Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Kак использовать нейросеть ChatGPT для оптимизации работы, достижения поставленных целей и повышения продуктивности
как быстро повысить свою эффективность с ChatGPT
Всего 4 урока до новых возможностей
Введение в ChatGPT
Сферы применения ChatGPT
Продвинутое общение с ChatGPT
Улучшение результатов
Aноним
Тема
chat gpt
chatgpt
inbox marketing
александр лукин
нейросети
ольга постникова
оптимизация работы
повышение продуктивности
правила безопасности
развивающая аудиоэнциклопедия
Состояние органов малого таза очень тесно связано со стрессом, который накапливается быстрее, чем организм его может метаболизировать. Этому способствуют ритм жизни, перегруз на работе и дома, СМИ и т.д.
Задача эфира – проработка по указанным направлениям и обучение техникам снятия первичного...
Организатор
Тема
11-02-2022
женская репродуктивная система
никита истомин
органов малого таза
психосаматика
снятиенапряжения
стресс
эмоциональное состояние
Курс по осанке позволит ребёнку компенсировать сидение за партой, раскрыть грудную клетку, снять напряжение мышц, которые «скрючивают» ребёнка.
Занимаясь с ребенком дома 20-30 мин, вы станете ближе эмоционально и поможете детскому телу развиваться гармонично, а еще выработаете привычку...
Aноним
Тема
детское тело
здоровая осанка для ребенка
здоровая спина
осанка
снятиенапряжения мышц
софия наконечная
тренировки для детей
упражнения для тела
Курс для тех, кто хочет:
оказать помощь телу при болях, спазмах и напряжениях
быстро восстанавливаться после физических нагрузок и тренировок
повысить мобильность и гибкость суставов
почувствовать легкость и расслабление
привести кожу тела в тонус
В программе курса:
Инструкция, как...
Aноним
Тема
автор вера ольховская
анатасия прохорова
выкройка
кутюрье
миофасциальный релиз
напряжение в теле
платье татьянка макси
принцип техник мфр
снятие боли
снятия боли и напряжения в теле
упражнения для снятия боли и напряжения в теле
экологичное тело
Комплект дисков (электронная версия).
Релаксационная программа доктора медицинских наук, профессора Эдуарда Каструбина, с комментариями и объяснениями. Для профилактики стресса и помощи при депрессии.
Формулы позитивного самовнушения на фоне глубокой релаксации. На основе аутогенной...
Организатор
Тема
автор геннадий гончаров
аудио курс
каструбин аутотренинг
Видеозаписи семинара по соматическому обучению Виктора Васильева в йога-студии Андрея Сидерского в марте 2015 года
1. Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»
Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения...
1. Сушёные колбаски — вкус, проверенный временем
Тонкие, плотно спрессованные колбаски с насыщенным мясным вкусом, в которых каждая нотка специй раскрывается всё ярче с каждым укусом. Эти мясные деликатесы приятно хрустят, легко ломаются и оставляют приятное послевкусие копчения и пряностей...
Aноним
Тема
xleb.tartin
«верховные гормоны» на снятиенапряжения в теле
закрытый тренинг
здоровый позвоночник
март 2024
мур-цок
расколбас
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление
Shakti Flow - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам.
"Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться.
По легенде, это имя носила великая...
Программа:
Под руководством профессионального психотерапевта учиться выходить из состояний «замирания» и «чрезмерного возбуждения» нервной системы, имитируя стрессовое состояние.
Что вы получите в итоге:
Во-первых, освоите специальные техники для разгрузки вегетативной нервной системы. Это...
Aноним
Тема
viksi666
андрей треногов
дрочка с нуля
иматон
курс по мануальному мастерству [viksi666]
снятия эмоционального и физического напряжения
снятия эмоционального напряжения
экспресс-методы
Хотели бы иметь возможность изменить своё тревожное состояние и «заземлиться» всего за полчаса?
Тогда этот класс специально для Вас!
Легкие, но эффективные асаны, которые снимают напряжение и воздействуют на особые точки в теле, а также простые дыхательные техники, с помощью которых мы...
Организатор
Тема
автор елена красноженова
алена тихонова
йога
класс для снятия напряжения и стресса
онлайн курс
Что будет на мастер-классе
правильное завершение года без разочарования, научимся желать так, чтобы исполнять эти желания, разрешим внутренний конфликт, почему вы не делаете то, что очень вам важно.
ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ТЕРЗАТЬ
для тех, кто хочет не только мечтать, но и реализовывать задуманное
НАЧАТЬ...
Организатор
Тема
«верховные гормоны» на снятиенапряжения в теле
анна усова
апатия
закрытый тренинг
здоровый позвоночник
мечтать
мур-цок
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление
цели
Мастер-класс на базовый свитер “Котацу” в технике японского плеча. Связано единым полотном без швов. Шикарный оверсайз с красивой кеттлёвкой на вороте и удлинением по спинке. Подробное попетельное описание со схемами и видео каждого этапа.
Aноним
Тема
«верховные гормоны» на снятиенапряжения в теле
закрытый тренинг
здоровый позвоночник
мур-цок
надежда барбиер
свитер
свитер котацу
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление
Снятие проклятия на потерю красоты
Аудио заклинание в формате mp3. Прослушивать для воздействия
Ассоциация Атлантида - Постижение многомерных законов нашего Мира.
Применение и наработка магических способностей. Практики Биоэнергетики, изучение техник и законов безопасности биоэнергетики и магии.
Учебное пособие предназначено для учащихся средних профессиональных учебных заведений, поступивших туда на базе основного общего образования. В книге в доступной форме изложена теория курса физики в объеме, соответствующем среднему (полному) общему образованию. Приведено множество практических...
Организатор
Тема
«верховные гормоны» на снятиенапряжения в теле
закрытый тренинг
здоровый позвоночник
ирина касаткина
мур-цок
ответы
примеры
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление
физика
Описание: Платье прилегающего силуэта. Отрезное по линии талии. На полочке сверху отрезов кокетка с драпировкой. Прилегание за счёт рельефов полочки и спинки. Рукав объёмный по окату и по низу на резинке. Юбка полусолнце. Застёжка на молнию в среднем шве спинки.
Рекомендуемые материалы:
❖...
На курсе программа занятий
из 83 упражнений на основе разных видов:
Трясок
Раскачиваний
Вращений
ручных приемов протряхивания мышц лица и шеи для лимфодренажного эффекта и снятия мышечного напряжения.
Упражнения с трясками я даю в разных позициях тела (стоя, стоя с опорой, сидя, лёжа, в...
Aноним
Тема
автор михаил антончик
автор михаил пелехатый
алена китаева
витальные ритмы
вращения
декабрь 2019
лимфодренаж
лимфодренажный эффект
окончательная модель
раскачивания
снятие мышечного напряжения
тряски
упаржнения
фокусы языка
Вернитесь к своему естественному состоянию с интенсивным чувством свободы и спонтанности
Внутренняя свобода — это способность людей брать на себя возложенную на них ответственность, принимать сознательные адаптированные решения и действовать в соответствии с ними спонтанно. Это состояние, когда...
Организатор
Тема
david wong
qi life
курс стандарт
курс стандарт 2019
проявление снятие ограничений
революция
революция тела
революция тела. курс стандарт 2019
эзотерика