Результаты поиска по запросу: Школа здоровой спины (Дмитрий Спицын)

Семинар -практикум по вопросам самооценки и личных границ Длительность - 1 день.

- Мы поговорим о том, как полезное сделать вкусным, а вкусное - полезным. - А так же вас ждут низкокалорийные рецепты для похудения - Практические советы и рекомендации Что вас ждет на мастер-классе: Как сделать пасхальный пирог полезным для здоровья Печем без дрожжей, молока, яиц, муки и...

Краткий курс здоровой жизни. После прочтения книги у вас появятся инструменты, знания и навыки, как самостоятельно восстановить свое здоровье. Все сложное изложено простым языком. Для кого будет полезен: Для людей, которые, хотят создать гармоничные полные любви отношения с человеком своей...

Программа для укрепления кора 3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель. Тренировка занимает 15-20 минут. Если...

Курс 2015 года Новый видео-курс Галины Дубининой «Начальная школа» Упражнения на растяжение межпозвонковых дисков (убираем протрузии и грыжи) и укрепления мышц спины. Ведь от хорошего самочувствия зависит настроение! Научимся правильно выполнять упражнения на растяжение межпозвонковых дисков...

ПОЛЮБИТЕ КОНСТРУИРОВАНИЕ Даже если ты новичок и конструирование кажется тебе сложной наукой, после просмотра первых трёх уроков ты реально поймёшь, что это не так. ВСЕГО 3 МЕРКИ Правила предварительного расчёта — отдельный урок и именно он познакомит тебя с методом конструирования на основе...

ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова. УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ Этот...

Мастер-класс "Северное море" Состоит из 2 уроков В этом МК вы научитесь писать холодное, северное море, темные воды которого лениво перекатываются на фоне снежных гор. Мастер-класс "Лунная дорожка" Состоит из 2 уроков В этом мастер-классе Дмитрий раскрывает секрет написания прозрачной бирюзовой...

Девять видеоуроков практикума от французского акварелиста Франка Перро, в котором мастер подробно рассказывает и показывает, как пишет акварелью обнаженную натуру в ограниченной цветовой гамме. Уроки записаны в HD-качестве в видеостудии KalachevaSchool на французском языке и озвучены...

Техники китайского точечного массажа, направленные на избавление от боли в спине и пояснице, снятие зажимов и блоков, расслабление. Автор курса — сертифицированный телесный терапевт, массажист с опытом работы в Южной Корее. В курсе собраны техники китайского точечного массажа, направленные на...

Напишете 4 основные картины: «Ветер перемен», «В объятьях ветра», «На всех парусах», «Дуэт». Закрытый вебинар Дмитрия Розы «Как правильно и красиво построить парусник на картине». Закрытый онлайн-практикум Владимира Микрюкова «Как и где продать художнику свою картину». Доступ к полезному модулю...

Напишете 4 основные картины: «Ветер перемен», «В объятьях ветра», «На всех парусах», «Дуэт». Закрытый вебинар Дмитрия Розы «Как правильно и красиво построить парусник на картине». Закрытый онлайн-практикум Владимира Микрюкова «Как и где продать художнику свою картину». Доступ к полезному модулю...

Напишете 4 основные картины: «Ветер перемен», «В объятьях ветра», «На всех парусах», «Дуэт». Закрытый вебинар Дмитрия Розы «Как правильно и красиво построить парусник на картине». Закрытый онлайн-практикум Владимира Микрюкова «Как и где продать художнику свою картину». Доступ к полезному модулю...

Пакет из двух курсов от нутрициолога Курс №1: Основы здоровой жизни Этот вариант точно ваш, если: вы ещё не знаете, как питаться здоровой, сбалансированной едой вы хотите сбросить лишние килограммы вам нужна опора, нужно повести вас за ручку у вас есть срывы, вам нужна поддержка в том числе и...

3 недели обучения, 3 модуля 1 модуль - Все о коже Определим правильное состояние и строение вашей кожи, что поможет определить правильный домашний уход. Зафиксируем свою точку А и определим возможную точку Б, что вы получите по завершению марафона, какие изменения могут произойти , какие...

3 недели обучения, 3 модуля 1 модуль - Все о коже Определим правильное состояние и строение вашей кожи, что поможет определить правильный домашний уход. Зафиксируем свою точку А и определим возможную точку Б, что вы получите по завершению марафона, какие изменения могут произойти , какие...

Описание Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения...

Новая книга Елены Чекаловой «Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы» поможет вам научиться готовить не только вкусную, но и здоровую еду. Точнее, наоборот – не только здоровую, но и вкусную. Ведь у нас почему-то традиционно считается, что все полезное должно быть...

Цигун практики для здоровья спины ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: Комплекс динамического Цигун для снятия боли в: – грудном отделе позвоночника – поясничном отделе позвоночника – шейном отделе позвоночника Восстановительная практика. Статический Цигун при протрузиях и грыжах позвоночника Мягкая...

Подготовка спины к выполнению глубоких прогибов, чтобы спина не болела и не заболела в будущем.