Результаты поиска по запросу: Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни (Бретт Блюменталь)

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ МИНИ-КУРС: Для тех, кто готов полюбить себя, но не знает с чего начать Для тех, кто думает, что с ним что-то не так и ищет ответы как это изменить Для тех, кто хочет “вылечить” отношения с важными для него людьми Для тех, кто упёрся в финансовый потолок Для тех, кто любит...

Курс практик в 4 частях Чистота цели Чистота тела Чистота памяти Обновление

О внутренних конфликтах через язык тела Евгения Берёза – клинический психолог, специалист по психосоматике, автор курса лекций по психосоматике, эксперт-психолог на телевидении. Все болезни от нервов. Миф ли это? Или действительно многие недуги имеют психосоматическую природу? Нужно ли...

Пошаговая программа, созданная для женщин, которые устали от срывов, жёстких диет и постоянного самокопания. Она основана на нутрициологическом подходе, реальной практике и опыте работы с сотнями женщин. Что ты получишь: — Глубокое понимание, почему вес “застревает”, даже если ты стараешься; —...

В рамках трёх уроков я проведу тебе подробную экскурсию по всем элементам, о которых я рассказала в этой статье: Первый урок - почему «исключать» не работает? В этом уроке ты узнаешь, почему уже который год ты всё больше загоняешь себя в ограничения, ешь всё меньше, но твой вес только растёт...

Все болезни от нервов. Миф ли это? Или действительно многие недуги имеют психосоматическую природу? Нужно ли принимать горы таблеток и посещать десятки врачей, чтобы вылечиться? А что если в вашей болезни виноват… мозг? Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме...

Описание книги: «Патология может смотреть вам прямо в лицо, но если у вас нет опыта или вы не читали об этом раньше, то, вероятно, пропустите улику», – говорит Райан Блюменталь, судмедэксперт из ЮАР. В своей книге он рассказывает, чем судебная медицина в этой части света отличается от практики...

Как правильно планировать свой год (Игорь Манн) Если коротко объяснить принципы планирования каждого нового года, то они уложатся в эти пять фраз: план должен быть, план должен быть сделан по методике ALE SMART, есть план — должна быть работа, всегда подводи итоги года, поднимай планку. Я...

Антиэйдж — это стратегия «антистарения», основанная на интеграции знаний из фитнеса, нутрициологии, медицины в жизнь каждого человека. В книге вы найдете план, следуя которому, можно организовать свое питание, физическую активность и улучшить здоровье. Книга будет интересна читателям, которым по...

Курс для тебя, если ты: Хочешь узнать, как именно питание влияет на физическое и ментальное здоровье Мечтаешь выстроить здоровый рацион питания Не понимаешь, как готовить так, чтобы продукты сохраняли свою биологическую ценность Ищешь способы наладить работу ЖКТ Хочешь...

В книге «Как победить диабет» приводятся результаты новейших исследований причин эффективности питания, основанного на растительных продуктах; описаны наиболее полезные продукты, а также способы составления рациона для победы над диабетом, который не только даст желаемый результат, но и придётся...

Длительность 1,5-2 часа, 4 класса: «Научитесь выстраивать личные границы» «Позвольте себе получать удовольствие от жизни» «Научитесь уважать свое мнение и доверять себе» «Как эффективно восстанавливать жизненные силы»

Видеокурс по оптимизации веса состоит из четырёх уроков. Вы освоите психотехники, которые помогут Вам избавиться от лишних килограммов. А если у Вас анарексия, дистрофия, то масса тела увеличится до оптимального состояния. Все необходимые "инструменты" находятся в нашей голове! Инновационный...

Если 2020 дался вам нелегко Переживали за здоровье, работу и деньги Не могли расслабиться из-за нестабильности и непредсказуемости Чувствовали всю боль происходящего в мире За 7 дней марафона вы: Подготовите вкусный и здоровый праздничный стол Где еда — не просто удовольствие, но и настоящее...

Автор книги – известный российский психолог Олег Гадецкий – многие годы исследовал различные психологические методы на предмет их эффективности и обнаружил, что во многих случаях эти методы дисгармоничны по отношению к законам Вселенной. Это приводит к тому, что они создают неблагоприятные...

Зачем вам уметь писать мотивационное письмо Учиться за границей Хотите учиться в Европе или США? Готовьтесь уже сейчас к этому важному шагу и тренируйтесь писать мотивационные письма. Добиться успехов в науке Навык написания мотивационного письма - один из ключей к аналитическому и...

Практический процесс «4 Шага для Нормализации Блуждающего нерва» Впервые я раскрываю секрет «4 шага к нормализации блуждающего нерва» Процесс приведения в тонус блуждающего нерва и устранения стресса, предотвращение панических атак и тахикардии, избавления от мигреней, болей в плечах и шее...

Когда я обсуждаю с вами проблемы веса, комментарии делятся на два лагеря. Одни не могут похудеть, другие - поправиться. Мастер-класс для вас, если вы: Хотите избавиться от лишних килограммов, но не знаете как Не можете долгое время набрать вес и желаете узнать, как прийти в оптимальную форму...

Описание книги Книга про бизнес и менеджмент подойдет всем, кто планирует заниматься розничным товарным бизнесом. Она станет пошаговой инструкцией и предостережет от критических ошибок. Все советы и ситуации взяты из личного опыта автора. Здесь нет не связанной с жизнью теории и пустых слов...

Интенсив 4 дня Мыльный массаж Грудо-брюшная диафрагма Тазовая диафрагма Статика шеи Расслабление ГКС Улучшение венозного оттока Угол молодости Круговая мышца рта Гимнастика для лица