастерим из бумаги
навыки и техники
психология
сон
На лекции узнаете:
Что важно знать о крови и кровеносной системе - максимально детализировано
Метаболические аспекты донорства крови.
Гемохроматоз, бронзовый диабет и перегрузка печени железом и донорство.
Факторы определяющие частоту донорства крови.
Анализы связанные с донорством крови...
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор алина ройтман
валерий подрубаев
донорство крови
рождественская история
Причины отеков. Валерий Подрубаев.
О чем вебинар:
Виды отёков и их причины.
Список анализов для определения вашей индивидуальной причины с отёков.
Главные ошибки и побочные эффекты при "лечении" отёков.
Разбор медикаментов вызывающих отёки в качестве побочных эффектов.
Краткий обзор...
Aноним
Тема
@humberto.2.0
humberto.2.0
автор валерий подрубаев
валерий @humberto.2.0
валерий подрубаев
виды отёков и их причины
галина вакула
декор вещей
декупаж на метале
имитация ковки
имитация под драгоценные металлы
карандашница
король ричард
причины отеков
серебро
Что разберём на лекции:
На этой лекции вы узнаете, как интерпретировать ключевые показатели анализов — инсулина, глюкозы, триглицеридов и гликированного гемоглобина — чтобы выявить скрытые причины усталости, лишнего веса и гормональных нарушений.
Разберём, почему врачи часто недооценивают...
Организатор
Тема
humberto 2.0
автор елена скуратова
анализы на инсулино-резистентность
валерий подрубаев
откройте секрет своего здоровья
чарующая сила успеха
Приглашаем на лекцию «Как устроена наша память?»
Почему мы прекрасно помним всякие пустяки и мемы, но порой с трудом запоминаем важную информацию?
Почему мы вспоминаем про перегоревшую лампочку, только когда возвращаемся домой из магазина?
Как вообще работает (и не работает) наша память...
Организатор
Тема
wow buket
архэ
елена белова
как устроена наша память?
мастер класс
ореховый букет
популярные заблуждения и мифы оработемозга
Вы сдаёте биохимию каждый год.
Платите 5–10 тысяч.
Вам говорят: «всё хорошо».
Но у вас усталость, отёки, туман в голове и вес, который не уходит.
Этот проект про то, чтобы перестать гадать.
Научитесь читать свои анализы по-настоящему: видеть, где сбой, взаимосвязи, на что смотреть и как не ждать...
Aноним
Тема
humberto 2.0
анализы
биохимия
валерий подрубаев
чтение
6.08, ВС, 18:00 МСК
О чем вебинар:
Для чего нам нужен кальций
Признаки дефицита
Как понять достаточно ли кальция по анализам
Взаимодействия кальция и магнием, витамином Д и К
Как восполнять дефицит кальция
ЕленаИванова
Нутрициолог - специалист по коррекции здоровья с помощью питания.
Эксперт по...
Aноним
Тема
ketogenic.d
автор еленаивановаеленаиванова
как перестать нервничать
кальций
код изобилия
при мысли о деньгах
Вебинар "Чего вы не знали о почках и причины их заболеваний" Валерий Подрубаев
О чем вебинар:
Роль почек в стабилизации глюкозы в крови.
Почки диабетика.
Почечный гликоген.
Почки и глюконеогенез.
Хроническая болезнь почек - разбор стадий.
Проблемы подхода классической медицины.
Скорость...
Aноним
Тема
humberto 2.0
pro-отношения
автор валерий подрубаев
валерий подрубаев
почечный гликоген
почки
разбор анализов
роль почек
саша правило
скорость клубочковой фильтрации
О чем вебинар:
Проследим путь от и...до.
Клетчатка. А что клетчатка?
Кому, зачем и сколько углеводов?
Пробел в медицинском образовании: мозг всё-таки может работать без углеводов?!
Глюконеогенез.
Правда ли что глюкоза основной источник энергии?
Нужны ли щитовидке углеводы?!
Aноним
Тема
humberto.2.0
автор makoshi
боялись спросить
все что вы хотели знать о королеве сцены
углеводы
углеводы. все что вы хотели знать
штанишки
штанишки ophelia
ОЗЕМПИК - СЕКРЕТЫ
ПОХУДЕНИЯ.
СЕМАГЛУТИД, СЕМАВИК ИЛИ РЕБЕЛСАС?
ВЕБИНАР
16.01, ВТ, 18:00 МСК
Доступ к просмотру 14 дней
При покупке вебинара до начала прямого эфира, получаете
подарок стоимостью 2 000₽ - вебинар "Все о нутрициональной плотности питания"
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Принцип работы этой...
Aноним
Тема
di_licious_me
humberto 2.0
валерий подрубаев
для особых случаев
кулинария
сборник рецептов
секреты похудения
Я скажу вам правду о кофейных зёрнах и о месте, которое они заняли в нашей жизни.
Поняв влияние кофеина на различные системы нашего организма, сможем определить его истинную "ценность".
Отдадим должное его положительному влиянию, но без особого пристрастия. Отдельно изучим участие кофеина в...
Кому подойдет этот проект:
Часто ощущаете тяжесть и отрыжку после еды, особенно после мясных продуктов
Беспокоит вздутие, бурление в животе или нестабильный стул: от запоров до диареи
Замечаете покраснение лица, высыпания или грибковые инфекции без очевидной причины
Не можете понять, у вас...
Aноним
Тема
еленаиванова
здоровье желудка
как жкт влияет на ваше здоровье
кишечник и микробиом
отношения
печень и желчный пузырь
план
пошаговый план
проект жкт
проект жкт 2025
психологической работы
работы
с зависимыми и созависимыми отношениями
О чем лекция:
Почему доктор врёт про изжогу.
Как аптекари заменили докторов в теме рефлюкса и изжоги.
Хеликобактер пилори
Гипохлоргидрия - пониженная кислотность желудка.
Практические шаги человека разумного
upload_2022-12-29_20-11-42.png
Только что закончил лекцию "Омепразол - тихий убийца"...
Организатор
Тема
home chef
humberto 2.0
валерий подрубаев
новогодняя кухня
омепрозол
тихий убийца
яна фомина
Что разберём на лекции
Что такое бляшка и как она ведет к ишемии.
Бред холестериновой теории и вытекающих из неё медикаментозных решений.
Эффективность операционного вмешательства.
Что делать с диетологическими рекомендациями кардиолога.
Правильные анализы.
Коронарные артерии.
Как избавиться от...
Aноним
Тема
annushka_sweater
humberto 2.0
валерий подрубаев
вязание
как растворить холестериновые бляшки
книга-описание
Что будет на лекции:
Строим питание в соответствии с целями.
Кому и сколько углеводов можно оставить.
Почему все поняли кетоз неправильно.
Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут.
Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета
Организатор
Тема
humberto 2.0
валерий подрубаев
кетоз
ольга буракова
переедание
питание
стоп переедание
упражнения
На лекции узнаете:
1. Нарушение желудочного пищеварения.
2. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике
3. Недостаток пищеварительных ферментов поджелудочной.
4. Микробиом толстого кишечника.
5. Ошибки в определении причин проблем и неправильные стратегии терапии.
6. Первые...
Организатор
Тема
humberto 2.0
nezabudka_cake
валерий подрубаев
главные проблемы жкт
золотой градиент
кондитерка
шоколадный градиент