Результаты поиска по запросу: Здоровый сон взрослых (Ирина Колесникова)

Не только бело-красную тельняшку можно связать, но, так же и бело-синюю, бело-черную, красно-зеленую, сине-красную Не только классическую длину рукава, но и короткий рукав уместен. На лето. Из хлопка. А вот вырез горловины будет именно такой, какой и должен быть в оригинале. Свободу облегания...

О книге Авторы популярного онлайн-проекта «Спи, малыш» эксперты по сну и детской психологии, написали книгу, чтобы помочь родителям малышей от 0 до трех лет наладить режим и начать спать всю ночь. В основе подхода «Спи, малыш» лежит мягкий метод обучения сну от Ким Вест, специалиста по...

Это ж надо было тогда такое ляпнуть! Как можно было так опростоволоситься! Если бы я тогда не…, сейчас бы не пришлось… А что он(а) обо мне подумал(а)? Наверное, решил(а), что я… А может, надо было поступить иначе?.. Как он только мог?.. Признавайтесь, как часто по ночам вы лежите в кровати без...

Это мой авторский курс по заработку в 5 социальных сетях с помощью 1 видео, сьемка которого занимает 5-25 минут... где за 3 недели вы из состояния «что здесь делать?» переходите в состояние «мне нужно снять вот такие 3 видео, чтобы привлечь рекламодателей, торговую марку или клиентов» для кого...

Воско немарафон Нас ждёт 6 массивных блоков: Введение в ваксинг (необходимая база для глубокого понимания работы с воском) - виды восков - классификация восков по составу, натуральности, температурному режиму, плотности - косметическая химия, учимся читать этикетку - шпатели и бандажи...

Описание книги Эта книга сэкономит время и станет ценным руководством для очень многих занятых родителей, бабушек и дедушек, а также воспитателей детей младшего возраста. Вместе с появлением малыша приходит не только радость, но и множество тревог: когда и чем кормить, можно ли пользоваться...

Открыта запись на совместное вязание нашей самой известной Секси, которую связало уже более 300 человек. Видео-материал по вязанию модели и советы стилиста по выбору цвета, свободы облегания и длине изделия. Будет чем заняться на каникулах.

Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного...

Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали.Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон.Автор не просто дает советы, а...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 330 стр. 39 иллюстраций Автор: Ханс-Гюнтер Веес О книге: Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и...

Много разговоров ведётся на тему того, какие навыки необходимы современному человеку. Теперь мы, как у Льюиса Кэррола, должны бежать со всех ног, чтобы хотя бы не отстать и удержаться на месте. Можно учиться, чему угодно (компьютерной грамотности, инвестированию, IT-технологиям), и проходить...

Spa марафон Кожа, как объект воздействия эстетиста - строение и особенности, необходимые для работы - чувствительная кожа и кожа в стрессе - возрастная кожа - жирная и проблемная кожа - сухая и обезвоженная кожа Профессия "эстетист" - что такое SPA? - массажные линии и базовые понятия о работе...

Пакет «Базовый». 3-х недельный практический тренинг по здоровому и безмятежному детскому сну. Для кого: родителей малышей от 6 месяцев до 2 лет. Что вам даст тренинг? Когда наладится сон ребенка, вся семья наконец-то будет высыпаться ночью, а это - бесценно! У вас появятся силы и желание...

Мы, женщины, похожи на цветы - чувствительны ко всему, что происходит вокруг. То открываем свои бутоны нежными лепестками навстречу солнцу, показывая свою красоту, то сбрасываем листву в непогоду, закрываясь от ветра и дождя. Мы пережили сложную зиму, и нам просто необходимо пробудиться и...

Авторский тренинг сексолога-психолога Ирины Губановой. Длительность тренинга 1 час 20 минут Тренинг поможет: - вернуть влечение друг к другу; - обновить и обнулить застоявшиеся отношения; - развеять сексуальную СКУКУ в паре; - реализовать сексуальные фантазии; - решиться на самые смелые...

Общий метраж для выкройки: от 115-120 ярдов

Нравилось ли вам в детстве слушать сказки перед сном? Наверняка, у вас даже была любимая: она помогала отвлечься от всего, что произошло за день, и погружала в удивительный мир. Почти ничего особенного не происходит – это сборник историй, созданных Кэтрин Николай, которые помогут вам засыпать...

Курс подойдет вам, если… Вас беспокоит дискомфорт в пояснице или шее. Вы замечаете сутулость спины или избыточный лордоз. Вы хотите улучшить свою осанку и чувствовать легкость спины Вы проводите много времени за работой, сидя на одном месте Вам рекомендованы упражнения для укрепления спины...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Текстовая форма видеоматериала о секретах долголетия и способах его продления от Мастера Го. Вы узнаете ответы на вопросы: Почему ведьмы и колдуны обладают огромным физическим и психическим здоровьем? Как сохранить в старости...

На курсе я даю полное руководство для нормализации сна. Но этот курс не только про эфирные масла... ..этот курс про Вас! 12 видео-уроков Все уроки переведены на русский язык и озвучены профессиональным актером. Вы как будто смотрите кино! Конспекты с дополнительными материалами С описанием...