1. Скачать Атлас функциональной анатомии человека (Рудольф Самусев, Елена Зубарева)

    Настоящее учебное пособие является первым отечественным изданием для студентов высших учебных заведений физкультурного профиля. Материал Атласа излагается с позиций современных представлений по анатомии органов и систем человеческого тела. Все названия анатомических структур в тексте, на...
  2. Организатор

    Скачать Пищевая зависимость (Эрнест Мелкумянц)

    Пищевая зависимость: как научиться контролировать свои гастрономические желания? Здесь вас научат невероятно крутому и полезному био-контенту, предоставляю вам шанс убедиться в этом и прочесть то, что будет описано мной ниже — до конца. Допустим, вот вы наткнулись на мою страницу и начали читать...
  3. Скачать Готовый строительный проект беседки с зоной барбекю (Игорь Дворецкий)

    Проект предусматривает строительство функциональной и уютной беседки на загородном участке, оснащенной зоной для барбекю. Основная цель – создание комфортного пространства для отдыха и общения на свежем воздухе. Формат pdf
  4. Скачать Милые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровья (Александр Евдокимов)

    Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном...
  5. Скачать Пищевая аллергия. Как с ней справиться? Аудиокнига (Ольга Жоголева)

    Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских...
  6. Скачать YA & Social Media. Фокус-группа по развитию соц.сетей. Тариф Хочу результат (Алена Янчевская)

    5 причин зайти в фокус-группу сейчас Потом будет дороже Не оставите себе шанса «не делать» / «отложить на потом» Узнаете, что можно, а что нельзя делать и говорить в блоге в 2025 году Сможете в первый же месяц привлечь новую аудиторию с похожими интересами в свой блог благодаря активностям в...
  7. Скачать Основы Python. Аудиокнига (Владимир Древний)

    О книге Эта книга предназначена для начинающих свой путь в изучении Python. Кто хочет выбрать язык программирования для себя и не знает какой. Книга поможет вам понять основы языка с примерами кода. Формат m4b и mp3
  8. Скачать Зависимости, тревоги, страхи. Как освободиться с помощью Ключа? (Хасай Алиев, Ален Алиев)

    АЛЕН АЛИЕВ СинхроРазминка перед стартом! Если за несколько минут перед любым стрессовым или ответственным мероприятием в течении нескольких минут сделать ключевую разминку, то дело пойдёт легче и успешней, потому, что голова станет свободней и Вам будет легче концентрироваться на поставленной...
  9. Скачать Скорочтение для чайников (Матвей Северянин)

    Научись читать быстрее за 3 дня Почему стоит освоить скорочтение: 1. Быстрое чтение развивает мышление во всех его видах и формах. 2. Скорочтение улучшает дикцию и артикуляцию 3. Хорошая скорость чтения способствует лучшему восприятию материала и его глубокому запоминанию 4. Скорочтение...
  10. Скачать Пищевая перезагрузка (Алисья Янг)

    Это альманах! Исчерпывающая и полная инструкция подготовки, прохождения практики лечебного сухого голодания, выхода из нее и полной расшифровкой каждого возникающего во время прохождения симптома с рекомендациями дальнейших действий. Руководство составлено опытным путем большим количеством...
  11. Организатор

    Скачать [Академия здоровья доктора Федосовой] Интимная гимнастика (Лидия Федосова)

    Программа курса: 5 видеоуроков с правилами выполнения интимной гимнастики и другой важной информацией о технике 7 аудиоуроков по интимной гимнастике с голосовым сопровождением тренера под приятное музыкальное сопровождение для удобства выполнения (83 минуты общего звучания) Лекция по анатомии...
  12. Скачать Интуитивное питание. Аудиокнига (Наталья Зубарева)

    Аудиокнига: 2 части В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово...
  13. Организатор

    Скачать [Академия речи Шутовой] Марафон по работе с кинезиологическими мячами (Наталья Шутова)

    Трехдневный марафон по работе с кинезиологическими мячами — концентрат практики с пояснениями к упражнениям, алгоритм подачи «от простого к сложному» позволит вам применять упражнения и в отношении малышей и со взрослыми людьми. Отзывы в карусели аналогичного марафонам, но с мешочками! Вы...
  14. Скачать Сообщество лайфстайл медицины. Июль 2025 (Александра Рыбакова, Александр Рыбаков)

    Закрытое сообщество лайфстайл медицины в телеграме с комплексным подходом к здоровью и состоянию. Лайфстайл медицина - доказательная медицина будущего, основанная на научном подходе; самый современный инструмент, который ведет к долголетию и качественной жизни Это для тебя, если ты: Хочешь...
  15. Организатор

    Скачать Вакуумный массаж. Базовый уровень. Самостоятельное обучение [Академия Здоровья Огулова-онлайн]

    Вакуумный массаж. Базовый уровень За 14 дней Вы научитесь базовым фундаментальным навыкам восстановления здоровья и коррекции фигуры с помощью вакуумного массажа. ПОЧЕМУ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ? Основные причины использовать вакуумный массаж в своей практике и жизни! Снимает боль и восстанавливает...
  16. Скачать Эмоциональный интеллект с нейросетями. Как развивать навыки межличностного общения с помощью нейросетей (Эля Ангелова)

    Эта книга поможет вам развить эмоциональный интеллект и ключевые soft skills, необходимые в современном мире. Вы найдете пошаговые тренинги, практические задания и примеры успеха, которые вдохновят вас на изменения. Используя технологии нейросетей, вы научитесь лучше понимать свои эмоции...
  17. Организатор

    Скачать [Сандал] Кинезиофитнес. Модуль 1 локальное восстановление регионов (Андрей Максимов)

    54 видео урока. Длительность 3 часа 27 мин. Программа обучения: - Теоретический блок; - Стопа и голень; - Таз и бедро; - Поясница и мышцы кора; - Лопатка, плечо и предплечье; - Стандартные комплексы (с пояснениями).
  18. Организатор

    Скачать [Studio.Yusupova] Спортивные брюки Clyde. Размер 40. Рост 156-160 (Кристина Юсупова)

    Спортивные брюки Клайд, Модель унисекс, для мужчин и женщин. Выкройка трикотажных брюк, прямого силуэта, умеренного объема, с контрастными боковыми вставками. Линитя талии на естественном месте, Длинна изделия ниже щиколотки Прибавка по бедрам ж - 4см, м - 8см, Прибака по талии ж - 24см, м -...
  19. Скачать [Мама шила малышу] Детское платье Голди. Размер 80-116

    Воздушное и нежное платье «Голди» - это сочетание бесподобного внешнего вида и максимального комфорта. Чудесный образ платья «Голди» не останется незамеченным ни на прогулке, ни на торжественном мероприятии! Для данной модели отлично подходит трикотаж средней плотности - футер 2-х нитка или...
  20. Организатор

    Скачать PRO-Визуал. Интенсив (Наталья Михайлова)

    ТЫ ПОЛУЧИШЬ: - Свой уникальный образ Подберём стиль и атмосферу, которая отражает твою экспертность Настроим нейросеть под твои черты, нишу и ценности Получишь десятки нейрофото, будто с обложки глянца - Визуал для соцсетей Готовые к постингу кадры, сторис, баннеры, Reels-обложки Личный стиль...
Сверху