Результаты поиска по запросу: Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела (Анастасия Бодрова)

Описание книги Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...

Упражнения для спокойствия Восстановление организма от физической нагрузки, психического пренапряжения и стресса происходит с глубоким и плавным дыханием во сне. Гимнастика по методу Фельденкрайз востановит полноценное дыхание и сон, вернет спокойствие, снимет стресс. Гимнастика сна Упражнения...

Это карманный помощник для тренеров, специалистов по корпоративному обучению и педагогов там, где необходимо работать и через голову, и через тело, обходя сопротивление, снимая усталость, стрессы, проявляя неочевидное, меняя привычки и закрепляя новые навыки. Я выбрала из своей тренерской...

Каждый мастер-класс - это... Список необходимых ингредиентов для подготовки к творчеству Видео-урок от 20 до 120 минут с демонстрацией процесса создания продукта и теорией Методичка по продукту с рецептурой и полезными лайфхаками

Вебинар о выборе цветов в макияже. Длительность 40 минут.

Это обучение для тех, кого не устраивает: -тело -лицо -состояние что тебя ждет ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ 01/ Самодиагностика: посмотришь со стороны на свое тело, выявишь проблемные места для дальнейшенй работы, перепрошьешь голову для максимального результата от обучения. РАБОТА С ЗАЖИМАМИ ТЕЛА 02/...

Каждый год в апреле Наталья Мягкова устраивает распродажу своих курсов. Нынешняя распродажа устроена таким образом: Базовые курсы продаются со скидкой 40% А маленькие, узкотематические лекции, дополняющие материал базовых курсов (помимо общей ссылки в 40%), еще и собраны в один блок с...

PREMIUM КОМПЛЕКТ + ОНЛАЙН-ТЕСТИРОВАНИЕ НА ЗНАНИЕ КУРСА + СЕРТИФИКАТ В НОВОМ PREMIUM-VIP ДИЗАЙНЕ (2-Й ДИЗАЙН) + 15 ЛУЧШИХ ВИДОВ КОМНАТНОЙ ФИАЛКИ ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ И УХОДА ЗА ФИАЛКАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ + КАК ЗАСТАВИТЬ КАКТУСЫ И СУККУЛЕНТЫ ЦВЕСТИ СУККУЛЕНТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ...

Когда мы замечаем у детей такие привычки как: Постоянное моргание, повторяющиеся движения(тики), грызение пальцев, предметов, онанизм, сосание уголков одежды, вырывание волос, энурез, частые истерики, агрессия, заикания, ритуалы, навязчивые страхи, лень и демотивацию - то стремитесь, устранить...

Читаете людей как открытую книгу? А если нет — пора научиться Знаете, что самое забавное? Мы живем в эпоху, когда можем за секунды узнать погоду в Токио или курс биткоина, но до сих пор гадаем: "А что этот человек обо мне думает?" Стоим перед коллегой и мучаемся: он действительно поддерживает...

1 модуль – Теория Самая полная и современная научная информация о питании и здоровье понятным языком Урок 1 – Наука и тренды - Что такое здоровое питание по-науке - Диеты, тренды, как разобраться в потоке информации - Как создаются достоверные научные исследования - Вот что значит здоровый...

Вы задумывались над тем, что когда у нас что-то болит, то мы инстинктивно накладываем на это место руки? Каждый человек способен самоисцеляться и исцелять с помощью рук. Инструменты ладования и исцеления всегда при нас. Это наши ладошки и волшебные пальчики. - Как простыми способами...

Великобритания, а именно, Лондон — одна из крупнейших столиц моды. Очень многие дизайнеры, работающие сейчас в fashion-индустрии, обучались в Лондоне. Их стиль и чувство вкуса уникальны. Именно поэтому я хочу разобрать для вас около 20 образов из британских модных журналов. ЭТОТ СЕМИНАР ДЛЯ...

Рэнди Ингермансон, писатель и преподаватель писательского мастерства, разработал авторскую методику создания художественного текста – "Метод снежинки". Как снежинка состоит из многочисленных молекул воды, вместе образующих сложную структуру, так и текст - из слов, фраз, предложений и идей. Автор...

Мастер-класс в видеоформате "Мухомор" мастер-класс по вышивке "Мухомор", благодаря которому вы: научитесь вышивать гладью, тамбурным швом, делать французский узелок; получите цветовую схему и шаблон для вышивки мухомора; найдете ссылки на материалы, которые вам понадобятся для работы; получите...

Кето-рацион без мяса и рыбы Анастасия Битева Рацион проверен, все рецепты просты в приготовлении и очень вкусны, вы совершенно точно Избежите массы ошибок, которые совершают начинающие Сэкономите массу времени и сил на поиски нужных шагов Получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и...

Перед вами не просто веганское меню , каждое блюдо в сборнике создано таким образом, чтобы оздоравливать и омолаживать организм на клеточном уровне. Мы состоим из триллиона клеток , чем больше мы даём для них ресурсной и питательной еды, тем здоровее и моложе мы себя чувствуем и выглядим . Меню...

Многие из нас очень безответственно относятся к своему здоровью. Пытаясь заглушить боль таблетками, мы наносим неизбежный вред нашему организму. Когда вы уже отчаялись, что ничего не помогает, вам на помощь придут… ТРАВЫ! Лечение травами (фитотерапия) известно человечеству еще с первых веков...

ПРОГРАММА КУРСА МОДУЛЬ 0. ПСИХОЛОГИЯ ВОЛОС Урок от Дианы про истинную любовь к себе и своим волосам. Про уход за собой через любовь и дисциплину. Полезные лайфхаки: как мотивировать себя Урок 2. «Как продуктивно пройти курс и точно получить результат» Урок 3. «Трекер ухода за собой». Как...

Вы получите: сборник развивающих игр и упражнений для вашего ребенка от 0 до 5 лет Для кого: Развиваем у малышей сенсорно-моторные навыки, память, внимание. 0-1 год Развиваем речь, мелкую моторику, внимание, память. 1-2 года Развиваем речь, творческие способности, логическое мышление. 2-3 года...