1. Скачать [Vikisews] Платье Вайолет. Размер 34 (евро). рост 170-176 (Вика Ракуса)

    Выкройка платья малого объема в области лифа, большого объема в области бедер. Отрезное по линии талии. На детали переда средний шов, нагрудные и талиевые вытачки. На спинке плечевые и талиевые вытачки, средний шов с застежкой на потайную молнию. Платье отрезное выше линии талии. По верхнему...
  2. Скачать Тело как Феррари. Новая версия 2025 (Мария Бразговская)

    «Тело как Феррари» возвращается в новом обличье! 10к довольных женщин — это сила, с которой лучше согласиться)) Уже этой осенью: Мой абсолютно иной уровень компетенций для вашего успеха. Ремейк легендарного упражнения «Коробочка». Новые еще более глубокие темы. Новые более эффективные методы...
  3. Организатор

    Скачать Моя новая осанка 2.0 (Анжелика Тесёлкина)

    Программа курса "Моя новая осанка 2.0" Модуль 1. Скульптурные ноги и красивые ягодицы Продолжительность - 30 дней Прокачиваем Ваши бедра, икры и ягодичные мышцы. Развиваем гибкость стоп и силу подъема, чтобы не было поскостопия, а походка была упругой, легкой и молодой Модуль 2. Железные...
  4. Организатор

    Скачать Мастер построения тренировок (Оксана Килина)

    Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение)...
  5. Скачать Спелые персики. Клубная женская программа 7 месяц. Август 2025 (Мария Бразговская)

    Клуб «Спелые персики» - пространство теплоты и вдохновения За много лет работы я встречала бесчисленное число Женщин, которые осознанно или нет старались освободиться от влияния на них своей матери. Они несли в себе материнскую тревогу или подавленность. Другие выросли в атмосфере равнодушия...
  6. Скачать [mary.knitting] Майка 2.0 (Мария Семёнова)

    Вы получите описание в формате пдф Нам понадобятся: Крючком 1,5 Пряжа толщиной 500м/100гр (это может быть Анна Твист, Деми, София).Для короткой майки на обхват груди (ОГ) до 90 см нужно 200 грамм Для платья при ОГ 90 см – от 400 грамм Для короткой майки при ОГ до 100 см – 350 грамм Для платья...
  7. Организатор

    Скачать [Skill UP] Новая жизнь шаг за шагом. Большая программа изменения вашей жизни (Нина Рубштейн)

    Этот курс для вас, если: Вы замечаете, что одни и те же истории и ситуации повторяются с вами Вам не удается изменить свои привычки Как бы вы ни бились, вам не удается в течении многих лет решить проблему Вы чувствуете, что не можете выйти за рамки правил и образа жизни вашей родительской семьи...
Сверху