Результаты поиска по запросу: [Школа атлетизма Виктора Блуда] Базовые упражнения (Александр Корягин)

Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум Продолжительность: 36 минут

Мини-курс “Собственная школа танцев” представляет собой идеальное решение для хореографов, мечтающих открыть свою собственную школу танцев. Все необходимые шаги для успешного старта вашего бизнеса собраны в этом комплексе обучающих материалов. В состав мини-курса входит 6 коротких видеоуроков...

Что Вы получаете в итоге: Практические навыки экспертной работы по различным направлениям. Инструменты, чтобы просматривать и корректировать свои жизненные ситуации и ситуация своих близких. Личные комментарии эксперта - на что именно Вам обратить внимание в своём развитии. На Школе экспертов...

Цикл лекций "Базовые лекции" Самооценка Эмоциональная независимость Воспитание Выход из кризиса Отношения в паре Выход из кризиса Эта лекция для тех, кто столкнулся с личным кризисом, кризисом в реализации, в отношениях с детьми, родителями, партнёрами. Для тех, кто хочет ответить на вопрос...

Видео урок. База с мячом. Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов. На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Броски, обволакивания, выкруты и многое другое. Продолжительность: 45 мин.

Generation П Постмодернистский роман Виктора Пелевина Внеклассное чтение. Онлайн-курс по русской литературе ХХ века Что входит в курс: Видеолекции~2.5 часа по каждому автору Аудиоподкасты. Аудио от куратора Умных Курсов Дополнительные материалы. Конспекты лекций и дополнительные видео- и...

Язык английский Запись «Упражнения по системе Кинслоу» до краёв наполнена упражнениями и техниками, которые меняют жизнь к лучшему, просты в применении и сразу дают результат. Что вы узнаете из этой аудиозаписи: • Избавьтесь от подавляющих негативных эмоций, таких как гнев и страх •...

Онлайн курсы предназначены для координации тела и формирования целостного движения. Делая эти упражнения в качестве зарядки, вы каждый день будете ощущать заряд энергии и бодрости. Комплекс онлайн курсов из раздела ПРОСТРОЙКИ тела предназначен для координации тела и формирования целостного...

Подробное описание вязания и оформления, в PDF формате. Содержит фото процесса.

За 2 часа я покажу и расскажу, как научиться пользоваться программой Adobe Illustrator, познакомлю с интерфейсом, ключевыми инструментами и необходимыми приемами. Для тех, кто давно хочет изучить Adobe Illustrator, но не знает с чего начать Начинающим дизайнерам, иллюстраторам, художникам...