Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
0 ступень
ДВИЖЕНИЕ
Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц
Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат.
КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА?
На каждой ступени к вам в мессенджер...
Aноним
Тема
25-10-2023
автор podarikvest
волшебный мешочек
движение
елена бахтина
квест
квест на новый год
новогодний квест
новый год квест
старости нет
старостинет
Это специальный курс для думающих людей, которые хотят защитить иммунитет в период стресса, улучшить качество жизни, питаться вкусной и разнообразной пищей.
Программа курса
Блок 1
Урок 1.
"Какие привычки нужно ввести на период курса, чек- листы, как взаимодействуем на курсе".
Урок 2.
Как...
Организатор
Тема
imcook
еда дляиммунитета
иван миланович
кулинарная школа imcook
основы здорового питания
Описание книги
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы...
Организатор
Тема
александр андреев
как победить усталость
секреты здорового
секреты здорового сна
сна
хроническая усталость
Об истории туши, тонального крема, помады и румян, а так же о главных героях индустрии красоты, создавших наполнение современной косметички расскажет исследователь моды Тим Ильясов
Пудра и румяна. От античности до наших дней. Румяные дамы куртуазной эпохи, полусвет, первые производители грима...
Организатор
Тема
автор тим ильясов
история косметики
история косметики. главное
Крестовые походы — квинтэссенция всего средневекового. Сражения за веру составляют только часть картины. Дополним ее освобождением Гроба Господня, битвами с сарацинами, легендами о Граале и тамплиерах, невероятными приключениями Фридриха Барбароссы и еще несколькими мистификациями средневекового...
Организатор
Тема
автор елена шаповалова
крестовые походы
крестовые походы: главное
Постимпрессионисты научились многому в работе с цветом и композицией у импрессионистов. Однако они пошли дальше: Жорж Сера и Поль Сезанн подошли к цветам и формам аналитически, а Ван Гог пытался выразить красками чувства и эмоции. Это заложило основы для появления в начале ХХ века абстракции. На...
Организатор
Тема
level one
алина аксёнова
постимпрессионизм
постимпрессионизм: главное
Впервые в России!
Присоединяйтесь к автору Анатомических Поездов Томасу Майерсу и создательнице Анатомических Поездов в Движении Карин Гюнтер на вдохновляющем однодневном семинаре. посвященном Глубинной Фронтальной Линии и новой концепции связей внутри кора.
Глубочайшее понимание структурной...
Организатор
Тема
анатомические поезда
движение тела
карин гюнтер
коррекция осанки
миофасциальная анатомия
опрно-двигательный аппарат
осанка
осознанное движение
пилатес
томас майерс
умный фитнес
фасция
центр практика
Описание книги:
Перед вами уникальная книга о правильном уходе за лицом и телом. C этой минуты она навсегда станет вашим верным помощником в сохранении молодости и здоровья. Благодаря ей вы легко освоите самые эффективные упражнения для подтяжки кожи лица, шеи и коррекции фигуры, научитесь...
Aноним
Тема
smm как бизнес
дмитрий румянцев
интернет-маркетинг
красота
лифтинг
марина градовская
прикладная литература
стиль
Караваджо: главное
Микеланджело Меризи да Караваджо — клад дляискусствоведов: страстный характер, полная приключений жизнь и невероятный талант. Драки, пагубные пристрастия и ранняя смерть не помешали ему стать самым влиятельным европейским художником. Караваджо часто называют бунтарем...
Организатор
Тема
kaplan school
level one
автор валера каплан
елизавета климова
каллиграфия кистью и брашпеном
караваджо главное
современная каллиграфия кистью
Научитесь управлять судьбой иисполнять свои желания в сфере здоровья, денег или отношений, пользуясь древним китайским учением о 5 первоэлементах.
Всего за 40 дней вы перестроите жизнь по своему сценарию и навсегда забудете про неуверенность, беспомощность и страх перед будущим.
Определите...
Aноним
Тема
5 ключейдля полной трансформации судьбы
nadin.knit
вязание
исцеление судьбы
татьяна панюшкина
футболка
футболка крючком
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 175 иллюстраций
Автор: Ольга Мясникова
О книге:
Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми...
Организатор
Тема
18-10-2022
yabrand-academy.ru
автор маргарита былинина
бизнес
здоровое и правильное питание
здоровый образ жизни
кулинария
методы быстрого повышения охватов
ольга мясникова
продвижение без бюджета
продукты питания
рецепты для здоровья и долголетия
рецепты здорового питания
Книга, которая знакомит с развитием исламского искусства с VII века и до наших дней. 59 хрестоматийных произведений: памятники архитектуры, шедевры каллиграфии, знаменитые ковры и текстиль, керамика и предметы роскоши.
Искусствоведы используют термин «исламское искусство» для описания огромного...
Aноним
Тема
ася гимборг
главное в истории исламского искусства
ислам
история
лиля сколова
платье и ботинки
религия
создание кукол
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ МАЙСКИЕ РАБОТЫ В ОГОРОДЕ. ЧТО ВАЖНО УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ
1. КАК ПОДГОТОВИТЬ РАССАДУ К ВЫСАДКЕ И КОГДА ПОСАДИТЬ–ТОМАТЫ–ПЕРЦЫ–БАКЛАЖАНЫ–КАПУСТА
2. ПОСАДКА КАРТОФЕЛЯ. СЕКРЕТЫ ВЫРАЩИВАНИЯ РАННЕГО КАРТОФЕЛЯ
3. КАКИЕ ОВОЩИ ПОСАДИТЬ В ОТКРЫТЫЙ ГРУНТ (ОГУРЦЫ, КАБАЧКИ, ТЫКВА,КУКУРУЗА, ФАСОЛЬ)
4...
Организатор
Тема
premium комплект
для обильного издорового урожая
евгений вергус
заработок на криптовалютах
майско-июньские работы в огороде
садовый мир
что нужно сделать
Тариф Самостоятельный
Расписание
Введение + Этика
7 июля
Тузы, двойки, тройки
12 июля
Четверки, пятерки, шестерки
15 июля
Семёрки, восьмёрки, девятки, десятки
19 июля
Перевернутые значения младших арканов, а также итог, практическое занятие и трактовка расклада
26 июля
Пажи, Рыцари...
О книге
5300 лет истории книги – в фактах, деталях и картинках. О редких книгах, материалах, основных этапах книгопечатания и создателях книг. Новинка серии «Главное в истории».
Книга делится на четыре части. Первая часть посвящена вехам истории создания книг, вторая – книжным артефактам (книгам...
Aноним
Тема
анна маркова
артефакты и материалы
аудиокнига
главное в истории книги
ирина великодная
книги иих создатели
Продолжение курса PRO движение 5 месяц.
Но мы предлагаем вам не останавливаться и перейти на дополнительный 5ый месяц курса. Уроки будут выходить с 1 января.
Даже если вы ещё не до конца прошли основную программу и преобрели 5 месяц - вы все успеете - мы продлим доступ до 15 марта.
Стоимость...
Aноним
Тема
pro движение
а. братушева
александр носовский
здоровье
марина кострова
печенья и пряники
пряники для новогоднего стола
спорт
тренировка
Цикл из 8-ми практических уроков направлен на мышечное освобождение в области плечевого пояса, спины, шеи, рук, исправления осанки. Он дает сознавание взаимосвязи грудной клетки и плечевого пояса, лопаток, шеи с движениями таза и всего тела через ощущения. Практика таких движений позволяет...
Научитесь управлять судьбой иисполнять свои желания в сфере здоровья, денег или отношений, пользуясь древним китайским учением о 5 первоэлементах.
Всего за 40 дней вы перестроите жизнь по своему сценарию и навсегда забудете про неуверенность, беспомощность и страх перед будущим.
Определите...
Aноним
Тема
5 ключейдля полной трансформации судьбы
автор юлия оголь
варежка
татьяна панюшкина
трансформация судьбы
щенок варежка
Вы получите:
- записи уроков
- конспекты уроков
Ваш результат после интенсива:
- знания, подкрепленные научными данными, о влиянии питания и здоровья
- сможете составить сбалансированный рацион для всей семьи
- привьете интерес к еде у ребенка
- улучшите физическое и психологическое здоровье...
Организатор
Тема
питание детей
питание основа здорового будущего
правильное питание для детей
тамилла жане
Юлия Столярова — один из самых известных и востребованных трансформационных тренеров и астропсихологов России. Автор книги-бестселлера для женщин «Ловушка для счастья». Постоянный эксперт Первого канала, «Русского радио», Ru.tv.
Регулярно печатается в таких популярных СМИ, как «StarHit»...
Aноним
Тема
467 магических ключейдляисполнения любых желаний
александр клинг
искусство маленьких шагов
исполнение желаний
столярова
юлия столярова