Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Модуль «Самомассаж». Спикер Рано Хасанова
Урок 1. Теория
- Основы самомассажа
- Правила проведения самомассажа
- Подготовка к самомассажу
- Инструменты для самомассажа
- Техники самомассажа
Результаты:
По итогам этого модуля вы полностью погрузитесь в основы самомассажа, и точно не допустите...
Организатор
Тема
elena_gostra
автор ирина голубева
ирина голубева
лицо
машинное вязание
рано хасанова
самомассажсамомассаж лица
японское плечо
Вам нужно на этот марафон, если вы замечаете у себя:
морщины на лице и шее,носогубные складки
брыли,второй подбородок
отеки,мешки вокруг глаз
Как работает массаж Коруги?
Направлен на работу с глубокими структурами головы, зоны декольте, шеи, плеч
Домашний метод омоложения, который заменяет...
Aноним
Тема
vremeny.net
вадим шабалин
восточный массаж
времени нет
завышайка занижайка
майя лайтене
риски риэлтора
самомассажсамомассаж лица
самомассаж лица коруги
сергей прокофьев
Что такое курс МФР ?
Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома!
Это обучающий курс "от простого к...
На мастер-классе Вы узнаете:
- Механизм образования морщин на лице.
- Как можно повлиять на этот процесс: уменьшить имеющиеся морщины и прекратить образование новых.
- Станете моложе и красивее!
Aноним
Тема
морщины на лице
омоложение лица
рефлекторные зоны лица
самомассаж лица
секреты мастеров
стать моложе
татьяна зенева
уменьшить морщины
Вы получите уникальные знания и практические рекомендации:
Занятие 1. Самодиагностика перед лимфатическим самомассажем.
Любая работа с телом обязательно начинается с диагностики. На первом занятии я расскажу о механизмах работы лимфатической системы.
И конечно, на себе и своём ученике я покажу...
Щадящая методика самомассажа внутренних органов от доктора Божьева
ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ЖИВОТА — 10 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРИНЕСУТ ВАМ ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ!
Тело человека – единая взаимосвязанная система. Восстановление функций одного больного органа улучшает общее самочувствие, выравнивает...
Организатор
Тема
автор евгений божьев
висцеральный массаж
висцеральный массаж внутренних органов
висцеральный самомассаж
доктор евгений божьев
евгений божьев
массаж
самомассажсамомассажа внутренних органов
*У вас нет времени для ухода за собой?
*Вы хотите радоваться своему отражению в зеркале и чувствовать себя королевой?
*По утрам вы чувствуете себя уставшей и отекшей, а по вечерам вы как выжатый лимон?
Мини-курс “Самомассаж роллером: волшебный СПА-ритуал у вас дома” создан специально для вас...
Организатор
Тема
массаж лица
массаж роллером
роллер
самомассаж
эльмира морозетти
Выпирающий животик… У-у-у-х!
Даже если наша фигура нас устраивает, именно живот нам всегда хочется «убрать»!
☝️ И начинается активное качание пресса или усиленные диеты в надежде «сжечь», как нам кажется, выпирающий жирок!
Однако живот не уходит, как бы мы ни старались, а иногда все эти наши...
Aноним
Тема
висцеральный самомассаж
плоский живот.
этель аданье
Самая мощная, но простая, быстродействующая, приятная система самомассажа для себя во всей вселенной.
4,5 (12 оценок)
86 студентов зарегистрировано
Последнее обновление: 11/2017
Английский
Английский [Автоматически созданные]
Чему вы научитесь
Авторы: Barefoot Doctor
Машинный перевод
Изучите...
Организатор
Тема
barefoot doctor
автор froufroucraft
автор владимир бондаренко
даосский самомассаж
здоровье
Школа домашнего массажа
2х дневный интенсив о жизни в новую и полную Луну, о днях перед сменой погоды, когда цикл собирается и аура — начало мигрени.
Кто это, Человек Барометр?
Когда накануне дождя — болит голова.
За сутки трое до менструации — аура, реакция на звук, свет, запахи.
Бывает —...
Организатор
Тема
автор светлана шведова
массаж
мигрень
самомассажсамомассаж головы
самомассаж шеи
школа домашнего массажа
Автор: Евгения Баглык
Оказывает тонизирующий и лифтинговый эффект за счет интенсивной стимуляции мышц лица.
Рекомендован при недостаточной упругости лица и/или наличии птоза.
Рекомендуется выполнять 2-3 раза в неделю.
Что входит:
Дыхательные приемы
Разогрев
Помпаж
Массаж (жевательных мышц...
Организатор
Тема
автор евгения баглык
антиэйдж самомассаж
йога для лица
красота
массаж
массаж лица
молодость
самомассаж лица
фейсбилдинг
фейсфитнес
Каждая женщина сексуальна и чувственна по определению. Где же прячется эта чувственность? Почему так часто кажется, что её нет? Один из важных механизмов выживания человека - это вытеснение болезненного и неприятного опыта. Болезненное и неприятное необходимо убрать из сознания, чтобы жить...
Организатор
Тема
wild feminine
автор юлия еттканд
интимный самомассаж
юлия етткандт
Как устранить причины появления спазмов, болей и напряжений в области живота без медикаментов.
При появлении недомогания человек обычно принимает обезболивающее средство, которое лишь маскирует боль и спазмы, но не устраняет причину их появления.
Испокон веков люди применяли простые методики...
Организатор
Тема
академия здоровья ogulova.online
константин пастухов
самомассаж живота
самостоятельное обучение
Чему вы научитесь
самостоятельно делать массаж лица для сногсшибательного результата
Лимфодренажному самомассажу лица
Японскому самомассажу лица
Требования
Не рекомендуется делать самомассаж лица в следующих случаях: наличие воспалительных процессов, разоцеа, кожные заболевания и открытые раны...
Организатор
Тема
udemy
автор гуль-айна байтерекова
красивая
красота
самомассаж
Это расширенная версия видео-курса, в этот раз вы получите ещё больше ценных проверенных техник: ● Массаж и самомассаж живота (по методу Огулова А.Т) ● Висцеральная йога (2 урока) ● Урок по основам анатомии (для лучшего понимания процессов) ● Бонусные видео: массаж от застоев желчи, и питание...
Организатор
Тема
антон шахманов
массаж
массаж живота
самомассаж
смотри и учись
Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоский животик навсегда НАУЛИ» - дистанционное ОНЛАЙН обучение 5 полезнейших крий из йоги:⠀
⠀
Уддияна Бандха – вакуум живота
Агнисара Дхаути – выталкивание живота
Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы
Вама Наули - вращение влево
Дакшина...
Организатор
Тема
home.tonus
nauli_school
вакуум живота
выталкивание живота
матхьяма наули
наули
самомассаж живота
тонкая талия
тонус мышц
уддияна бандха
Уменьшаем жировую прослойку на животиках (2017)
Этот комплекс упражнений поможет Вам уменьшить жировую прослойку и улучшить состояние кожи. Он легко выполняется и не требует профессиональной подготовки. Это видео в домашних условиях поможет Вам заниматься регулярно и в удобное время. Занятия...
Aноним
Тема
yayadance
автор екатерина юрочкина
бизнес на грани секса
дмитрий бахаев
екатерина юрочкина
младшие арканы
самомассажсамомассаж живота
таро манара
эзотерика
эльза хапатнюковская
Самомассаж живота – это эффективный способ улучшить кровообращение и стимулировать обменные процессы, а также избавиться от жировых отложений в области живота.
Самомассаж поможет сделать живот более подтянутым, улучшить тургор кожи и избавиться от застойных процессов в малом тазу – это...
Aноним
Тема
aravia
aravia professional
sweet_sasha.s
аравия
баночный массаж
дарья буева
зверушки в кружках
лепка
обертывание
самомассажсамомассаж живота
спа-процедуры
эстетическая косметология
Станьте сами себе косметологом
Легко и с радостью ухаживайте за собой
Научитесь создавать красоту, возвращать молодость и любовь
Подходит для любого типа лица
Комплексная проработка всех тканей за один сеанс
Борьба как с отечностью, так и с морщинами
Лифтинг-эффект
Безопасно
Быстрый...
Aноним
Тема
анна логуненкова
где торт
идеальный меренговый рулет
курс самомассаж гуаша
лицо без морщин
массаж гуаша
меренговый рулет
олеся шубина
самомассаж гуаша
Эта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старение и на всех важных мероприятиях, фотографиях выглядеть великолепно.
«В 32 года я начала замечать первые возрастные изменения, которые не давали мне покоя… В 33 стала заниматься и нашла нечто очень...
Aноним
Тема
баночный самомассаж
елена каркукли
косметика и косметология
красота и здоровье
мгновенный лифтинг-эффект
самомассаж
уход за кожей
уход за собой
фейсфитнес