Результаты поиска по запросу: Питание как система: ешь правильно — и худей с удовольствием (Зарифа Романова)

Курс рассчитан для тех, кто хочет наладить режим питания и перестать бояться еды. режим питания без запретов и ограничений качественный и здоровый рацион питание по потребностям Разнообразный рацион, составленный на 7 дней Самостоятельный расчет БЖУ Рекомендации к выполнению программы...

«Прикорм с удовольствием» От 0 до 1,5 лет Длительность: 5 Уроков Цена: 990 руб Цель курса: помочь родителям ввести прикорм так, чтобы у ребёнка сформировался хороший аппетит и здоровые отношения с едой на всю жизнь. Вводный урок. Зачем мы вводим прикорм? Результат: Узнаете, как правильное...

Ешь. Беги. Кайфуй Это уникальный, авторский курс который избавит тебя от многих проблем со здоровьем, научит правильно и с пользой питаться, бегать с удовольствием и радоваться жизни Курс будет полезен тебе, если ты хочешь: Научиться правильно и питаться и разбираться в еде Каждый день много...

«Солнечная система в вопросах и ответах» – это самая интересная и полная детская энциклопедия о космосе. Десять увлекательных и познавательных книг расскажут всё-всё о Солнечной системе, всех её составляющих – планетах, спутниках, астероидах, кометах. Солнце – единственная звезда Солнечной...

Данная аудиопрограмма заставит ваше подсознание работать на полную мощность на пути к вашему богатству. Главный принцип нашего подсознательного разума - стремиться к приятному и избегать всего того, что нам неприятно. А поскольку наше подсознание хранит в себе тысячи надуманных страхов...

Хочешь похудеть? Не садись на диету, пока не попробуешь правильное питание!!! РЕШАЙСЯ! Сейчас или никогда! Кому идеально подойдёт наш курс: Молодым мамам, которые поправились после родов. Женщинам после 40 и 50 лет. Тем, кто так и не похудел после декрета. Тем, кто хочет не просто похудеть...

Что внутри гайда: -Подробное описание моей методики приведения себя в форму с пошаговым планом -Сбалансированный и разнообразный рацион питания на 30 дней на 1200 и 1500 калорий -Вкусные рецепты из доступных продуктов на каждый день, которые легко приготовить -Рекомендации по дальнейшим...

Видео-курс "Играем с удовольствием!" о том, что на самом деле несет Игра в нашу жизнь. ---------- Прослушав этот курс, вы узнаете: - как игра влияет на формирование мозга, - роль родителя и его значение в детской игре, - как ребенок осваивает игровую культуру; какие этапы он проходит...

Описание книги Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса! Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться...

Понимать и соблюдать законы правильного питания –это знать, что, когда, где, сколько раз в день и как есть и пить – значит обладать ключом к здоровью, процветанию и силе. Гарантировать себе долгую, здоровую и полезную жизнь – высшую форму успеха для каждого человека. Правильное питание – это...

Контент тренинга Подготовительный созвон [1] Темы и материалы 1. Краткое введение для каких задач какие исследования проводим 2. Практика: я помогаю задизайнить исследование для 20+ участников Ценность Ты знаешь термины и понимаешь, о чём идёт речь в воркшопах Ты понял какое исследование тебе...

- 2 кг в неделю: без тренировок! без подсчета калорий! без заморочек! Чего на марафоне не будет: Тренировок Срывов и зажоров Ограничений приёма пищи по времени Заморочек с готовкой ПП-рецептов Насилия над собой Подсчета калорий Что будет на марафоне: Изменение пищевых привычек. Авторская...

Подробный пошаговый МАСТЕР-КЛАСС в Телеграм по созданию ватной игрушки. вы получаете только МК, без материалов Подробный МК (в закрытом Телеграм-канале), с пошаговыми фото и видео инструкциями — от формирования фигурки до окончательного оформления деталей, включая понятный мк росписи личика...

Описание Современный ремонт немыслим без гипсокартона, который позволяя скрыть недостатки помещения и открывает простор для необычных решений интерьера. В этой книге вы найдете множество советов по монтажу и отделке гипсокартонных стен, межкомнатных перегородок, полов, потолков и арок. Вы также...

Описание книги В этой книге собраны страшные истории от Марьяны Романовой, давно заслужившей славу мастера ужасов. Одни истории продолжают традиции русского классического «хоррора» – плавностью повествования, богатством языка они напоминают рассказы Н. Гоголя, Н. Тэффи, А. Толстого. Другие –...

Ешь, пей, дыши, худей ™ Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к...

Ежегодно в российских школах проходит Неделя безопасного Интернета. "Твори, подключайся и уважай других! Позитивный Интернет начинается с тебя" - под таким девизом состоялась одна из последних тематических недель. Такой подход, по мнению авторов, должен стать лейтмотивом всех мероприятий...

Кажется, что сегодня можно легко отказаться от какого-либо образования: поисковики и нейросети по любому запросу дают готовый ответ в один миг. Но образование, или, если шире, обучение — это не сиюминутные решения для разовой задачи. Это, как минимум, критическое мышление и способность...

Удаленное сотрудничество с руководством, коллегами, подчиненными и клиентами стало обыденным явлением для миллионов людей во всем мире. Но сами принципы такого взаимодействия сильно отличаются от живого общения. Здесь действуют другие нормы и правила, о которых многие даже не знают. Книга Елены...

В руководстве разберем, на что нужно смотреть при выборе продуктов, как правильно читать составы, какие добавки опасны для здоровья. Вы получите и теорию, и практику (конкретные примеры хороших и не очень хороших составов).