Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если ты вдруг решишь набрать в лёгкие кислород и прыгнуть в открытый космос. Тебя ждёт не утешительный результат.
У нас будет около 10 секунд, чтобы принять важные решения.
Из-за большой разницы давления в лёгких и открытого космоса, кислород будет вырваться наружу с большой скорость.
После чего...
Организатор
Тема
автор антоншапочкаантоншапочка
дыхание
космос внутри нас
шапочка
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. В этой книге-тренинге он делится разработанной им уникальной системой тайм-менеджмента, благодаря которой вы сможете эффективно...
Aноним
Тема
интеллектуальные задачи
ицхак пинтосевич
личностный рост
логическое мышление
саморазвитие
самосовершенствование
тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней
хочу… все успевать
эксмо
Вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и эффективным тренером, но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день.
Как не дать своему телу утратить базовые функции как опорно-двигательного...
Организатор
Тема
crowstore
автор анна воронина
автор антоншапочка
для тренеров
нервная система
опорно-двигательная система
опорно-двигательный аппарат
преабилитация
Кому необходим этот став?
Тем, кто потерял работу в кризис и пока не может найти для себя достойный вариант.
Тем, кто хочет найти интересную и высокооплачиваемую удаленную работу, где сможет реализовать свои таланты и способности.
Онлайн-консультантам в любой сфере, которым необходим постоянный...
Aноним
Тема
craftsmangus
виброцифровая формула нового поколения
выкройка рюкзака
и потока клиентов
люмос 22
мара боронина
став для привлечения денежной работы
[Ast-production] Сборник аудиосессий Программы нового поколения 2018
Zen Habits. Жизнь в стиле Дзен
Активация гормона роста. Восстановление структуры тела
Алмазная самооценка. Альтер-ЧСВ
Внутренний Помощник. Достижение любой цели
Внутренний Помощник. Стиль. Внешний вид
Вход в Альфа-ритм
Высшая...
Aноним
Тема
ast-production
автор ast-production
автор александр залогин
все курсы
все курсы александра залогина
записки старого инфоцыгана
любовь
ожоги шрамы
программы нового поколения
просветление
сборник аудиосессий
увеличение груди
Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука
На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС
✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами
✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается тренер при работе с этой областью
✔ Как их решать?!
Авторы курса...
Организатор
Тема
анна воронина
антоншапочка
биомеханика движения
биомеханика суставов
биомеханика тела
думайдвигайся
обучение тренеров
специалист по движению
тазобедренный сустав
тренировка ягодиц
умный фитнес
фитнес-тренер
ягодицы
Пройдя Большой мастер-курс Анны Одуваловой, вы научитесь:
- Писать современный ромфант, цепляющий читателя;
- Вызывать «химию» между героями в своих текстах;
- Строить динамичный и увлекательный сюжет;
- Работать с читательской аудиторией;
- Презентовать себя как автора;
- Работать и...
Организатор
Тема
автор в бумаге и в сети
автор инна гревцева
анна одувалова
основы коммерческой иллюстрации
писательская академия антона чижа
писательство
ромфант нового поколения
Полный курс "Техники самостоятельного тейпирования" включает в себя 15 видео.
Одно "Вводное видео" с описание того как правильно, куда клеить тейп, как его снимать и т.д.
Другие 14 видео содержат варианты тейпирования для конкретных участков вашего тела:
1 Ягодицы
2 Челюсти
3 Локтевой сустав
4...
Aноним
Тема
автор антоншапочкаантоншапочка
кинезиология
кинезиотейп
тейп
тейпирование
техники самостоятельного тейпирования
Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео.
Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок.
Мы обсудим:
функции и дисфункции тазовой диафрагмы;
ошибки и заблуждения;
приемы работы с внутренним блоком.
Как тазовое дно связано с тазобедренными...
Организатор
Тема
автор анна воронина
автор антоншапочка
анна воронина
антоншапочка
думайдвигайся
тазовое дно
Это навыки будущего в создании кинематографа, клипов и рекламы, где вы научитесь рассказывать истории с помощью новых креативных технологий и искусственного интеллекта
Овладеете искусством повествования с нуля
Научитесь превращать концепцию в готовое видео, начиная с идеи или замысла
Поймете...
Aноним
Тема
neso akademie
а::й /видео
для нового поколения
жизнь без стресса - техники исцеления
майя брю
образовательный проект
сергей озеров
создателей визуального контента
эксклюзивный мастер класс
Часто тренер выбирает современные курсы, где дают много информации, которая подразумевает знание базы, и которую тяжело после обучения применить на практике, не имея базовых навыков. Начинает терять интерес Мои обучения не исключения. Они тоже предполагают знание базы. Поэтому я решил запустить...
Организатор
Тема
антоншапочка
программа тренировок
тренировки
фитнес
Издревле человек мечтает получить “волшебную пилюлю”
От боли
Для упругих ягодиц
Для кубиков
Для счастья и тд…
Правильно подобранные комбинации движений могут, в прямом смысле, творить чудеса.
Активируя те или иные части мозга мы можем влиять на все процессы в нашем теле:
– отеченость
– давление...
Организатор
Тема
автор антоншапочка
космос внутри нас
нейрохакинг
фитнеc
шапочка
Из космоса - в океан.
Наша земля более чем на 70% состоит из воды.
Приглашаю тебя в новое путешествие. В этой экспедиции нас ожидают:
таинственный ВОДНЫЙ МИР
загодочная вселенная МЕДУЗ
удивительные приключения океанических водорослей
и много других открытий в этом загадочном мире
Погружаемся! В...
На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.
Разберем ряд важных вопросов:
— как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
— важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
— протокол работы с болью в теле
— протокол работы для...
Организатор
Тема
a_shapochka
автор антоншапочкаантоншапочка
витальные функции
дыхание
дыхательные практики
дыхательные схемы
квест по телу
Пакет Стандарт
Модуль 1 «Основы создания качественного текста»
Что такое копирайтинг и как работают тексты?
Терминология копирайтера.
Что должен уметь сильный копирайтер?
Типичные ошибки новичка.
С чего мы начинаем работу над текстом?
Нейрофизиология: как человек воспринимает информацию...
Aноним
Тема
shveinie zametki
анна челпаченко
интернет-маркетинг
как научиться писать разные типы текстов
копирайтинг
копирайтинг нового поколения
куртка и полукомбинезон
написание текстов
нейросети в копирайтинге и маркетинге
ольга фомина
основы создания качественного текста
тексты
ФТ c весом собственного тела и амортизатором
Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования?
И при этом с максимальной пользой?
С удовольствием покажем!
13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!
Организатор
Тема
автор анна воронина
автор антоншапочка
анна воронина
аннаворонина
антоншапочкаантоншапочка
воронина
силовые упражнения
функциональная тренировка
шапочка
Функциональный паттерн: Планка.
Серия из курса Базовые движения
• Анатомия и физиология планки
• Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации
• Ошибки
• Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.
Продолжительность: 48.45
Организатор
Тема
автор анна воронина
автор антоншапочка
анна воронина
антоншапочка
планка
пресс дома
По статистике боли в спине занимают 2 место по частоте после простудных заболеваний
⠀
!!! Если спина уже болела однажды, шансы вновь испытать ЭТО возрастают в 4 раза. В 60% случаем рецидив повторяется в ближайшие 2 года
⠀
Факторов влияющих на боль ОЧЕНЬ МНОГО.
На моем курсе разберем:
- 5 самых...
Организатор
Тема
антоншапочка
боли в спине
боль в спине
боль в спине и суставах
спина
шапочка