Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Выкройка состоит из 36 патронов.
Уровень «продвинутый».
Стежки / термины: slst, sk, ch, sc, dc, tc, dtr, trtr, csdc, bl, blo, fp, bp, попкорн, кластер, «вместе как один стежок», sc2tog, dc2tog, tc2tog, dtr2tog, маленький пико и большой пико
Английский PDF - 8 страниц. Русский PDF - 10 страниц.
Выкройка состоит из 34 раундов.
Уровень «продвинутый».
Стежки / термины: slst, sk, ch, sc, hdc, dc, tc, bp, fp, попкорн, кластер, hdc-cluster, sc2tog, dc2tog, dc3tog, tc4tog, маленький пикот, большой пикот
Ваше натяжение будет определять такие вещи, как размер крюка, ярд, готовый размер и высота...
Выкройка состоит из 40 патронов.
Уровень «продвинутый».
Стежки / термины: slst, sk, ch, sc, rsc, hdc, dc, tc, dtr, trtr, bp / fp, попкорн, кластер, hdc-cluster, sc2tog, dc2tog, dc3tog, tc2tog, маленький пико, большой пико.
Ваше натяжение будет определять такие вещи, как размер крюка, ярд...
Ура! Наконец-то он готов.
Мастер-класс получился очень подробный, а свитер бомбический .
без привязки к плотности.
без привязки к пряже.
научитесь высчитывать количество петель для вязания узорами.
практически бесшовное вязание.
научитесь делать незаметный трикотажный шов.
научитесь читать...
Что вы узнаете?
Как правильно ставить перед собой цели.
Как настроить себя на похудение.
Как найти то, что будет вас мотивировать.
Как сформировать правильные пищевые привычки.
Как похудеть без вреда и удержать вес надолго.
О книге
Книга Яны Касьяновой для тех, кто устал от изнуряющих и...
Организатор
Тема
как похудеть
правильно цели
психологии стройности
психология стройности
яна касьянова
Этот курс для Вас, если у Вас имеются следующие симптомы:
дискомфорт в кишечнике
избыточный веc
ослабленный иммунитет, аллергия и сезонные заболевания
нет чувства легкости и энергии
постоянная усталость
запах изо рта
высыпания на теле, акне частый герпес на губах плохой сон, много стрессов...
Aноним
Тема
елена касьянова
кишечник
микробиом
микробиом кишечника
экологичное тело
О книге
13 сентября 1982 года автомобиль княгини Монако не вписался в крутой поворот горной дороги и сорвался в пропасть с 40-метровой высоты. Ее дочь принцесса Стефания отделалась ушибами, а сама ГРЕЙС КЕЛЛИ скончалась на следующий день, не приходя в сознание… Первая красавица Голливуда...
Aноним
Тема
аудиокнига
грейс келли
жизнь
пион
татьяна карелина
уникальная автобиография женщины-эпохи
холодный фарфор
Подробное описание с самым любимым узором для вязания идеального топа классической длины, удлиненного варианта, оформленного завязками на груди, укороченного топа с милой ажурной обвязкой, а также маленького топа на запАх со стильными длинными завязками.
Описание в формате PDF с фото- и...
Полный курс тренировок на месяц!
не знаешь, с чего начать
дряблая попа и живот не хотят уходить
диеты/обертывания/обручи/чаи не помогают
не чувствуешь мышцы в упражнениях
Но так хочется подтянутое тело и чтобы не выползать на бровях с тренировки!
⠀
Тогда курс для тебя:
12 полноценных...
Организатор
Тема
диеты
дряблая попа
живот
тренировки
упругое тело
яна касьянова
Мастер-класс по вязанию крючком джемпер "Джой"
Работа над МК шла достаточно долго, но это того стоило! Расписан очень подробненько, что все, что вам остаётся, только брать и вязать
Модель универсальная. Подойдёт как для мальчиков так и для девочек. Связано в поперечной технике.
Немного о...
Источник
Irmian Design
Для рукоделия
Вязание спицами
Категория
топ
Опубликовано
Май 2019
Рекомендуемая пряжа
Malabrigo Yarn Arroyo
Толщина пряжи
Тоньше средней (12 wpi)
Плотность вязания
25 stitches and 34 рядов = 4 inches
in Stockinette stitch
Размер спиц
US 3 - 3.25 mm
US 4 - 3.5 mm...
14 дней
Эфир о психологии стройности
8 тренировок + ежедневные задания
Рабочая тетрадь и трекер прогресса
Общий чат для всех участников с куратором
Только самые мягкие, физиологичные, но не менее эффективные упражнения в спокойном темпе
Самостоятельный разбор питания и пищевых привычек благодаря...
Организатор
Тема
fit2mama
первый шаг 2.0
питание
похудение
спорт
яна касьянова
В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать.
Самые частые причины отеков:
недостаточное употребление воды
лимфатический и венозный застой
гормональные изменения (беременность, пмс, дисбаланс гормонов)
жёсткая диета
стресс
проблемы с почками/сердцем
Конечно, причин может...
Организатор
Тема
fit2mama
гайд по отекам
здоровье
лимфодренаж
отеки
похудение
яна касьянова