Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
-рассчитана на 2000 ккал в день
-более 60 гр растительного белка в сутки
-4 приема пищи, прописано БЖУ каждого блюда
-кликабельное содержание
-разнообразное сбалансированное меню на 30 дней
-список продуктов на месяц и понедельно
Организатор
Тема
автор veglifeway
вег питание
веган
веган меню на месяц
веганство
набор массы
Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов.
Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
Aноним
Тема
1400-1500 ккал
eatclean
eatclean_menu
автор александра ефимова
гастрит
групповая консультация
диета
кбжу
конструктор меню
меню-конструктор
новое меню-конструктор
программапитания
рацион питания
Внимание! В данном курсе не хватает некоторых бонусов!
Что вы получите?
Вы похудеете на 8-14 кг за 4 недели*
Ваш иммунитет повысится
Кожа подтянется и станет моложе
Вы излечитесь от многих заболеваний
*Те, кто имеют менее 8 кг лишнего веса - обретут идеальный вес
Те, кто больше - снимут 8-15...
Организатор
Тема
автор галина гроссманн
лечебно-омолаживающее похудание
похудание
программа похудания
режим питания
снижение веса
энергетический сеанс
В «Ленивом меню» 2.0 ты найдешь 20+ абсолютно новых веганских рецептов — от новых вариаций хумусов и смузи до экспресс-гранолы, фалафеля, тофу-йогурта и макарошек с полезным «сырным» соусом.
Тебе нужно «Ленивое меню» 2.0, если ты
Тоже считаешь, что здоровое питание — это часть жизнь, а не её...
Марафон проводится не только для тех: кто отягощен лишним весом.
Полагаю, что даже худенькое тельце человека, обросшее прыщами, мозолями и папилломами, издающее неприятный запах и сеющее перхоть и выпадающие волосы сложно назвать фигуркой - только несчастной недолюбленной Тушкой. И на Марафоне...
Aноним
Тема
лисси мусса
марафон стройности
оздоровительная программа
правильное питание
режим питания
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
Поиск идеального партнера
Оценка потенциального кандидата
Отклонения в отношениях
Ситуативные сложности
Выход из отношений
Люблю женатого
Выбираю действовать
Онлайн участие в интенсиве
Запись в вечном доступе
Организатор
Тема
автор ева шишова
екатерина скребнева
мужчина
отношения
программапитания
счастлива в отношениях
Торт текстурная банановая нежность
Вкусней бисквита Вы не пробовали
Невероятный бисквит на масле Noisett, где мы ничего не взбиваем, а лишь нежно размешиваем и добавляем кусочки карамелизированного спелого банана
Ароматнейшая банановая пропитка
прослойка из карамелизированного в духовом шкафу...
Организатор
Тема
автор ева шишова
готовим торт
мария манахова
программапитания
рецепт торта
торт
торт канарский банан
-рассчитана на 1300 ккал в день
-суточная норма белка
-по принципу ощелачивания организма
-меню рассчитано на 4 приема пищи
-закрывает потребности во всех микроэлементах
-содержит лист замены продуктов
Подробная программапитания на месяц, разработанная совместно с диетологами. Рецепты из доступных продуктов для очищения организма, разгрузки ЖКТ и похудения. Проходит в комфортном режиме без голоданий. Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
Организатор
Тема
vegfoodrus
вегетарианец
вегетарианство
диетическое вегетарианское питание
диетолог
жкт
курбангалиев евгений
меню
очищение
похудение
программапитания
хаюстова анна
“Факторы развития цистита у женщин”:
Можно ли простудить мочевой пузырь?
Почему развивается инфекция в мочевых путях?
Что делать в случае острого цистита?
Как вести себя еще до врачебного приема?
Почему возникают рези после cekca?
Как предотвратить посткоитальный цистит?
Как довести лечение...
После третьих родов я вернула добеременный вес в течение 2 месяцев только с помощью питания.
С удовольствием передаю вам всю информацию в удобном для вас формате!
Что входит в программу питания?
● Мои личные советы и рекомендации по питанию
● Рецепты вкусных и полезных блюд, которые поделены...
Организатор
Тема
автор виктория машарипова
избавиться от лишнего веса
правильное питание
рекомендации по питанию
рецепты блюд
сбросить вес
Ленивое меню 2
Программа для самых ленивых. Минимум времени на приготовление.
Проще простого. Ошеломляющий результат по окончанию программы.
Меню для самых ленивых , где не надо много готовить, все предельно просто, но вы получите крутой результат!
Все продукты доступные.
Онлайн-курс "Новорожденный 2.0"
Автор - Владислав Ченчак
Программа курса:
Теория.
МОДУЛЬ1. ВВОДНЫЙ.
Обсудим, что действительно необходимо купить до рождения малыша, а на чём можно сэкономить.
МОДУЛЬ 2. СОБИРАЕМСЯ В РОДДОМ.
Что взять с собой в роддом?
Какие манипуляции проводят в роддоме...
Aноним
Тема
автор ева шишова
владислав ченчак
дети
новорожденный
новорожденный 2.0
программапитания
ребенок
роддом
родители
Программа для дома
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений.
Курс включает:
Авторскую программу тренировок на месяц
Специальный план питания на месяц
Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...
Aноним
Тема
mikashop
my mission
анастасия миронова
антицеллюлитный курс
мика фото
миронова
миронова анастасия
питание
план питанияпрограмма тренировок
спорт
тренировки
уход за проблемными зонами
фитнес
Кому подойдет этот курс
Нутрициологам
Курс поможет углубиться в освоение методики питания "Правило тарелки"
Борцам с лишним весом
Курс поможет получить конкретные рекомендации по коррекции и удержанию веса
Тем, кто работает с пищевыми привычками
В курсе обсуждается тема пищевых привычек: как...
Aноним
Тема
55 стилей
mihistyle
базовый гардероб
базовый гардероб и 55 стилей
владимир чикунов
нутрициология
пищевые привычки
похудение
программапитания
Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов.
Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш!
В тренировки входит:
• Упражнения на пресс для мам с диастазом и без.
• тренировки...
Aноним
Тема
100_sv
велимира
восстановление после родов
колонна жизни
питание
похудение
программа тренировок и питания
светлана бутовченко
создание энергетической конфигурации влияния
тренировки
часть 1
эзотерика
3d модель для создания эффектных визуализаций.
Архив с моделью содержит файл 3dsMax, а также файлы экспорта в формате .fbx или .obj для работы в других трехмерных программах, таких как Cinema 4D, Blender, Lumion и прочих.
Формат выдачи - архив с 3d моделью + картинка превью с оригинальными...
Организатор
Тема
3ddd.ru
3dsmax
corona
vray
workspace composition 02
автор ева шишова
декоративный набор
программапитания
ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОЕ МЕНЮ
⠀
Привет! «Ленивое меню», процесс создания которого вы видели у меня в сториз последние недели, наконец-то вышло в мир!
⠀
Как понятно из названия, это меню формата «готовка без готовки» — ни один рецепт не готовится дольше, чем варится гречка (серьезно, вареная гречка и...
Подробная программапитания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами, чтобы вы были здоровы, а в организме всего было в достатке.
Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
Организатор
Тема
vegfoodrus
вегетарианец
вегетарианство
диетолог
курбангалиев евгений
очищение организма
похудение
программапитания
сбалансированное вегетарианское питание
хаюстова анна