Результаты поиска по запросу: Красивая осанка (Алёна Медведева)

  1. Скачать [Facevitonica] Твоя идеальная осанка и четкий контур лица (Инна Алферова)

    Скоро стартует долгожданный курс. Будет много новых упражнений, новая база для молодости лица, самые эффективные упражнения из углубленного и лифтинг-курса. На что будет направлен курс: выстроить себя и свое тело сделать талию вытянуть шею поднять грудь убрать сутулость четкий контур лица С...
  2. Организатор

    Скачать Курс "Высокая грудь и ровная осанка" (Елена Калино)

    Новый курс “Высокая грудь и ровная осанка”. ⠀ Что изучаем на курсе: ⠀ ✔️ как выбрать эффективный и безопасный тейп для груди ⠀ ✔️ аппликации для ОСАНКИ и от болей в шейно-грудном отделе ⠀ ✔️ аппликации для тонуса груди, в т.ч. от ночных заломов ⠀ Есть противопоказания: новообразования в зоне...
  3. Организатор

    Скачать [Академия МЕЛ] Онлайн клуб умного фитнеса Move Fit. Март 2025 (Ольга Мелякова)

    Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если: Хотите получить фигуру мечты Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы. Не хватает мотивации Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст...
  4. Скачать Швейный клуб. Плечевые изделия. Сентябрь 2024 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на...
  5. Скачать Муж оценит орех (Ольга Байкина)

    Ваши ягодицы этого достойны: быть сильными и упругими, поддерживать весь организм; помогать избавляться от болей в спине и иметь красивую осанку; быть сексуальными и притягивать взгляды окружающих (или один единственный взгляд); сделать очертания вашей фигуры прекрасными и женственными; быть...
  6. Скачать Танцевальные разминки в стиле Нейропластики (Татьяна Колос)

    Танцевальные разминки направлены на улучшение вашего настроения и пробуждение организма под зажигательную музыку. Нескучная, зажигательная танцевальная разминка! Активность и движение каждому необходимы. Все люди знают, что утром нужно делать зарядку! Утренняя зарядка даёт нам сразу несколько...
  7. Организатор

    Скачать Расправь свои крылья. Тариф Самостоятельный (Виолетта Фереферова)

    Работая по моему уникальному методу, вы получаете: — стратегию по работе со здоровьем, если чувствуете, что в вашем организме произошел сбой и требуется комплексный подход — уверенность в себе и возможность носить одежду, которая нравится, больше никогда не скрывая свою спину и плечи —...
  8. Скачать [LaForme] Платье 0469. Размер 48. Рост 164 (Софья Ерашевская)

    Платье женское прилегающего силуэта, для пошива из плательно-блузочных шёлковых и вискозных тканей (без эластана!), крой юбки по косой. Перед со сборкой/защипами по центральному шву от талии до бёдер. Спинка с отрезной юбкой. Застежка на потайную тесьму-молнию в среднем шве спинки. Рукав...
  9. Организатор

    Скачать [Бешеная сушка] Фейс-Фитнес (Мария Семенова)

    Вопросы про участие Можно ли участвовать мужчинам? Конечно! Есть ли возрастные ограничения при занятиях фф (от и до)? Возрастных ограничений нет. Надо только понимать, что после 50-ти лет результат придет позже, а в 18-23 года его можно практически не заметить. Но поверь, в любом случае лицо...
  10. Организатор

    Скачать Сбрось лишнее. Иммунитет (Алёна Ковальчук)

    Мы не лечим болезни, мы исцеляем весь организм в целом! Мы не даём протоколы для отдельных органов, мы создаём условия, в рамках которых восстанавливаются и перезапускаются все внутренние системы! Специальный выпуск. Старт 20 июля. Длительность 12 дней. Для всей семьи.
  11. Организатор

    Скачать [sabintag] Первые шаги в умном фитнесе (Сабина Филина)

    ЦЕЛЬ КУРСА ДЛЯ ТЕБЯ У нас есть два вида целей — долгосрочные и краткосрочные. В краткосрочной перспективе ты сможешь улучшить общее самочувствие, почувствовать силу, повысить мобильность суставов. Ощутить себя живой и подвижной, а не зажатой деревяшкой. Твое тело станет более упругим и...
  12. Скачать Заметки цветочной феи о комнатных растениях (Ольга Чернолуцкая)

    Приветствую тебя, я Ольга Чернолуцкая — меня зовут Цветочной феей. От первой влюблённости в растения в оранжерее, в колледже где я обрела профессию мечты, до создания своей «гостиницы для растений», преподавания в институте Москвы, собственной онлайн школы сакрального цветоводства и тысяч...
  13. Организатор

    Скачать Natali Yoga. Тариф Super (nata_bestyoga)

    Natali Yoga. Тариф Super yoga Рекомендую тем, кто регулярно занимается йогой более 1-2 лет и хочет дальше прогрессировать, развиваться, разнообразить свою практику, углубить свои познания и навыки Занятия длятся 70-90 мин Здесь уже работаем более интенсивно: С перевернутыми балансовыми позами...
  14. Скачать 70 красивейших храмов России с высоты птичьего полета (Михаил Погорельский)

    В этой книге собраны фотографии самых красивых храмов и монастырей России, сделанные с помощью аэрофотосъемки. От Московской области до Красноярска, от Мурманска и до Северной Осетии – вы побываете в самых разных уголках нашей необъятной родины и увидите прекрасные, богатые историей церкви и...
  15. Организатор

    Скачать Подтяни свое тело (Евгения Кузьмина)

    Вас ждет: Активная практика для красивого живота, вы почувствуете, как активизировались и подтянулись мышцы живота. Обязательно уделим время нашим ногам, поработаем с приводящими и отводящими мышцами ног. Поработаем над укреплением рук и плеч, улучшим их тонус. Активизируем мышцы спины и тела...
  16. Скачать [unatuna] Здоровье 55+. Диагностика и восстановление (Евгения Колодкина)

    Благодаря гайду вы узнаете, чему уделить особое внимание после 55 лет. Как с возрастом сохранить здоровье и полноценное качество жизни. Какие анализы важно проверять, и как расшифровать их самостоятельно.
  17. Скачать [Vikisews] Платье Вайолет. Размеры 44 (евро), рост 154-160 (Вика Ракуса)

    Выкройка платья малого объема в области лифа, большого объема в области бедер. Отрезное по линии талии. На детали переда средний шов, нагрудные и талиевые вытачки. На спинке плечевые и талиевые вытачки, средний шов с застежкой на потайную молнию. Платье отрезное выше линии талии. По верхнему...
  18. Организатор

    Скачать Virgin (Ольга Бойко)

    Почему курс называется Virgin? Тебе важно знать, курс называется базовый, но в Heels - Hет базы А значит мы всегда немного Virgin в этом стиле. Тут нет строгих правил как в других танцах, каждый педагог формирует их под себя! Программа построена очень поэтапно, мы будем забираться на каждую...
  19. Скачать Летний интенсив (Алена Медведева)

    Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат! Содержание Силовая тренировка «Прожарка ягодиц» Комплекс «Сильное тазовое дно» Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина» Комплекс «Плоский...
  20. Организатор

    Скачать Эмоции (Леся Медведева)

    Приглашаю Вас на курс «Эмоции»! Что же мы с Вами будем делать на курсе? 1. Свяжем подвижное тело. Тело гораздо легче, чем в Кирюхе (нет тоннелей, углов, полимерной глины, да и деталек поменьше). Сами суставы на нитяном креплении, а вот к телу крепятся на шляпную резинку. Я не скажу, что оно...
Сверху