1. Скачать [Ревитоника] Коррекция осанки 2.0. Новая программа (Мария Амбург)

    Грамотная и безопасная работа с телом поможет избавиться от напряжения и боли в спине, шее и пояснице. Вы научитесь ходить и сидеть с прямой спиной без напряжения. Избавитесь от сутулости, улучшите статику шеи и совершите качественный прорыв в омоложении лица. Результаты прохождения курса...
  2. Организатор

    Скачать Коррекция осанки на планке для ЙКВ (Мария Амбург)

    Онлайн - курс "Коррекция осанки на планке для ЙКВ" рассчитан на 3 недели и состоит из 3х блоков: "Расслабление", "Расслабление и сила", "Координация". Доступ к курсу представлен на 5 недель. Рассказываю кому и для чего поможет планка. Этот курс подойдет и для тех, кто только начинает...
  3. Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Декабрь 2024 (Мария Амбург)

    Очень устали? Не дождетесь конца недели? Тогда приходите к нам! Мария Амбург проведет для Клуба особую йога-практику, которая восстановит ваше тело, вернет силы и зарядит энергией для ярких выходных! Мы займемся всем, что устало: плечами, ногами, руками и головой. После такой тренировки вы...
  4. Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Январь 2023 (Мария Амбург)

    Клубная встреча от 28 января с Марией Амбург в рамках Закрытого Клуба Ревитоники ⠀ Вас ждёт полноценная 40-минутная тренировка, которая поможет избавиться от напряжения во всём теле. ⠀ Мы глубоко, но бережно поработаем с мышцами спины, живота и ног. А после Мария ответит на вопросы в прямом...
  5. Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Май 2023 (Мария Амбург, Наталья Кузнецова)

    Майские встречи в закрытом клубе Ревитоники. Такого у нас ещё не было! Встреча 1. 11 мая. Мария Амбург: Специально для Закрытого Клуба Ревитоники Мария впервые проведёт занятие по POWER YOGA. Это вариант функциональной тренировки на всё тело, который создан специально для любителей йоги. ❗Такие...
  6. Скачать Закрытый клуб Ревитоники 2023. 12 месяцев (Анастасия Дубинская, Лилия Гарипова, Мария Амбург)

    Подписка на закрытый клуб Ревитоники на 12 месяце - январь-декабрь 2023 года включает: Поддерживающий комплекс Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой То, что надо для вашей молодости и красоты...
  7. Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Октябрь 2023 (Мария Амбург)

    26 октября, мы планируем провести очередную встречу с нашим чудесным экспертом Марией Амбург!✨ Это будет терапевтическая практика для поясницы с использованием валика. Обязательно приходите. ⠀ Тренировка подойдёт всем Не только тем, кто страдает от гиперлордоза поясницы. Практика укрепит мышцы...
  8. Скачать Закрытый клуб Ревитоники 2022. 12 месяцев (Анастасия Дубинская, Лилия Гарипова, Мария Амбург)

    Подписка на закрытый клуб Ревитоники на 12 месяце - январь-декабрь 2022 года включает: Поддерживающий комплекс Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой То, что надо для вашей молодости и красоты...
  9. Скачать Курс по коррекции фигуры и осанки ProТело 2.0. Тариф Тело (Оксана Килина)

    Курс для вас, если • Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. • Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело Вы...
  10. Скачать [Ревитоника] Молодость. Перезагрузка. Обновленная, апрель 2024 (Анастасия Дубинская, Мария Амбург)

    Старт - 22 апреля 2024 года Молодость. Перезагрузка Идеальное лицо и совершенное тело за 1 час в день Особые приемы Ревитоники, сбалансированное питание, тейпирование лица и тела, оригинальная программа йога-тренировок на все группы мышц. Ревитоника + тейпирование Разглаживаем морщины и...
  11. Организатор

    Скачать Трансформация ягодиц. Новая программа (Мария Русакова)

    Курс тренировок, рассчитанный на 30 дней. Состоит из 15 домашних видео-тренировок. Это не просто приседания, а всесторонняя загрузка всех видов мышц на вашей пятой точке. Упражнения позволят добиться круглой попы и красивых бедер через месяц после начала тренировочного процесса. Регулярные...
  12. Скачать Курс по коррекции фигуры и осанки ProТело 2.0 (Оксана Килина)

    Курс для вас, если: Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело Вы стараетесь...
  13. Организатор

    Скачать Марафон «Расправь крылья» (Мария Амбург)

    Поток проходивший в июле-августе 2021г Три шага к хорошей осанке и здоровью спины. Марафон РасправьКрылья - это мой самый любимый и душевный способ делиться знаниями по работе над здоровьем позвоночника и коррекции осанки. Уже более 500 человек расправили свои крылья в этом марафоне и смогли...
  14. Скачать Углубленный курс занятий на бекбендере. Тариф Лайт (Мария Амбург)

    Осанка должна быть текучая, свободная Она — прямое отображение того, как много трудностей на жизненном пути встречает человек. В стрессовой ситуации мышцы спины и грудной клетки становятся как затвердевший пластилин. Эмоции не могут продраться сквозь эту блокаду. Такой человек автоматически...
  15. Скачать Крепостное право (Мария Баганова)

    Крепостное право – одно из самых уродливых явлений в жизни России XVIII–XIX веков. На уроках истории и литературы школьникам рассказывают об этапах закрепощения крестьян и проведении законодательных реформ, но что скрывается за сухими строчками учебников? Новая книга серии «Полная история эпох»...
  16. Скачать Медитативные практики (Мария Амбург)

    8 практик от Марии Амбург помогут вам снять стресс, восстановиться, улучшить сон и контакт с собой! Житель современного мегаполиса едва ли знает на опыте, что такое расслабление? Мы привыкли быть в постоянном тонусе: физическом, ментальном, эмоциональном. И в коротенькие минуты отдыха мы...
  17. Скачать Долой напряжение (Мария Амбург, Анна Курьянович)

    Мастер-класс с практиками на проработку всего тела: Суставов, фасции, с акцентом на самые проблемные области, которые заставляют современного человека, (уже не прямоходящего, а сутулого и местами весьма криво сидящего) страдать ежедневыми болями напряжениями, в шее, пояснице, да и в целом во...
  18. Организатор

    Скачать Визуальная диагностика и коррекция осанки (Игорь Атрощенко, Резеда Хакимзянова)

    1 июля 2020 г. состоится онлайн интенсив на НОВУЮ ТЕМУ ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ Главный РЕЗУЛЬТАТ обучения на интенсиве: ВЫ ПО ОДНОМУ ТОЛЬКО ВНЕШНЕМУ ВИДУ ЧЕЛОВЕКА СМОЖЕТЕ ПОДОБРАТЬ ДЛЯ НЕГО ТОТ КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЙ СКОРРЕКТИРУЕТ ЕГО ОСАНКУ Обратите...
  19. Организатор

    Скачать [Amburg] Тряска (Мария Амбург)

    Shaking (Тряска) — это oчень популярный и невероятно эффективный способ работы со всем телом. Вы буквально вытряхиваете из тела, как из ковра пыль, все лишнее напряжение. Очень многие люди недооценивают эффективность такого простого способа и не выполняют практику трясок регулярно, что я...
  20. Скачать [Amburg] 5 лучших практик с Машей Амбург. Полный курс (Мария Амбург)

    Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника «Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась, как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит...
Сверху