Результаты поиска по запросу: [marifood] Книга рецептов правильного питания (Марина Осецкая)

САЛАТЫ, СОУСЫ, СПЕЦИИ, ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Рецепты на любой вкус. Вы сможете приятно удивить гостей или разнообразить привычный рацион СУПЫ, КАШИ И ГАРНИРЫ Полезные, вкусные, домашние и простые в приготовлении рецепты. Все они проверены на практике, а значит, повторить их вам не составит...

Пошаговое руководство по питанию для построения спортивного подтянутого тела. Если вам нравятся стройные силуэты, если вы хотите самостоятельно привести тело в тонус, сбросить лишние килограммы и не потерять нужные объемы в местах, которые делают вас женщиной. То вам обязательно необходимо...

вкусное меню на каждый день 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами постное меню Сборник в формате pdf - 15 стр.

О книге Книга, с которой выпечка будет удаваться с первого раза! Откройте для себя мир вкуснейших десертов, ароматных пирогов и румяных булочек. Более 100 рецептов! С этой книгой вы научитесь делать выпечку разной сложности, от пышных маффинов и кексов с начинкой до мускатного пирога и...

Худеть — дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде магазинных сладостей и жирного. Чтобы удержать себя в руках, нужны вкусные и полезные рецепты. Блюда подходят для всей семьи, а все ингредиенты доступны и не нанесут большой урон кошельку. Благодаря этим рецептам похудели уже сотни...

Большой теоретический блок, четыре технологии, 64 рецепта.В этом сборнике собраны отработанные рецепты зефира за 6 лет практики и проведения мастер- классов. Вам больше не нужно искать рецепты по отдельности, тратить время на проработку и поиск уникальных пропорций. Все что вам нужно это...

Эта книга - ваш готовый план питания на 28 дней, с меню примерно на 1200 килокалорий в день. Завтраки, обеды и ужины с пошаговыми рецептами, подсчитанными КБЖУ и временем приготовления с некоторыми исключениями от 5 до 40 минут. Рецепты простые и не требуют особых кулинарных навыков.

О книге: Это не мотивашка и не «обними себя». Это книга, которая разбивает иллюзии, вскрывает психологические цепи и даёт инструменты влияния. Хочешь силы — плати честной работой над собой. Не готов — проходи мимо. Концайт — автор по психологии влияния, владелец TikTok и Telegram-канала...

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ Ввод продуктов без страха на нежелательную реакцию Указание возраста к каждому рецепту Альтернатива однообразным классическим пюре Рекомендации специалиста на каждой странице КУРС ПО ПРИКОРМУ И ДЕТСКОМУ ПИТАНИЮ С чего начинать прикорм и когда? Когда можно угощать...

“Книга рецептов ПРАкукинга: часть 2” - это все рецепты, созданные и выпущенные нашей командой для блога за последние 2 года и собранные в одной книге. Не просто собранные, но еще раз вычитанные, организованные по категориям с кликабельными ссылками в содержании. Она очень удобна, так как все...

Русская кухня, наряду с итальянской, французской и японской, знаменита во всем мире. Ценители ее непревзойденности, аутентичности и разнообразия, где бы они ни жили, готовы в любой момент отдаться во власть блинов, пирогов, пельменей, жаркого, щей, рассольников и ухи, неповторимых солений и...

МОЯ МИССИЯ - ПОКАЗАТЬ НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ, ЧТО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО ВКУСНО И ПРОСТО. И, КСТАТИ, АБСОЛЮТНО ДОСТУПНО " АВТОР КНИГИ - КРИСТИНА ШВЕЦОВАПошаговые рецепты 20 лучших рецептов авторские соусы продуктовая корзина

Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут вам наслаждаться питательной и вкусной пищей, не нарушая принципы кето-питания. Читатели найдут в книге...

Твой гид по пп продуктам В этом пособии я собрала все, чтобы тебе не нужно было тратить время в магазине, изучая состав продукта. Теперь, благодаря этому гиду, ты можешь просто закидывать в свою корзину нужные продукты и быть уверенной, что все это подходит. Разбор самых популярных супермаркетов.

Рецепты на каждый день Более 70 лучших рецептов завтраков, обедов и ужинов, выпечки и здоровых десертов. Гид по смузи Гид по приготовлению полезных смузи, не приносящих вреда организму. Рецепты мороженого Рецепты самого быстрого, бесконечно вкусного и полезного мороженого для всей семьи.

Узнайте, как сделать любимые блюда полезными и научиться готовить их за 15 минут Узнали себя? Думаете, что правильное питание – это куриная грудка, брокколи и запреты на всё вкусное? Нет времени и желания стоять у плиты часами, готовя сложные ПП-рецепты? Не представляете жизнь без сладкого...

В этой книгу мы собрали рецепты, по которым готовим сами. Рецепты с разными вариантами баз и граммовки для разных дегидраторов (Izidri, Волтера, Rawmid, Kitfort, Ветерок) ‌ Книга будет полезна тем, кто хочет научиться делать свою идеальную пастилу. Имея эти рецепты, Вы с легкостью начнете...

КАПКЕЙКИ С ГОЛУБИКОЙ Приготовьте: ○ Тесто для капкейков с голубикой ○ Гладкий и шелковистый масляный крем ○ Украсьте капкейки эффектными волнами из масляного крема и ягодами голубики ЛИМОННЫЕ КАПКЕЙКИ Приготовьте: ○ Лимонное тесто для капкейков ○ Стабильный и шелковистый масляный крем ○ Быстро...

О книге Все самое вкусное случается дома. Лучшие пироги, мягчайший хлеб, согревающие супы и даже снеки под сериал. В своей новой книге Виктория Исакова, автор кулинарного блога , рассказывает именно о такой еде: уютной, домашней, неторопливой. Рецепты не потребуют особенных умений и просты в...

Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...