Результаты поиска по запросу: Дыши и худей (Алина Шпак)

О книге Суп — это не просто первое блюдо. Это уют в ложке, тепло на сердце и аромат детства, возвращающий к семейному столу. В книге "Суп-обед: наваристо, сытно, по-домашнему" собраны 100 проверенных рецептов, от классических борщей и щей до оригинальных комбинаций с булгуром, кроликом, печенью...

Куртка-бомбер Брук - большого объема. Плечо спущено. На полочке прорезные карманы слисточкой и клапаном, клапан застегивается на пружинную кнопку. На двух швах рукавов сборка. На левом рукаве декоративный карман с молнией. По низу куртки, рукавам и горловине подвязы. На подкладке внутренний...

Лекция 1. Риторика Вложим в головы знания, которыми удастся блеснуть. Лекция 2. Учение о дыхании Избавим от зажимов и обучим искусству дыхания. Лекция 3. Работа с тембром Поставим тот самый бархатный голос, от которого люди сходят с ума. Лекция 4. Искусство оратора Превратим твой страх в твою...

Женская рубашка свободного кроя, прямого силуэта, линия плеча спущена, длинный втачной рукав, воротник с лацканами, центральная застежка на петли/пуговицы. В комплект для скачивания входят 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.

Курс от Саши Митрошиной о самых последних трендах блогинга, продвижения и стабильных продаж. Основная программа: Блок 1. База Блок 2. Контент Блок 3. Продвижение Блок 4. Продажи ВИП основная программа на удобной платформе дополнительные материалы информационный канал рабочая тетрадь...

120 рецептов «Ешь и худей» — которые позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда Кому подойдут рецепты: Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно...

Книга коллектива авторов посвящена исследованию опыта реформирования и строительства вооруженных сил иностранных государств по следующим направлениям: военно-стратегические концепции и военные доктрины ведущих государств блока НАТО; совершенствование системы военного управления; развитие системы...

Лучшая книга о еде и ее дружбе с человеком Книга-практикум по осознанному питанию "Не в еде дело" для тебя, если ты: перепробовала все методы похудения, но они на тебе не сработали отчаялась в попытках найти контакт с едой запрещаешь себе то, что любишь регулярно срываешься и переедаешь винишь...

Что ждет вас на курсе: Эластичное тесто без глютена. Приготовите один вид теста с нежной текстурой и нейтральным вкусом. Оно простое в работе, так что справится каждый 5 видов лепки. Узнаете, как слепить пельмени по-уральски, ажурные вареники и равиоли в форме и без 5 начинок на любой вкус...

В инстаграм вы можете показать миру свой талант, честность и «настоящность», а также стать популярным и богатым. На курсе всего за 7 недель вы разбудите и раскроете себя настоящего, оформите свой аккаунт, наберете первых подписчиков, для которых будете по-настоящему интересны. У вас точно...

В программе курса с обратной связью Теория: Материалы и инструменты Пигменты и колеры Техника безопасности Идеальная формула расчёта раствора смеси Окраска изделий в массе и раскрашивание Практика: Мрамор 2варианта Терраццо Поталь:листовая, жидкая Бесшовное золочение Кинцуги...

Что такое этот видео-курс? 60 минут видео-ряда, где я шаг за шагом, петля за петлей вяжу ковер. В кадре только мои руки и мой голос, который сопровождает каждое действие, акцентируя ваше внимание там, где это необходимо. Диаметр «Звездочки»: 1м. Это самый популярный размер, который хорошо...

В ноябре в нашем клубе Italiana school мы в теплой домашней атмосфере будем шить самое настоящее стеганое изделие, с которым справятся девочки любого уровня подготовки. Об универсальности и актуальности жилета мы писали в двух предыдущих постах. И думаем, что у вас уже не осталось сомнений, в...

Анатомия продаж - последний поток. 20й поток - юбилейный. Интенсив по коммерческому копирайтингу - для услуг, розничной торговли, инфобизнеса, консалтинга и наставничества. Зачем вам этот интенсив? Чтобы наконец то начать продавать через социальные сети, как это делаю я уже 6 лет. План продаж...

Дыхательные практики, направленные на снятие чувства тревоги и страха, нормализацию сна и психологического состояния, укрепление легких и предотвращение респираторных заболеваний. Автор курса — сертифицированный учитель хатха-йоги и энерготерапевт. Это курс для тех, кто хочет: Быстро...

Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить любую асану. Заинтересует каждого, кто мечтает прикоснуться к древним практикам, заботиться о своем здоровье и ищет дорогу к самому себе. Станет отличным подарком — и для новичков...

Быть подростком тяжело: жизнь полна драм и неожиданных поворотов, ссор с друзьями и непонимания. Гормональные изменения порой выбивают из колеи, а требования родителей и нагрузка в школе только увеличивают уровень стресса. Эта книга поможет подростку успокоиться и разобраться в себе. Она научит...

Йога марафон по практике дыхания. Базовый курс пранаям «Дыши!» Сделайте глубокий вдох... Почувствуйте, как воздух слегка касается ноздрей, проникает внутрь и наполняет все тело энергией!.. ⠀ Сделайте глубокий выдох... Удивитесь, как легко вместе с воздухом Вас покидает напряжение и...

Выгул является важным аспектом в жизни вашего питомца. На прогулке собачка знакомится с себе подобными и познает окружающий мир, знакомиться с новыми запахами. А также удовлетворяет свои потребности в физической активности. Но улица также таит не мало опасностей, о которых хозяева должны...

Программа марафона: 20-22 мая, онлайн День 1 Позиционирование в Instagram Ответив всего на 7 вопросов вы поймете, в каком направлении вам стоит развивать аккаунт в Instagram и как выделиться среди других конкурентов. Эта тема важна и о ней не задумываются большинство новичков! День 2 Огненный...