Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мастер-класс по текстильной куколке (piki pups)
Вы можете создать эту куколку своими руками! Верите? Я вот до сих пор не верю, что отдаю вам все секреты создания этого дитя) Забирайте! Мой первый и максимально подробный Мастер-класс по созданию куклы!
⠀
Я хочу, чтобы это учебное пособие было в...
Организатор
Тема
piki pups
piki_pups
афоризмы накаждыйдень
коллектив авторов
самая нужная книга на шнурке
текстильная куколка
Автор: Серафима Суворова
Формат: fb2, epub, pdf, txt
Данный сборник содержит 13 самых полезных и часто применяемых рунических работ по личной практике и по наблюдениям за жизнью других людей. Это самые распространенные ситуации, которые возникают в жизни абсолютно любого человека, вне...
Упражнения с 1 по 7
Краткое описание упражнений и наразвитие чего они направлены:
1. Чтение “тягучих” книг, насыщенных рассуждениями
Чтение книг – шикарное упражнение для развития огромного количества навыков, большинство из которых, кстати, составляют основу качественного маркетингового...
Aноним
Тема
анастасия трофимова
бизнес
за 21 день
константин афонин
маркетинг
маркетинговое мышление
маркетолог
маркетологу
мышление
старт бизнеса
упражнения наразвитие маркетингового мышления
Описание
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической...
Организатор
Тема
автор лана палей
гимнастика
лучше чем йога
накаждыйдень
Подборка рецептов накаждыйдень - это блюда, которые станут вашими "фирменными". Ингредиенты, которые можно найти в любом магазине возле дома.
Подборка состоит из следующих рубрик:
1. Завтраки - соленые и сладкие. Совсем быстрые и те, с которыми нужно немного повозится, идеально для...
Организатор
Тема
shelusha food
автор маша шелушенко
маша шелушенко
рецепты
рецепты накаждыйдень
Рецепты и техники приготовления паштетов помогут вам сделать ваши завтраки и перекусы интереснее, а праздничный стол — ярче
Благодаря обучению вы узнаете:
— Как правильно подготовить печень?
— Какой тайминг соблюдать для приготовления каждой составляющей паштета?
— Необычные вегетарианские...
Aноним
Тема
изысканные паштеты
кулинария
паштеты
праздник накаждыйдень
яна нетреба
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Рут Энн Карпентер –...
Организатор
Тема
dieselpunkro
выкройка кожаной сумки
здоровое питание каждыйдень
здоровоое питание
питание
полина крупышева
работа над собой
сумка знахаря
Предлагаемая вашему вниманию книга написана двумя личностями. Замысел книги, ее структура, методология принадлежат В. Мешалкину, с чьим творчеством и деятельностью многие из вас знакомы по книгам о Сводах «Славянской гимнастики» и трактату по оборонительной боевой системе (ОБС) «Белый медведь»...
Организатор
Тема
владислав мешалкин
каравашкин
мешалкин
олег каравашкин
психоэнерголитика
психоэнерголитика накаждыйдень
Описание книги
Книга содержит краткие рекомендации по решению взрослых и детских проблем, с которыми люди встречаются в повседневной жизни. Конечно, она не может быть альтернативой работе с нейропсихологом, но во многих случаях может помочь решить те проблемы, которые не требуют специальной...
Организатор
Тема
автор александр созончук
накаждыйденьнастольная книга
нейропсихолог рекомендует
Что входит в "Зарядку накаждыйдень"
1 Урок
Утренняя зарядка
С каких упражненийначинать каждый свой день в любом возрасте, чтобы подготовить свое тело к полноценной физической нагрузке в течение всего дня
2 Урок
Энергетическая зарядка
Как избежать появления болезней, с помощью восполнения...
Организатор
Тема
евгений божьев
зарядка
зарядка для мышц
зарядка накаждыйдень
утренняя зарядка
энергетическая зарядка
Салатом может начинаться полноценный обед, салатом может быть ужин, салатом можно заинтриговать гостей и тогда они будут с нетерпением ждать основного блюда. В книге собраны сто салатов на все случаи жизни от будничных посиделок до торжественного ужина.
Объем: 50 стр.
Длительность: 10 ч. 23 мин. 55 сек
Формат: mp3
Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.
Изменение...
Организатор
Тема
диеты
долголетие
здоровое питание
здоровое питание каждыйдень
кондитерка
кондитерка] пп бисквитный торт "черника-шоколад
кэрри финли
похудение и диеты
пп бисквитный торт
пп бисквитный торт "черника-шоколад"
правильное питание
работа над собой
рут карпентер
черника-шоколад
«Вокализы накаждыйдень или Сольфеджио по-человечески»
комплекс упражнений для развития навыка«чтения нот» и пения по нотам.
Нотный сборник и видеодиск составлен с учётом реальных возможностей начинающих музыкантов. Рекомендуется для самостоятельных занятий, а также для занятий с педагогом...
Организатор
Тема
абросова
вокализы
вокализы накаждыйдень
ольга абросова
сольфеджио
О книге:
Простые, быстрые и вкусные рецепты для ленивых.
Легкие версии самых изысканных блюд, таких как нисуаз, террин, гужеры, алиго, брандада… и привычных чебуреков, пицц, запеканок и омлетов.
Кулинарная книга с рецептами для завтрака, обеда и ужина накаждыйдень.
Формат: скан PDF
Отмечайте каждую свою кулинарную победу на вашей кухне! Так советует автор этой книги. И тогда вы полюбите готовить каждыйдень. В этой книге объединились две вещи, которые Джулия любит больше всего, — ее преклонение перед вкусной едой и та страсть, с которой она готовит для любимых людей. Она...
Пилатес накаждыйдень подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих, я уверена
‼Что вас ждет:
- 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
- Будет...
Организатор
Тема
александра кибзий
нервная система
парасимпатическая нервная система
пилатес
пилатес накаждыйдень
соматика
тренировка
17 ноября 2015
Приглашаю вас в увлекательное путешествие в мир Аюрведы, самой древней науки о красоте, здоровье и молодости. За 10 занятий мы познакомимся с прикладными аспектами Аюрведы.
Вы узнаете (и заберете эти знания с собой:
- философию Аюрведы;
- ее точку зрения на питание;
- о шести...
Aноним
Тема
2015
курс вебинаров
практическая аюрведа накаждыйдень
татьяна патрацкая
☝️Генетически в руках заложена необходимость совершать самые
разнообразные движения для выживания. Например, залезть на гору,
собрать плоды с деревьев, доставать предметы из самых дальних уголков
. Таким образом, наши предки постоянно тренировали свои руки естественным
образом, через движения в...
Организатор
Тема
07-08-2021
александра кибзий
пилатес
пилатес накаждыйдень
тренировка
⚠ Все материалы разложены для удобства по неделям занятия-4, пронумерованы, в каждой папке первым текстовый файл, кроме названия занятий, для мотивации, приложены впечатления от них. Так что лучше всего, сначало читаем, а потом..уже занимаемся!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Даты: 11 октября - 7 ноября...
Организатор
Тема
александра кибзий
жопа
пилатес
пилатес накаждыйдень
спина
спорт
тело
Эта коллекция отлично подойдет:
• начинающим рукодельницам, которые хотят попробовать свои силы в этом увлекательном деле и сшить интересную модель;
• тем, кто имеет некоторый опыт в пошиве сумок и ищет что-то новое;
• мастерам, шьющим сумки и рюкзаки на продажу. Благодаря разнообразию...
Aноним
Тема
вилена малая
как научиться шить
как шить
много сумок
обучение шитью
рюкзаки и косметички накаждыйдень!
сумки
сумки накаждыйдень
шитье
шьём сумки