Результаты поиска по запросу: Как работать с заниженной самооценкой и неуверенностью в себе (Татьяна Минаева)

"Никак не могу заставить себя делать дела. У меня уже сроки сдачи проекта горят, а я всё равно смотрю на него и не делаю. Никак не могу сфокусироваться. Помогите." "Я вечно бросаю всякие дела. Купила абонемент на фитнес на год. Отходила месяц. Потом как-то через раз и в итоге он пропал. Потом...

гайд 2019 года Разбираем всё: от портфолио и цены до гневных заказчиков и выгорания. «Ещё со школы я ненавидела пятидневку и понимала, что офис — не для меня» Меня зовут Катя Ло и я уже 5 лет как перешла на фриланс. Разношёрстные заказчики с сумасшедшими просьбами, прокрастинация, выгорание...

Улучшим навыки работы перед камерой и поднимем твой профессионализм на новый уровень Овладеем техниками актерской выразительности и эмоционального контроля Получим практические рекомендации по работе с голосом и интонацией Прокачаем уверенность и коммуникативные навыки при общении с аудиторией...

Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать? (Николай Козлов) Как работает эта программа? Если вы когда-либо занимались спортом, то методика «Дистанции» будет вам очень понятна. «Дистанция» – это тренировка, тренировка нужных вам навыков. Тут все, как в спорте. Есть...

Эта книга предлагает уникальный подход к личностному росту и развитию уверенности в себе. Вы узнаете: Как определить свои сильные стороны и ценности Как принять слабости и ошибки как часть роста Как вести дневник для самоанализа, практиковать медитацию и осознанность Как заменять негативные...

Программа курса Модуль 01 Расстаемся с неуверенностью и внутренними барьерами, чтобы перестать сомневаться в себе и начать уверенно двигаться к своим целям Разовьем фундаментальную, непоколебимую уверенность в себе Проработаем страхи и роли, которые мешают раскрыть ваш потенциал Перепишем...

Если вы хотите: стать внутренне устойчивее; сохранять себя при общении с токсичными людьми; Повысить самоценность; увидеть и использовать себе на благо свои сильные стороны. уменьшить страх осуждения и критики; Программа: Урок 1. Что такое внутренняя опора, из чего она состоит и как научиться...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь работать на себя Хочешь зарабатывать больше, чем сейчас, и найти свое призвание Сомневаешься, что на фрилансе сможешь иметь стабильный доход Боишься, что не справишься с собственным бизнесом Работаешь на «чужого дядю» ради пенсии Не...

Кому из нас не хочется достигать больших целей в жизни, доверяя себе и собственным силам? Успех в разных сферах — от отношений с партнером до финансов — зависит в первую очередь от того, насколько объективной является ваша самооценка. Если она занижена, то это приводит к: Потере собственного...

В ваших руках путеводитель по возможным «завтра», основанный на передовых исследованиях и экспертном анализе! – Какие функции останутся за людьми, а какие перейдут к роботам и алгоритмам? – Вживление чипов победит преступность или лишит нас личной свободы? – Революция в науке и технологиях...

На российском рынке образовательных и развивающих услуг существует огромное количество частных детских садов, и их количество ежегодно растет в связи с высоким спросом. Эти организации не только обеспечивают досуг и присмотр. Фактически в них воспитывается будущее поколение, которое будет...

Вебинар 1 Тема: 2 Ключевых навыка для высокой самооценки 2 аудио-подкаста по 30 минут Вебинар 2 Темы: 5 Правил, которые нельзя нарушать 3 Главных качества женщины с высокой самооценкой 2 аудио-подкаста по 60 минут

О книге: «Секреты инвестиций: Как заставить деньги работать на вас» — это ваш надежный проводник в мир финансовой грамотности и успешного управления капиталом. В этой книге вы узнаете, как превращать деньги в активных работников, усмирять инфляцию и культивировать долгосрочное богатство...

О книге Моя цель — дать инструменты, которые помогут вам и вашим клиентам быстро справляться с негативными переживаниями. Буквально за одну сессию. Вы не только узнаете, как правильно работать со страхами, тревогами и травмами, но и научитесь применять знания на практике — вам поможет подробный...

Описание Современный ремонт немыслим без гипсокартона, который позволяя скрыть недостатки помещения и открывает простор для необычных решений интерьера. В этой книге вы найдете множество советов по монтажу и отделке гипсокартонных стен, межкомнатных перегородок, полов, потолков и арок. Вы также...

Все проблемы — в голове. Большинство из них наука уже научилась решать Психология нашла подходы к работе с разным болезненным эмоциям, деструктивным мыслям и опасным реакциям. Возможно, для решения вашего вопроса уже открыты эффективные инструменты. В курсе мы собрали самое важное, что нужно...

Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести...

Пройдите обучение и узнайте, на что способны нейросети. Научитесь делать правильные промпты, чтобы ИИ вас понимал и выдавал качественный результат Что вы получите 9 уроков от главреда-практика Насти Палиховой В копирайтинге с 2017 года. Писала и редактировала тексты для бизнеса и корпораций...

Сам себе Психолог или Как разобраться в себе и избежать негативного влияния психологической информации, в том числе, в работе с практическим психологом и психотерапевтом Книга «Сам себе Психолог» поднимает занавес обратной стороны психологии. Даёт человеку ясное понимание себя, осознание своих...

Научитесь работать с мехом и перекраивать шубы Получите востребованные навыки, которые позволят вам увеличить доход в 3-5 раз Программа: Модуль 1 1. Прием меховых изделий 2. Как донести до заказчика необходимость перекроя, если невозможно выполнить ремонт Модуль 2 1. Прибавки и корректировки...