Результаты поиска по запросу: Планирование в тяжелые времена (Вероника Павлова)

КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ВЫ Живете в многозадачности и понимаете, что не справляетесь с этим Чувствуете, что не самореализуетесь Часто перерабатываете, и это вас выматывает Испытываете проблемы со стрессом, выгоранием, тревожностью, депрессивностью Недовольны доходом, а на рост и амбиции не хватает...

В планировании я выбрала путь любопытствующего минималиста: люблю ▫️пробовать новые техники ▫️поток и спонтанность ▫️учиться новому ▫️получать энергию от выплескивая неопределенности на бумагу делая ее конкретикой ▫️виртуозно корректировать планы, быть гибкой, получать и то, что по плану, и...

О книге Книга о методике обсуждений любых вопросов за круглым столом. Это форма дискуссий, когда каждый участник высказывает свое мнение по поводу обсуждаемого вопроса, а не мнений других участников. Она позволяет объединяться и приходить к общему мнению без споров и конфликтов, уважая желания и...

Так как же справиться со стрессом в большом городе и не допустить перехода от простой усталости в продолжительную депрессию? Рекомендаций, как избавляться от стрессов, существует очень много. Все они, как правило, требуют либо колоссальных усилий над собой, либо значительных временных затрат...

Личное пространство — это интимная территория, на которой человек чувствует себя спокойно, защищенно и комфортно

ДЛЯ КОГО? Программа вам подойдет, если: Не понимаете за что хвататься и как расставлять приоритеты, чтобы успевать и с клиентами работать, и развиваться в профессии стилиста Хотите наладить баланс между личной жизнью и работой Часто ваши дела не уходят дальше плана и записей в ежедневнике Вы в...

Самооценка — это представление человека о важности своей личности, деятельности среди других людей и оценивание себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или даже закрыто.

Часто чувствуете себя истощенно? Не знаете, как достигать хороших результатов без плохого самочувствия? Надоело быть вечно уставшим взрослым? Измените свою жизнь, освоив более 20 современных техник по работе с настроением, всего за 7 недель! Курс поможет если Вы: Живете в многозадачности и...

Что такое естественное планирование? Мягко, планомерно, с интересом и вдохновением — так можно приходить к своим целям, следуя принципам естественного планирования. Здесь нет задачи превозмочь и прорваться, здесь мы идём через гармонию системного планирования и творческой спонтанности...

Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают. Сохранять спокойствие в такие моменты помогут навыки стресс-толерантности, которые можно освоить при помощи этой книги. Эксперты в области психического здоровья и диалектической поведенческой терапии рассказывают...

Токсичные и тяжелые металлы. Часть 1 Токсичные и тяжелые металлы: важные аспекты- о чем мы еще не знаем? Метаболические эффекты генетических полиморфизмов, касательно свинца, кадмия, ртути, мышьяка, кобальта, таллия. Почему без результата генетического теста (профиля детоксикации и профиля...

О книге: В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье...

В прошлый раз мы говорили о временах Perfect. Эта тема очень большая, и два урока не хватило, чтобы разобрать ее. В ближайшие выходные мы продолжим разговор об этих конструкциях. План действий очень простой: мы будем разбирать типичные ситуации, в которых англичане говорят Perfect и тренировать...

Наша жизнь полна всевозможными обстоятельствами, препятствующими нам спокойно и радостно учить детей. Некоторые из них были и в нашей семье, тем не менее, наше СО неуклонно продвигалось, а наши труды увенчивались успехом. И в этой записи я поделилась нашим опытом обучения детей в сложные периоды...

Выкройка топа малого объема, прилегающего силуэта. У топа горловина округлой формы, обработанная бейкой. Топ без рукавов, американская пройма обработана обтачкой. Длина до линии бедер. Для пошива топа подойдут трикотажные полотна, которые обладают следующими свойствами: - мягкие, растяжимые и...

Мы просто, понятно и с многочисленными примерами разберем ситуации когда нужны и когда не нужны времена Perfect. И, конечно же, потренируемся на практике. Приобретая уроки, вы получаете: Видеозаписи уроков - чтобы посмотреть еще раз и лучше понять и закрепить материал, PDF-материалы уроков -...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как работать с формулой времен в английском Сможешь правильно определять время для построения предложений в английском Раз и навсегда выучишь Present, Past и Future Simple, Present Continuous и Present Perfect Сможешь систематизировать полученные знания Научишься...

Технический эскиз в фэшн-индустрии Технический рисунок (эскиз) - один из главных этапов создания коллекции одежды, так называемый “плоский чертеж”, с учетом всех параметров и пропорций. После того, как дизайнер перенес идеи на бумагу в виде фэшн-эскиза, их нужно правильно донести до того, кто...

Всего одно бесплатное приложение для смартфона, компьютера и браузера упорядочит вашу ежедневную рутину, новые задачи, дела по проектам, события и списки. И всего один вебинар, чтобы за два часа освоить это приложение и выжать из него максимум. Программа: 1. Основы планирования (30-ти минутное...

Oтто Кернберг — один из самых выдающихся и цитируемых психоаналитиков нашего времени. В его новой книге рассматриваются темы, которыми он занимается последние несколько десятилетий: тяжелые личностные расстройства, их этиология, диагностика и лечение, исследования в области методов лечения...