Результаты поиска по запросу: [Не косметолог] Самомассаж тела. Изящное тело и легкость (Юлия Корниенко)

Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали Структура курса Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы. Всего в курсе – 12 упражнений. Ниже - краткое описание и вырезки из каждого урока. К каждому...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Наш мир постоянно меняется. Физические, социальные и экономические изменения порождают новые возможности и проблемы, которые требуют решений. По мнению...

Хочешь так же? 30 дней растяжки со мной. Каждый день. Мы растянем каждый миллиметр твоего тела и поработаем над мышечным корсетом.

Для того чтобы получать удовольствие от жизни, наслаждаться моментом и быть счастливым необходимо развитие. Тогда личность приобретает новые навыки, прокачивает опоры, совершает прорывы и реализует возможности. Алгоритм «Нейродрево» позволяет зацепить самый актуальный материал бессознательного...

Для работы нужно: фломастеры (черный обязательно) цветные ручки (лайнеры, капиллярные или гелевые ручки) цветные карандаши листы бумаги формата А4! На тренинге мы: определим приоритетную сферу жизни, в которой крайне актуальны перемены (самые смелые могут выбрать сразу несколько); зафиксируем...

СТАРТ 17 МАЯ Многие из вас уже прошли Интенсив «Проблемные зоны: все тело. Диагностика[/URL]». И конечно, когда мы приступаем к практике, остаётся много вопросов: в какой последовательности построить тренировку на какие нюансы в технике обращать внимание, если прогресса нет как выбрать, что...

«Магические вибрации души и тела» Методика основана на знаниях и ключевых движениях из цигун, кундалини-йога, интмифитнеса. Через вращающие движения в физических и энергетических упражнениях возникает вращающая вибрация матки, которая заставляет следом за собой вибрировать остальные чакры...

Блок Душа аромата поможет научиться продуцировать креативные идеи и воплощать их Познакомит с главнейшими парфюмерными жанрами. В рабочей тетради есть методика составления гармоничных смесей и балансировки ингредиентов. В обоих блоках есть Калькулятор парфюмера: таблицы, которые помогут...

Этот проект для тебя если: Постоянное ощущение "белки в колесе" С утра просыпаешься уже уставшей Чувство, что все "тянешь" на себе Проблемы с телом: от диет постоянные срывы, отеки и целлюлит, проблемы с лишним весом Нет ощущения безопасности и уверенности в завтрашнем дне Хочешь разобраться с...

«Эстетическое моделирование тела» Вдовий горб. Второй подбородок. Деформации грудной клетки. Целлюлит. Сутулость. Откинутый таз. Грыжа белой линии. Пупочноя грыжа. Паховая грыжа. Вислый Живот после родов. Варикозная болезнь. Вислый зад (слабость ягодиц). «Голифе» на бёдрах. Работа с лицом...

Мы вписываем в наши нейронные связи новые пути решения и развития. Прорисовываем свою жизнь в новом эффективном ключе. Освоив этот метод рисования, вы сможете выстроить линию развития любой ситуации и получить желаемый результат. Знание законов композиции и графического алфавита позволяет...

Этот курс для тех, кто хочет создавать новое и реализовать свой потенциал по максимуму. Для тех - кто хочет кардинально изменить свою жизнь! Полная теоретическая и практическая база. Курс не просто научит делать 2 ровные линии. Основная цель- монетизировать своё хобби и зарабатывать на нём...

Длительность марафона с 24 февраля по 8 марта (включительно ) Что Вас ждёт : Тренировки, которые вы можете выполнять в удобное для вас время Прокачка пресса без расширения талии Лёгкая растяжка Бьюти дни по воскресеньям Видео разбор техники основных упражнений Разбор самых горячих тем...

Вы думаете, что ваша умная голова способна контролировать процесс деторождения?Вы думаете, что болезни появляются просто так? Вы не слышите сигналы тела, которое с помощью бесплодия и болезней пытается донести до вас очень важные послания. И чем меньше вы хотите их слышать, тем серьёзнее будут...

Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас. 12 уроков для всего тела * акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи. 12...

Авторская методика растяжки от трехкратной чемпионки по Strip Dance, для идеальной фигуры, прекрасного самочувствия, сильного и гибкого тела. Курс подойдет новичкам и тем, кто всегда мечтал сесть на шпагат, но считал себя не гибким и “деревянным”. Этот курс о том, как Сделать фигуру стройной...

#Sektabootcamp – это уникальный тренировочный интенсив, созданный с учетом всех теоретических знаний и нашего опыта в работе с учениками. Цель программы #sektabootcamp – быстро войти в свою тренировочную форму, снизить процент жира в организме, сделать тело более рельефным и подтянутым за 4...

Все нервные волокна проложены от мозга к конечностям через шею, как через тоннель. Обходных путей нет, миновать её не возможно. К тому же, это самый подвижный отдел позвоночника. Там проложены сосуды, обеспечивающие артериальный приток и венозный отток. Я считаю: если бы нам с детства привили...

Шея подвержена ранним возрастным изменениям. Помимо эстетических изменений из-за нарушения осанки и постоянного мышечного гипертонуса, нарушается микроциркуляция крови, ухудшается кровоснабжение головного мозга. Это можно исправить с помощью комплекса массажных движений и упражнений для шеи...

Вам понадобятся: фломастеры, цветные ручки (лайнеры, капиллярные или гелевые ручки), цветные карандаши, листы бумаги формата А4. Нейрографика – это вписывание в наши нейронные связи новые пути решения и развития; прорисовка своей жизни в новом эффективном ключе. Освоив этот метод рисования, вы...