Результаты поиска по запросу: Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде (Оксана Ахмедова)

Книга посвящена анализу преград, мешающих эффективному взаимодействию между людьми. Барьеры общения – это не только видимые трудности, такие как разное воспитание, различия в опыте или уровне образования, но и скрытые, психологические и эмоциональные преграды, которые часто возникают незаметно и...

Готовимся к долгожданной выставке в Третьяковской галерее! Великий норвежский художник вряд ли нуждается в представлении: его культовые работы «Крик», «Вампир», «Мадонна», «Больная девочка» уже давно заняли место в сокровищнице мирового искусства. Мунк и его творчество манят зрителя своей...

Детективный квест к Halloween для учеников 5-7 классов, которые подустали от историй про ведьм, призраков и другой стандартной мистики. В этот раз мы придумали загадочную историю о волшебном доме, в котором в ночь Хеллоуина пропадает девочка Нас ждет детективное расследование, во время которого...

ОНЛАЙН МАРАФОН СВЕТЛАНЫ БРОННИКОВОЙ И ЦЕНТРА "INTUEAT" КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Пройдя курс, вы найдете внутри себя давно запертую комнату с маленькой девочкой внутри. Вы заперли ее, потому что думали, что быть взрослой - значит отказаться от возможности принадлежать себе...

Лайфхаки мешают нам наладить жизнь в целом Часто советы сфокусированы на одной конкретной задаче: закончить проект за день или наконец начать просыпаться в семь утра. Внимание к одной проблеме мешает нам видеть влияние этих привычек на остальную жизнь. За 8 недель курса мы изучим целый набор...

Жаждешь улучшить свою технику бега? Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам? Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно! Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст...

Психолог и нутрициолог Ирина Ершова делится секретом, как внедрить ЗОЖ без стресса и срывов. С помощью техник «5 почему» и «80/20» вы найдете свое «Зачем», полюбите еду и движение, научитесь справляться с «днем Х». Содержание Часть 1. Подготовка. Настраиваем мозг, а не просто покупаем абонемент...

Вим Дэгравэ отправился в путешествие по отелям с мировым именем, чтобы разузнать о тайнах, скрывающихся за приветливой улыбкой персонала. В мире гостиничного бизнеса царит жесткое разграничение между тем, что показывают посетителям и что происходит на самом деле. Сотрудники отелей Hilton, Ritz...

Описание книги Некоторые из великих открытий, подвинувших науку, можно назвать «легкими», однако не в том смысле, что их легко было сделать, а в том смысле, что, когда они уже сделаны, их легко понять каждому. Чарльз Дарвин Живые организмы существовали на Земле, не зная для чего, более трех...

Недавно услышала о термине «предполётный отдых»: команда пилотов и стюардов обязательно должна выспаться перед полётом, чтобы потом безопасно сопровождать людей в перелетах. Умеем ли мы давать себе предполётный отдых? А вообще отдыхать и заботиться о себе умеем? Этот вебинар – онлайн-версия...

— ОАК — панель железа — панель щитовидной железы — биохимия — маркёры воспаления — диагностика инсулинорезистентности — электролиты — базовые витамины — копрограмма В методичке рассмотрены превентивные нормы взрослых — обратите на это, пожалуйста, внимание

Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...

Спешу сообщить, что руководство для самостоятельного изучения жизни и творчества Михаила Булгакова готово Это 14 страниц для саморазвития: 50 лекций и документальных фильмов, 50 художественных фильмов, телеспектаклей и даже мультфильмов, 30 идей подарочных изданий, 5 электронных книг...

Цель программы Обрести базовое состояние уверенности в себе и ощущения своей силы 4 блока: Наработка ощущения спокойствия и доверия миру — Техники заземления и базовой устойчивости — Глубинная практика «Зерно» — Проработка страхов и тревоги...

Хотите научиться писать картины, наполненные светом, настроением и эмоциями? Присоединяйтесь к бесплатному марафону по живописи маслом "Навстречу лету", на котором всего за три вдохновляющих вечера вы создадите три выразительные картины — даже если никогда раньше не рисовали. Картина №1 —...

НАУЧИТЕСЬ УПРАВЛЯТЬ СТАРЕНИЕМ, ПРОДЛИТЕ МОЛОДОСТЬ Я не видел образовательных курсов о достоверном продлении жизни Предлагаем расстаться с иллюзиями и составить свой план продления жизни Поэтому мы решили создать курс "тераностики старения" Хотите ли вы жить дольше? 23 июня и 26 июня в 11.00 (по...

Продолжение бестселлера Игоря Манна, номера 1 в российском маркетинге. Еще 57 принципов — личных и рабочих. В этом, третьем томе затрагиваются темы: бережливость и инвестиции, друзья и враги, принятие решений и прокрастинация, работа с клиентами и многое другое. И если вы еще не сформулировали...