Результаты поиска по запросу: Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни (Кристина Солдатова)

Как узнать, чего я хочу на самом деле, а что мне навязали? Мы разберем ваши глубинные установки, страхи и ограничения. Узнаем, почему вы не позволяете себе хотеть большего, как окружение влияет на вас и где прячется ваша внутренняя сила. ‌ ‌Урок 1: Счастье в жизни зависит от того, насколько...

Удовольствие как стратегия жизни. Про время. Про счастье Вы получите: запись вебинара Вебинар Марины Линдхолм о стратегиях жизни и о использовании времени. Жизнь как удовольствие, управление временем и психогигиена как основная стратегия удовольствия.

История одного кактуса. Терапевтический роман для тех, кто боится выйти из зоны одиночества Израненное сердце, чтобы снова не испытывать боль, способно отрастить маленькие невидимые "колючки". Они будут защищать от всего плохого и не подпускать никого близко. Станут оберегать хрупкий мир...

Автор книги уверен, что многие повседневные задачи, отнимающие у нас массу времени, можно решать более эффективно с помощью современных технологий и приложений. Это позволит высвободить силы на общение с семьей и ваши хобби, а также на заботу о своем здоровье. Здесь рассматриваются практические...

Вам подходит этот вебинар, если: • Внешние события вышибают из колеи • Голова чугунная, работать тяжело, а грязная посуда уже машет из-под потолка • Нехорошие привычки возвращаются с новой силой • Нет желания заниматься собой • Будущее пугает • Люди бесят и раздражают • Ощущение, что ничего...

Описание книги: Замуж за иностранца - прекрасная мечта, картинки красивых свадеб из женских сериалов, истории из Интернета... Но у каждой мечты есть вполне практичная и очевидная сторона - план действий по ее достижению. Эта книга - не придуманные рассказы с заказными фотосессиями в замках, а...

«Цель всей жизни — создание здоровых отношений». Привязанность — многогранное и сложное чувство, которое может быть как источником уверенности, так и фактором стресса. Когда детство накладывает тяжелый отпечаток и формирует нездоровый стиль привязанности, в будущем становится сложно определить...

Это семь медитаций на каждый день, семь различных созерцательных техник, которые глубже знакомят тебя с самим собой. Их назначение простое — научить присутствовать в моменте здесь и сейчас, получая удовольствие от жизни, лучше осознавать свои желания, страхи и уметь разотождествляться с ними...

Как выйти из замкнутого круга и прожить свою настоящую жизнь — научиться слушать себя, доверять себе и миру, почувствовать вкус жизни. Старт курса 3 февраля 30 дней — 300 удовольствий 30 дней вы будете ближе знакомиться с собой, узнаете, что наполняет вас энергией и что может блокировать...

О книге: Пробовали продавать через соцсети и не получилось? Изучили миллион инструкций, но не получили системного понимания, с чего начать? Почему одни достигают успеха в любом, даже самом сложном деле, а другие не доводят до конца даже самое простое? Причина не во врожденной успешности...

Если ты хочешь найти ответы на вопросы: "зачем все это?" и "в чем смысл?" освободиться от ограничивающих убеждений совершить прорыв и перейти на новый уровень жизни быть полезным этому миру На мастер-классe ты узнаешь как найти свою истинную цель и жить в гармонии с собой как преодолеть...

Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме Авиатор. Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявлявшегося в...

Как выйти из эмоционального выгорания по стадиям Автор курса: Анастасия Ананьина На курсе: Познакомься со всеми стадиями эмоционального выгорания Проведи самодиагностику и определи, каково твое эмоциональное состояние сейчас Выясни, что такое редукция личных достижений и чем она опасна...

А там столько всего ,мммм..... Да-да, это он! Новый, такой многогранный, такой свежий и такой доступный во всех смыслах курс: Дача от кутюр, Мой Дом и Я! Он захватит не только "дачников" ,а всех,кто любит свой Дом и себя конечно тоже ❤ КУТЮРНЫЙ "МАГНИТ" №3. Украшаем ТОЛСТОВКУ фантазийным этюдом...

Подписка "Здоровое тело" Готовые комплексы упражнений на все проблемные зоны, которые помогут избавиться вам от боли и дискомфорта, хрустов, а также повысить мобильность спины и суставов. 7 модулей упражнений поделенных в зависимости от проблем (например: плечи без боли, сильные колени, работа...

Что будет на вебинаре: Расскажу с какими аспектами надо работать, что бы выйти из жертвы. Подробно поговорим о том, что это такое - ответственность и сделаем первый шаг к ней. Поделюсь своим опытом выхода из деструктивных отношений и программы жертва. Расскажу, как формируется позиция жертвы...

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, известный летчик Говард...

Честность перед самим собой – это первый и самый важный шаг на пути к свободной жизни Как повлияет мой проект Найдешь контакт со своим телом, головой, истинным Я. Перестанешь быть второстепенным героем своей жизни и обретешь внутреннюю опору и гармонию. Поймешь, что тебе нравится, как тебе...

Екатерина Акубова - клинический медицинский психолог, онкопсихолог, кризисный психолог, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), психолог РОД «Хоспис.Удмуртия», куратор онконаправления в научно-образовательном центре “Наука ПСИ2.0”, преподаватель, тренер и...

Внедрение ПОЗИТИВНОЙ информации на Здоровую — Счастливую жизнь в любимые Фильмы,Сериалы, Мультфильмы Используйте приятное время препровождение с колоссальной пользой! Суггестивные формулы внедряются в звук и видеоряд! Данная программа будет создана на основе фильма "2+1" Суггестивная начинка -...