Результаты поиска по запросу: Здоровый сон взрослых (Ирина Колесникова)

Хочется такой же кардиган? Приходи к нам, мы научим как вязать и с чем носить. Для чего? Чтобы выглядеть стильно, современно, вязать на заказ актуальные изделия и советовать их другим. Почему к нам? Особенности кардигана: база (и тренд на годы вперед) трикотажного гардероба; подойдет любая...

прямая работа с нашей душой на ассоциативном уровне; раскодирование сакральных знаний о женской душе и женском пути, заложенных в образы и метафоры одной известной русской сказки; глубинное понимание своей женской сути; понимание куда двигаться в жизни; расблокировка ресурсов души на преодоление...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. • поможет наладить здоровый режим сна и избавит от бессонницы • позволит собрать волю в кулак и начать действовать • выведет на новый уровень личной эффективности • увеличит количество энергии и подарит великолепное самочувствие...

Хотите научиться валять? Хотите научиться валять такие шапочки? Шапочки тёплые, уютные, стильные. Войлок фактурный и эластичный. Из такого войлока можно валять любую одежду. Попробовать на небольшом изделии - на шапочке, а дальше включить фантазию, вооружиться опытом и знаниями из МК и в путь...

Сон издавна был верным помощником писателя. Вещий сон намечал развитие сюжета, кошмар предупреждал об опасности и сгущал атмосферу, в политическом романе сон содержал тонкие намёки, как намекали на социализм сны Веры Павловны, поскольку во сне мы можем позволить себе всё, персонаж во сне тоже...

Это небольшой видео сеанс по восстановлению нервной системы. Во время сеанса ощущений бывает у тех людей, кто более чувствителен к воздействию энергии. И если Вы такой человек, то обязательно почувствуете, где именно у вас есть проблема в здоровье. А для этого, вначале сеанса, Вы должны...

А вместе со здоровым сном: Придет больше энергии, поэтому ты будешь получать больше с теми же усилиями. Появится больше свободного времени, поэтому ты сможешь воплотить в жизнь любые свои идеи и мечты. Станешь более спокойным, а значит, более приятным в общении человеком и перестанешь срывать...

Программа курса: 1. Неделя. Эмоции 2. Сон и отдых 3. Физическая активность 4. Питание Курс о правильном питании, спорте, сне и наших эмоциях «Начну с понедельника», — часто мы говорим себе эту фразу, когда собираемся заняться спортом, начать питаться правильно или вовремя ложиться спать. Но...

Сон очень важен. Уважаемые мною специалисты считают оптимальным время подъёма в 4-6 утра и отхода ко сну в 20 вечера (что, увы, не для всех реально). При возможности, днем, около 12 нужно поспать или, просто полежать, около 30 минут. Это с точки зрения китайской медицины. А вот, согласно...

Насколько спокойно и легко вы погружаетесь в сон? Хорошо ли вы высыпаетесь за ночь? Насколько легко вы просыпаетесь утром и чувствуете ли себя бодрым и отдохнувшим? Волшебная таблетка «Здоровый сон» даст возможность легко засыпать, спать спокойно всю ночь и утром чувствовать себя в отличном...

Описание Наверняка, вы видите, как много детей страдают различными заболеваниями и имеют избыточную массу тела. Родители начинают искать способы избавления от последствий в Интернете и часто затягивают с походом к врачу. К сожалению, большинство проблем современных детей заключается в...

Аннотация к книге "Доктор Сон. Научите Вашего ребенка спать. 5 шагов к крепкому здоровому сну для детей 3-10 лет" Мечтаете наконец выспаться? А ваш ребенок делает все, чтобы ночи были полны огня? Поздравляем, в вашей семье все как у всех! Хронический недосып - проблема большинства дошкольников и...

МК «ДРАКОША РОККИ»💥 🍒 Мастер-класс в pdf-формате включает в себя подробное текстовое описание вязания игрушки и вспомогательные фото и видео процесса. 🍒 Пришиваем только голову, ушки и крылышки, все остальные детали ввязываем или вывязываем из тела 🤗 🍒 Рост дракошки при использовании указанных...

[Virina knits] Юбка в складку УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: простой ПРЯЖА: любая. В оригинале смесовка из 80% хлопка и 20% шелка 400м/100г Расход на 110-116 размер около 100 гр смесовки РАЗМЕР: мастер-класс расчётный

ЗДОРОВЫЙ СОН, ЛËГКОСТЬ, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ И САМОЧУВСТВИЕ СТОИТ ВО МНОГО РАЗ ДОРОЖЕ, ЧЕМ ЭТОТ КУРС, СОГЛАСНЫ?) КУРС ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ НИКОГДА НИЧЕМ НЕ ЗАНИМАЛИСЬ В данном курсе собраны самые мягкие методы работы с телом, которые будут понятны любому человеку, независимо от опыта. Это идеальная...

Наш “УженеDior” я сегодня выгуляла как раз с Dior. Кстати говоря, такой кардиган-жакет легко перевоплотить в стиль Chanel. Как? Добавить кармашки. Разумеется, в правильном месте. Чтоб был акцент на декор, но не прибавило лишних килограммов. Из чего? Из любой хорошо держащей форму пряжи...

Вы занимаетесь рукоделием? Хотите продавать свои работы? Хотите сделать свое хобби своей любимой работой? Но не знаете как это сделать? Магазин на "Ярмарке Мастеров"! Вот решение ваших вопросов! Вы только начали свой путь в мире ХоббиБизнеса или у Вас уже есть магазин на Ярмарке мастеров, но...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В этом мастер-классе я рассказываю как получить урез горочкой. Какую химию использовать, чем и как наносить, как сушить, как обрабатывать. Разберем разные случаи нанесения 1 слой, 2 слоя с обрезкой и 2 слоя без обрезки. Количество...

Погрузитесь в революционный подход к омоложению с книгой "Победа над старостью: Пошаговый план омоложения", которая открывает секреты вечной молодости, опираясь на научные открытия и современные методики. Изучите фундаментальные процессы старения, чтобы понять, как клетки и биологические...

Во время сна организм восстанавливается и отдыхает. Это механизм саморегуляции организма. Обновляются клетки и выводятся шлаки, снижается уровень стресса, систематизируются воспоминания, разгружается психика. Но человеческий организм и его функции – это целостная система, в которой ничего не...