Результаты поиска по запросу: [Bravo] Силовой класс - 2023 (Наталья Кузнецова)

Майские встречи в закрытом клубе Ревитоники. Такого у нас ещё не было! Встреча 1. 11 мая. Мария Амбург: Специально для Закрытого Клуба Ревитоники Мария впервые проведёт занятие по POWER YOGA. Это вариант функциональной тренировки на всё тело, который создан специально для любителей йоги. ❗Такие...

12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале 16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю) Силовая работа с отягощениями совместно с коррекционной программой – идеальное сочетание для активации и работы мышц поможет достичь потрясающего результата: более...

Дополнительный комплекс силовых упражнений для тех, кто прошел первые 2 уровня. Комплекс включает в себя 8 упражнений, из них 5 новых и 3 из предыдущих курсов. Тем самым мы собрали полный комплекс именно силовой части. Начинаем укреплять мышцы. Кроме того что растягивать укорочённые...

Онлайн-семинар «Здоровье танцора» - это уникальная возможность для хореографов узнать все о том, как поддерживать свое здоровье и физическую форму в оптимальном состоянии. Ведущий специалист России в области анатомии, физиологии и балетной медицины, доцент, кандидат медицинских наук...

Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания. В программу...

Силовой тренинг для похудения курс состоит из 8 занятий. курс построен по принципу - от простого к сложному. изначально будем тренироваться со своим весом, затем постепенно добавлять отягощения (из подручных средств). Для похудения необходимо не только правильное питание, но и тренинг...

На уроке по Актёрскому мастерству представлена методика, разработанная музыкальным театром Bravo, предназначенная для танцоров 6 лет и старше. Она основана на базовом тренинге для актеров, адаптированном специально для хореографов и их воспитанников. Дети научатся: - быть внимательными, -...

О самой куколке: ростом около 15см связана из Ириса крючком 1мм глазки вышиты на проволочном каркасе . Этот мастер-класс включает в себя подробное описание и пошаговые фото: вязания самого тела установки каркаса в куклу набивки синтепухом вышивки глаз и оформления личика ДВА СПОСОБА крепления...

Видеоурок «Как мотивировать детей к работе дома» - это уникальный материал, который позволит вам погрузиться в мир системы домашних заданий и зачётов, применяемой в музыкальном театре "BRAVO". Узнайте, как правильно выстраивать систему домашних заданий, чтобы они были не только полезными, но и...

1. Как всегда – все курсы обновлены на 30%, особый уклон в новых коррекционных тренировках в этот раз я сделала на работу с мышцами живота и снятием отечности, что особенно актуально в жаркое время. Силовые – тут мы будем активно работать с проблемными зонами 2. Лекция от Михаила Соркина по...

МК " Кролики подвески" Может быть магнитом, брелком, елочной игрушкой. цена 250 руб Размер без ушей и ножек висюлек 11-12 см Мк в формате pdf , подробное текстовое описание+ большое количество фото всех процессов Включено всё, что на фото. Если изменить ушки и хвост, может получиться котик.

Онлайн-семинар «Эффективный год - 2019» от музыкального театра "Bravo" представляет собой уникальное мероприятие, которое призвано помочь хореографам и родителям подготовиться к новому учебному году. В ходе семинара будут затронуты ключевые аспекты успешного обучения, а именно развитие...

О книге: Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах...

Виртуальная лекция для школьников 6-х классов. Лекцию читает Н.С. Кузнецова

Список материалов, которые вы получите: 1. Видеоурок "Развитие стопы". 2024 год. 1 часть 2. Видеоурок "Силовой класс - 2023" 3. Видеоурок "Топ-10 упражнений на развитие физических данных" 4. Видеоурок "Развитие танцевально-технических возможностей исполнителя". Часть 1. В. Гиглаури. 5...

СИЛОВОЙ ПАЗЛ Цель вебинара - научить вас максимально эффективно внедрять силовые тренировки в свою беговую программу. На вебинаре разобраны 8 различных вариантов силовой тренировки, которые можно использовать бегуну: Conditioning. Упражнения на гипертрофию. Упражнения для развития максимальной...

Представьте себе, что есть способ решения 80% всех проблем хореографов... И этот способ довольно прост. Нужно всего лишь наладить взаимоотношения с родителями. Выстроить правильную коммуникацию. Кто-то скажет: "У меня нет проблем с родителями". Но если у вас нет проблем с родителями, значит у...

Мк в формате пдф. Ноги-тело-голова связаны одной деталью. Пришиваются только хвост и крылья, остальное вывязывается. Рост игрушки с детской новинки и джинса 12-13 см. Рост с плюша 23 см. Связаны по одному мк.

Мини-курс “Собственная школа танцев” представляет собой идеальное решение для хореографов, мечтающих открыть свою собственную школу танцев. Все необходимые шаги для успешного старта вашего бизнеса собраны в этом комплексе обучающих материалов. В состав мини-курса входит 6 коротких видеоуроков...

Ерофей и Глаша, сразившие ваши сердца! Вместе долго думали над именами, над образами и фигурами. Но вот получились такие, какие есть. Рост 34 см Пока без нарядов ( но они непременно будут, какие еще не совсем определилась, но скорее всего в деревенском русском стиле) Ерофей немного с ошарашенным...