1. Организатор

    Скачать Пилатес на каждый день Август-Сентябрь 2021 (Александра Кибзий)

    ☝️Генетически в руках заложена необходимость совершать самые разнообразные движения для выживания. Например, залезть на гору, собрать плоды с деревьев, доставать предметы из самых дальних уголков . Таким образом, наши предки постоянно тренировали свои руки естественным образом, через движения в...
  2. Организатор

    Скачать [MAMP] Остеоартроз тазобедренного сустава (Мирослав Кокош)

    Программа вебинара 1. Доказательная медицина и доказательная физическая терапия 2. Функциональные тесты: чувствительность и специфичность 3. Остеоартроз (ОА) тазобедренного сустава. Определение, причины, распространенность, классификация 4. Элементы функциональной анатомии и биомеханики...
  3. Скачать Пилатес на каждый день. 8 недель. Январь-Март 2022 (Александра Кибзий)

    Старт 17 января 2022 года ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
  4. Организатор

    Скачать [Artofmotion] Анатомические поезда в движении (Анна Селиверстова, Александра Кибзий)

    Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредствам движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев ли персональным тренером –...
  5. Скачать Сборник лучших комплексных программ для помощи суставам. Тариф Все включено (Роман Романенко)

    Ваша новая жизнь без боли и ограничений начинается здесь , начать жить без боли Сборник лучших комплексных программ для помощи суставам: Эффективные техники массажа Доступные упражнения при любой проблеме Тейпирование — результат с первых аппликаци Программы восстановления...
  6. Организатор

    Скачать Функциональная трансформация тела через анатомические поезда в движении (Александра Кибзий)

    Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям! ⠀ Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело ⠀ Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки Улучшение метаболизма, работы...
  7. Организатор

    Скачать Тренировка YogaFlow тазобедренных суставов (Константин Харьковский)

    Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие. Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...
  8. Скачать Таз и тазобедренный сустав (Нина Руденко)

    Тебе будет полезен вебинар, если: Если ты тренер, специалист ЛФК, реабилитолог, физический терапевт Сталкиваешься с болью в тазобедренных суставов Сталкиваешься с мышечной болью в области таза Хочешь быстро и эффективно восстанавливать людей после травм Увеличивать мышечную...
  9. Организатор

    Скачать [Artofmotion] Слинги в движении 2 (Анна Селиверстова, Александра Кибзий)

    Поднимающий настроение и наполняющий энергией курс Слинги в Движении II гарантирует, что вы получите удовольствие от функционального движения. В центре внимания курса «восприимчивая, деликатно сворачивающаяся и разворачивающаяся» Латеральная Линия и «энергичная, кружащая как вихрь» Спиральная...
  10. Организатор

    Скачать [Yantayoga] Подвижные бедра (Татьяна Маркелова)

    Фокусная зона в этом уроке — тазобедренные суставы. Мы проработаем все направления подвижности бедер и приведем в тонус мышцы, отвечающие за движение и стабилизацию тазобедренных суставов. Пожалуйста, будьте очень осторожны с коленными суставами. При вращении бедра наружу тяните носок стопы на...
  11. Организатор

    Скачать Пилатес на каждый день. 4 недели. Апрель-Май 2021 (Александра Кибзий)

    Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих ‼Что вас ждет: ✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. ✅Будет и Соматика -...
  12. Скачать Диагностика и лечение проблем боли в тазобедренном суставе (Фидель Субботин)

    Работа с реальными проблемами 2-х пациентов Нарушение длительности ходьбы и боль в области тазобедренного сустава, вызванная возрастными дегенеративно-дистрофическими изменениями. Ощущение зажатости (стянутости) в области тазобедренного сустава, связанная с нарушение функций средней и малой...
  13. Скачать Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник (Александра Кибзий)

    мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...
  14. Скачать Онлайн-клуб Пилатес на каждый день. Сентябрь-Октябрь 2021 (Александра Кибзий)

    ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 13 сентября - 10 октября ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...
  15. Организатор

    Скачать Мозаика молодости. Тариф Средний (Светлана Мухина)

    15 комплексов упражнений для лица и тела: - лифтинг массаж - работа с костными структурами и глубокими мышцами лица - мьюинг - тейпирование - массаж Гуа-Ша, буккальный массаж - для тела: упражнения на стопы, осанку, тазобедренные суставы, трапецию, грудной отдел, шею. В подарок курс "Стопы"
  16. Организатор

    Скачать Пилатес на каждый день. 4 недели. Июль-Август 2021 (Александра Кибзий)

    Даты: 12 июля - 8 августа Пилатес на каждый день становится еще лучше --Функциональное тело с акцентом на живот --разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат --лекция по теме --обратная связь под каждой тренировкой и прямые...
  17. Организатор

    Скачать За гранью мифа о старении Урок 5 Тазобедренный сустав (Татьяна Сахарчук)

    Этот урок обучит вас управлять мышцами области тазобедренных суставов и ног. Вы научитесь скручиванию на двух уровнях: вокруг оси проходящей спереди назад через тазобедренные суставы и продольной оси проходящей через талию. Вы сделаете открытие в собственном теле, узнав о том, как вначале...
  18. Скачать Осанка для начинающих (Александра Кибзий)

    Цель мини-курса - помочь разобраться, что делать, когда: Хочется расправить плечи Снять напряжение со спины Обрести опору под ногами Почувствовать естественное вытяжение изнутри Улучшить осанку Содержание: Урок 1. Освобождение от напряжения. Урок 2. Разворачиваем...
  19. Скачать Я практикую: ТАЗ - стабильность и внутреннее спокойствие. Синг Шен Джуанг (Анна Владимирова)

    Онлайн-курс #ЯПРАКТИКУЮ: ТАЗ - стабильность и внутреннее спокойствие ⏰15 января – 9 февраля Будем работать над: расслаблением структур таза выстраиванием новой стойки проработки поясницы и суставов ног На органном уровне это обеспечит: нормализацию кровоснабжения органов малого таза...
  20. Организатор

    Скачать Нога за головой (Дарина Егорова)

    Уровень 2 - Комплекс направленный на улучшение подвижности и ротации тазобедренных суставов, а также качественную работу с вытяжением мышц спины и задней поверхности бёдер, что в итоге мягко подводит к ноге за головой. Встречающиеся формы: Маласана Капотасана (для ног) Ардха Агни Стамбхасана...
Сверху