Результаты поиска по запросу: Ягодицы. Тариф Мини (Лариса Винник)

МЕЧТАЕШЬ О КРАСИВЫХ ЯГОДИЦАХ? А ты уверена, что они функциональны? Если ягодицы «спящие», то их сначала необходимо пробудить, активировать, а только потом качать. «Спящие» ягодицы никак не накачать, нагрузку будут брать другие мышцы, например, квадрицепс (передняя поверхность бедра). Активацией...

Умный бьюти-кейс. Тариф Мини Вы сможете: Читать свой бьюти-кейс как открытую книгу и сделать его удобным и эргономичным. Выбирать косметику по функционалу и не покупать лишнего. Оптимизировать косметику по задачам. Собрать кейс на минимальную сумму. Сохранить здоровье и не возить тяжести...

ЗАЖИГАЙ: ПОЛУЧИ ЗДОРОВЫЕ НОГИ И ЖАРКИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 НЕДЕЛЬ Пошаговая программа от тренера интеллектуального фитнеса Все тренировки (+ запись) 3 вебинара в прямом эфире (+ запись) Вопрос-ответ с Аллой Поддерживающие процедуры Сообщество в закрытом чате

Тариф с поддержкой: 16 тренировок 7 теоретических видео доп. материалы ( теоретические видео, конспекты) схема питания LCHF (план питания) 50LCHF рецептов

Настоящий бестселлер в моих онлайн курсах. Самый подробный и сочный материал по тому, как сделать идеальной биомеханику упражнений для ягодиц! 1. Лекция полноценная с презентацией. Состав лекции: - Анатомия таза, крестца, мышц тазового пояса; - Механизм работы Ягодицы, крестца, ротаторов, ТБС...

Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми Курс направлен на: прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус построение красивой формы ягодиц улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног активацию работы лимфатической системы...

Тариф "Премиум" ▪информация по материалам и инструментам ▪видео-МК «Колодки» ▪МК «Моделирование»/ снятие выкройки с колодки и построение бумажных лекал ▪фото-МК «Спортивные туфли» ▪фото-МК «Текстильные туфли» ▪видео-МК «Мужские ботинки-туфли» ▪видео-МК «Сапоги» ▪видео-МК «Летные ботинки»...

Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день, если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями. Курс подходит тем, кто хочет иметь: Плоский живот и сбалансированные мышцы живота Округлённую попу Вам...

[vvprofitness] Антицеллюлит: руки, ягодицы и живот. Тариф 2 месяца Программа поможет: 1) уменьшить целлюлит, дряблость кожи 2) подтянуть и укрепить руки, ягодицы и живот 3) убрать отечность и чувство "тяжести" в теле 4) улучшить подвижность и самочувствие 5) сделать тренировки "не надо, а хочу"...

Программа курса Управление клиникой «под ключ». Прибыль Х5 МОДУЛЬ 1 3 блока, 13 уроков ЧТО ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ УПРАВЛЯЮЩИЙ, ЧТОБЫ УВЕЛИЧИВАТЬ ДОХОД КЛИНИКИ: MUST-HAVE для управляющих и владельцев Ведущая Лариса Бердникова Бизнес-тренер, владелец клиники эстетической медицины «ЛараМедКлиник» и...

Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую мощность организма без помощи...

Два вебинара : Блок 1. -7.Все о тренинге ягодиц Блок 2.-16. Ягодицы_vol.2 Для тех, кто не читает мои тексты целиком: если нагрузка не растёт - не растёте вы. Все, можно дальше рассматривать мемасики. Для всех остальных: 1) Вне зависимости от прорабатываемого типа МВ и целевого параметра...

Фото на баннере выше выбрано не случайно. Оно показывает, что в данном подходе НЕ будет стандартных, общепринятых движений. НЕ БУДЕТ: - "попомахов"; - hip hunge; - приседаний; - ягодичных мостиков и прочего из мира фитнеса Вас ждет удивительное практическое приключение в мир неврологии и...

ТЕЛО В рамках заботы о себе, изучаем и внедряем упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые можно выполнять самостоятельно Избавляемся от зажимов и блоков в теле, для улучшения своего самочувствия Работаем с принятием себя, чтобы научиться беречь свои тело и душу. ПСИХОСОМАТИКА...

Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции. Вы получите: 8 записей вебинаров с практикой, разбором техник и ответами на вопросы домашние задания: литература, фильмы, лекции практика «круги единения» Что будет: Гимнастика – медитативный...

Это практика Как и любое "реалити". В нем показан процесс выбора темы инфопродукта, а потом его планирования, написания контентной части через нейросеть, создания и оформления слайдов презентаций с уроками, а потом записи видео. С использованием искусственного интеллекта. Сначала спрашиваем...

Программа: Модуль 1. Что такое сушка -почему только сушка позволит получить попу без живота -как получить максимальный рельеф -как входить в сушку -ошибки на сушке -лайфхаки для сушки Модуль 2. Секреты кбжу -как определить % жира в теле -как подобрать кбжу исходя их % жира -белки, какие бывают...

«Ягодицы» Коррекционный курс где мы прицельно будем работать ✅с тазом (работа с перекосами) ✅с тазобедренными суставами (тбс) ✅голеностопом ✅стопами ‼Но не как с отдельными участками ,а в контексте работы со всем телом Функциональные ноги и ягодицы это залог отсутствия боли в...

«Ягодицы» Коррекционный курс где мы прицельно будем работать ✅с тазом (работа с перекосами) ✅с тазобедренными суставами (тбс) ✅голеностопом ✅стопами ‼Но не как с отдельными участками ,а в контексте работы со всем телом Функциональные ноги и ягодицы это залог отсутствия боли в...

Даже самые ленивые Ягодицы включаются на этом курсе! Мой курс основан на самых современных направлениях фитнеса. Перед тем, как начать тренировки вы погрузитесь в теорию анатомии и здоровья, и подберете тренировки исходя из особенностей осанки. Эффективное включение ягодичных мышц. Полная...