Результаты поиска по запросу: Здоровый сон взрослых (Ирина Колесникова)

  1. Организатор

    Скачать Наш Ральф (Оксана Колесникова, Мария Колесникова)

    Мы решили кое-что добавить, чтоб участницы мастер-класса «наш Ральф» смогли связать себе еще и кардиган, как у Оксаны Аркадьевны. Красный, тоже из коллекции Ralph Lauren. Следовательно. Группа, которая стартует 10 декабря, тоже будет вязать не только джемпер, но и кардиган в том числе! А можно...
  2. Организатор

    Скачать [okx2] Теория Жаккарда (Оксана Колесникова, Ольга Кондратьева)

    В старину жаккардовым вязанием назывались узоры с большим количеством цветов, когда в одном ряду не встречается более двух цветов. Большинство жаккардовых узоров состоит из многократно повторяющихся мотивов по всему полотну. Этот термин сегодня применим к любому цветному вязанию с частой сменой...
  3. Организатор

    Скачать Обезьянка Люська (Настёнка Колесникова)

    МК в формате ПДФ Рост Люськи 23 см Голова на суставном креплении, ушки и паричок пришиваются, все остальные детали ввязаны Расход пряжи меньше моточка основного цвета Сарафанчик съёмный
  4. Организатор

    Скачать Лошадка (Елена Колесникова)

    Лошадка связана одной деталью. Пришиваем только ушки. Никаких поворотных рядов. Только убавки и прибавки. Рост лошадки из Детской Новинки от ️Пехорка-17 см. Дундага-18см. Спицы 1.7мм.с тросиком 80см.
  5. Скачать Не только Торт (Евгения Колесникова)

    Описание Книга рецептов для влюбленных в еду. Сбалансированное питание и вкусные варианты блюд для тех, кто заботится о своем здоровье
  6. Организатор

    Скачать Вебинар горловины (Ольга Кондратьева, Охана Колесникова)

    Как посчитать, как выбрать, как сбалансировать, как оформить. Форма и содержание. Приглашаем вас посетить вебинар, посвященный теме горловин в вязаных изделиях. Продолжительность 2 часа (лекция + вопросы/ответы) Вебинар пройдет на базе аккаунта
  7. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Бодрые. Как помочь детям высыпаться (Рэйчел Хиллер, Майкл Грэдисар)

    Рэйчел Хиллер – клинический психолог отдела психопатологии развития в Университете Бата, Великобритания. На протяжении многих лет работала в Отделении детского и юношеского сна при Университете Южной Австралии, где специализировалась на лечении расстройств сна у детей. В Великобритании она...
  8. Организатор

    Скачать Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна. Аудиокнига (Кэтрин Николай)

    Нравилось ли вам в детстве слушать сказки перед сном? Наверняка, у вас даже была любимая: она помогала отвлечься от всего, что произошло за день, и погружала в удивительный мир. Ничего особенного не происходит – это сборник историй, созданных Кэтрин Николай, которые помогут вам засыпать без...
  9. Скачать [Альфа-Омега плюс] Супер-тонус (Сергей Ли)

    Мастер-класс: Секреты здорового сна Из-за чего появляется бессонница и как от нее избавиться? Выясните причины плохого сна и верните себе бодрость и энергию! Почему возникает бессонница – причины и следствия Пару слов о храпе: храпят все, что можно сделать, чтобы не храпеть? Что такое циркадный...
  10. Организатор

    Скачать Французский кардиган (Оксана Колесникова, Мария Колесникова)

    Стилист подберет комплиментарный цвет, пряжу для изделия. Согласно Вашей силуэтной линии выберем длину и свободу облегания; В мастер-классе Вы получаете видео-материал; Изделие связано отдельными деталями снизу вверх. Втачной рукав; Варианты вязания как с узором, так и без него.
  11. Организатор

    Скачать Сон, горшок (Кристина Прошакова)

    Практический опыт и научные данные о формировании навыков сна и хождения на горшок у детей от 0 до 4 лет. Пошаговые инструкции, основные правила и нюансы. Для кого: Для родителей детей от 0 до 4 лет. Базовые знания по сну и приучению к горшку. Для родителей детей старше 4х лет, в случае, если...
  12. Организатор

    Скачать [Вязание] Практикум "Детали-2" (Кондратьева Ольга, Колесникова Оксана)

    1 день Снятие мерок 2 день Набор джуди Простые шали 3 день Декоративные убавки у линии реглана. 4 день Трикотажный горизонтальный шов по закрытым петлям 5 день Шишечки 6-7 день V-образный вырез, формирование и отделка 8-9 день Вытачки 10 день Закрытие резинки 2х2 11 день...
  13. Организатор

    Скачать [okx2] Свитер Fashion-navolochka (Ольга Кондратьева, Оксана Колесникова)

    Простой скрестный набор петель. «Рельеф» от закручивания лицевой глади Прибавки для формирования спущенной проймы Укороченные ряды для формирования скошенной линии плеча Сшивание плеча методом 3-х спиц Укороченные ряды для формирования линии горловины Обработка горловины по укороченным рядам...
  14. Скачать Курс по сну для детей от 1,5 до 2,5 лет. Тариф Практичный (Виктория Верт, Екатерина Туркина)

    Привет, это Вика Верт! Мы с Екатериной Туркиной создали этот курс по сну для мам, которые устали налаживать сон малыша или жертвовать собственным сном для него. ‌ ‌ТЕБЕ НУЖЕН КУРС, ЕСЛИ: ‌● Устала от долгих укладываний ‌‌● Малыш днем спит мало, а ночью часто просыпается ●‌‌ Ребенок не...
  15. Организатор

    Скачать Вязаное поло (Оксана Колесникова, Мария Колесникова)

    Мастер-класс “Вязаное поло”: Расчет изделия со спущенной проймой; Расчет горловины; Воротник поло; Плечевые и боковые швы; Набор рукава из проймы; Вязание как по данному узору, так и лицевой гладью; Короткий или длинный рукав; Подбор цвета, длины изделия и рукава стилистом с учетом вашей...
  16. Скачать Салфетка Lira (Татьяна Колесникова)

    «Lira» — это фактурный дизайн для вязания крючком. После покупки вы сможете скачать шаблон в формате PDF. Этот шаблон представляет собой письменные инструкции с использованием американской терминологии, схем и видеоуроков. Уровень навыков вязания крючком — продвинутый. Готовый размер салфетки...
  17. Скачать Салфетка Monaco (Татьяна Колесникова)

    Эта схема видео-связана для каждого раунда, письменные инструкции с использованием американской терминологии. Видео озвучено на русском языке, но записано пошагово и понятно любому иностранцу. Уровень продвинутый. Вы должны уметь вязать крючком: лицевые/изнаночные столбики, кластеры, сплиты...
  18. Организатор

    Скачать Сердечно-сосудистая система (Надежда Колесникова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Это небольшой видео сеанс к видеокурсу по восстановлению сердечно сосудистой системы. Во время сеанса ощущений бывает у тех людей, кто более чувствителен к воздействию энергии. И если Вы такой человек, то обязательно почувствуете...
  19. Организатор

    Скачать Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки (Антонио Задра, Роберт Стикголд)

    Почему нам снятся сны? Что они означают? Для чего нужны? Столетиями человечество безуспешно задавалось этими вопросами, но ученые, исследующие сон, пришли к тому, что вопрос надо ставить по-другому: что происходит в мозге спящего человека? Проанализировав множество идей и опираясь на новейшие...
Сверху