Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум (Джозеф А. Аннибали)

Тема: Когнитивно-поведенческая психотерапия Год: 2025 Страниц: 736 ISBN: 978-5-4461-1949-3 Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области психотерапии, включающее основные достижения в этой области. Оно дает клиницистам, преподавателям и студентам...

О книге Эти медитации предназначены, прежде всего, для тех периодов, когда мы переживаем стресс. С помощью гипноза и визуализаций они помогут изменить настрой ума на более спокойный и радостный и таким образом избежать физических проблем, которые часто становятся следствием сильного стресса...

Автор: Патриша Палмер Формат: видео, 720p Продолжительность: 1 ч 2 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Из этого курса вы узнаете, как исцелить своего внутреннего ребенка и определить, когда наше взрослое "я" или теневое "я" берет над ним верх. Я расскажу, как установить оптимальный...

О книге Молитвы Мерфи – это ключ к изменению вашей жизни, который вы всегда искали. Джозеф Мерфи, известный философ и психолог, разработал мощный инструмент для привлечения богатства, здоровья и счастья в вашу жизнь через молитву. Этот сборник – коллекция уникальных научных молитв, которые...

Здоровье не купишь за деньги. Но в нас заложен навык самоисцеления. Он позволяет излечиться от любой болезни. Иногда за считанные часы. Он вернет вам ваше юное тело. Вы снова сможете наслаждаться энергией молодости! С ним можно развить способности, которые выходят за пределы возможностей...

В этой аудиокниге отображен уникальный опыт и подход к копирайтингу Джозефа Шугермана. На конкретных примерах вы освоите методики создания продающих текстов, подробно разберете элементы рекламного объявления, делающие его эффективным. Вы узнаете, что успешно работает в рекламе, а что – нет...

Автор:Йен Кан Чжен Из серии: Психология. Cам себе коуч Длительность: 3 ч. 07 мин. 37 сек. Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда...

Описание книги: Существует легенда, что гениальные люди спят мало. Например, Маргарет Тэтчер спала не более пяти часов в сутки. Она считала, что лучше ограничить время на сон, но зато сделать прическу. Леонардо да Винчи, говорят, спал по 15 минут, а между этими краткими периодами отдыха делал...

Описание книги Все люди ошибаются, ведь наши органы чувств несовершенны. Однако чаще всего это происходит из-за несовершенства нашего разума: мы переоцениваем свои способности, мыслим шаблонами и стереотипами, упуская из виду важные детали. Научиться реже ошибаться, по мнению Джозефа Халлинана...

Невидимый мозг. Как мы связаны со Вселенной и что нас ждет после смерти Существует мнение, что наше сознание – это продукт мозговой активности, и если мозг умирает, разум исчезает навсегда. Но не все нейробиологи разделяют эту точку зрения. Как компьютер, который имеет физический носитель и...

Отсутствие денег влияет и на психику человека, и на его физиологию. Исследования показывают, что у детей из очень бедных семей площадь коры головного мозга меньше, чем у детей из состоятельных. По социологическим опросам, деньги являются главным источником стресса для россиян: 24% опрошенных...

О чем эта книга? О любви во всех ее проявлениях. В первой части автор делает попытку осмыслить виды любви: родительскую, между друзьями и партнерами, эрос, филию, агапе, созависимость и другие. Далее дается обзор различных теорий и парадигм в объяснении любви: психоаналитической, биологической...

Описание книги Как победить лень и научиться самоконтролю! Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. "КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" –...

На этом занятии вы научитесь регулировать процессы в своей центральной нервной системе, воздействуя на тибетские акупрессурные точки «Мандалы ветра». Данные точки находятся в верхней части головы и фактически являются выходами ответвлений центрального энергетического канала, пронизывающего все...

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в...

Вы держите в руках незаменимую книгу для каждого, кто готов стать признанным лидером. В ее основе лежит курс Питера Друкера, прославленного теоретика менеджмента, оказавшего влияние на каждого второго руководителя в мире. Точнее, это даже не книга, а рабочая тетрадь с увлекательными заданиями и...

Описание книги Самая авторитетная и цитируемая книга о явлении Внутреннего ребенка, которая поможет проработать травмы прошлого и вернуть живое, радостное и смелое Истинное “Я”. Первое издание самой авторитетной книги о Внутреннем ребенке на русском языке. Эта часть личности есть у каждого, и у...

Многие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности и высоким уровнем стресса и тревожности, полагая, что «жизнь трудна» и вот такие они «слабаки». Если это в какой-то мере относится к вам – знайте: вы можете значительно улучшить свое состояние или...

Аннотация от ЛитРес Что есть разум? Это логика и интеллект или нечто большее? На самом деле это суть фундаментальной природы человека, восприятия самого себя и окружающего мира. Книга Дэниэла Дж. Сигела рассказывает читателю, что такое разум, как он работает, где находится, что такое...

Описание книги Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование...