Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Таня Русакова
О книге:
Я Таня и никогда не была худой. В 12 лет стала одержима своим весом, в 20 - начались компульсивные переедания, в 25 – появилась булимия. Я ненавидела своё тело и себя вместе с ним. Свою жизнь я легко...
Организатор
Тема
выход из кризиса
женские истории
катрин форс
нежные деньги
психология
расстройства пищевого поведения
таня русакова
токсичные отношения
трансформация личности
я моё тело и они
Курс для тех, кто:
Хочет научиться отказывать людям для своего благополучия.
Не может отстаивать свои мнения и решения.
Регулярно чувствует вину, тревогу, страх, стыд и неуверенность в своем выборе.
Хочет выстраивать отношения с людьми, сохраняя свои личные границы.
Чувствует, что поддается...
Aноним
Тема
edston
владислав колос
говорить нет
жить счастливо
как научиться говорить нет
колос
личностное развитие
личные границы
манипуляторы
окружение
токсичные люди
эдстон
Модуль 1. Знакомимся с собой
Познакомит тебя с основной базой развития, а конкретно с принципами мироздания:
как работает твоя энергоструктура;
как с этим связано тело;
что такое эмоции и как справляться с кризисами.
Ты познакомишься с практиками, которые помогут выстроить фундамент...
Aноним
Тема
автор злата горохова
дарья абахтимова
мироздание
образ себя
проживание эмоций
создаем себя заново
создай себя
создай счастливую себя
стратегические линии достижения результатов
счастливая
токсичные убеждения
Душа, придя в этот Мир, вынуждена соединяться со Свободными Волями других Душ.
Некоторые из этих Душ являются для Неё авторитетами (родители, старшие, начальники). И если возникает ситуация, при которой эта Душа не согласна со своим "авторитетом", но пока вынуждена его Воле подчиняться, у Неё...
Aноним
Тема
nova-tech
академия шаманизма "ша"
выход из токсичных отношений
жаннет уралова торе
конфликт
конфликты
маски
отношения
предсказывание событий
событий
токсичность
токсичные отношения
шаман
Представьте, что можно было бы сбросить тяжелый рюкзак, который вы носите годами. Рюкзак, полный стыда, вины и страха. Как бы изменилась ваша жизнь? Насколько легче стало бы дышать?
Эта книга поможет освободиться от токсичных эмоций, которые незаметно управляют вашей жизнью. Здесь собрано 105...
Организатор
Тема
автор галина ткаченко
автор светлана игнатьева
вина
ирина дель соль
стиль материнства
стыд
токсичные эмоции
юлия доманова
Выкройка Топ Гай. Размер 40. Рост 158
Прилегающий топ из трикотажного полотна кашкорсе. Горловина формы «лодочка». Линия плеча укорочена. Горловина и проймы обработаны бейкой из основной ткани.
Прибавки, заложенные в выкройке
Прибавка к обхвату груди около минус 2,5 см, прибавка к обхвату талии...
Организатор
Тема
ansews
выкройка топ гай
выкройки
елизавета радевич
прилегающий топ
размер 40 рост 158
токсичные и тяжёлые металлы
топ гай
топы
трикотаж
хелатирование
шьем топ
Важно понимать, что сценическое воровство на 80 % является психологическим искусством, а не просто навыком ловкости рук. Это связано с необходимостью создания эмоциональной атмосферы, управления вниманием зрителей, адаптацией к аудитории и использования психологических приемов, чтобы увести...
Организатор
Тема
dvd 3
джей коут
елизавета радевич
использования психологических приемов
мастер-класс по сценическому воровству
ник берт
токсичные и тяжёлые металлы
хелатирование
Освободитесь от страхов, комплексов и негативных установок. Улучшите Ваше финансовое состояние и Ваши отношения и будьте СЧАСТЛИВЫ!
ЧТО ТАКОЕ АКЕСС БАРЫ ?
Это сертифицированная методика, позволяющая улучшить все сферы жизни. Во время сессии Access Bars происходит воздействие на 32...
Aноним
Тема
01-02-2023
access bars
zoom звонок
дарья хэнсон
дарья хэнсон, дмитрий калинкин
дмитрий калинкин
елизавета радевич
осознанность
реальности предположений
токсичные и тяжёлые металлы
хелатирование
Чему научится ваш ребенок:
Монтировать видео для блога
Создавать видео для Сториз
Монтировать видео для Ютуба
Монтировать видео для Тик-Ток и других соцсетей
Использовать различные видео-эффекты
Создавать титры и заставки
Работать со звуком: наложение, изменение, обрезка и т. д.
Создавать...
Aноним
Тема
itik
блогер
видео ролики
дети 7+
елизавета радевич
монтаж
монтаж видео
монтирование видео
токсичные и тяжёлые металлы
хелатирование
эврика
Зачем это тебе:
чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым,
чтобы уметь отстаивать себя, когда твои границы нарушают,
чтобы чувствовать спокойствие и уверенность в себе,
и чтобы уметь выстраивать отношения, без страха остаться одному,
а не ходить всю жизнь к психологам
Кому подойдет...
Aноним
Тема
make cake
автор алекс булат
автор лилия нилова
антон махновский
изменить себя
проживание эмоций
токсичные эмоции
торт
управление эмоциями
ферреро роше
чувства
эмоции
эмоции и чувства
эмоциональная свобода
Программа курса
Модуль 1: Кто я и чего хочу?
Создаем внутреннюю опору
Исцеляем детские травмы
Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться
Стираем негативные установки, отравляющие самооценку
Создаем персональную карту реализации
Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс
Из...
Организатор
Тема
алена селезнева
валяние
внутренняя опора
детские травмы
изнанка самооценки
негативные установки
обиды
реализация
реализация в жизни
синдром самозванца
страх
техника плетение
токсичные отношения
чувство вины
юля трубникова
Машинное обучение.
Конструирование признаков. Принципы и техники для аналитиков
Авторы этой книги - специалист по машинному обучению Amazon Элис Чжен и аналитик инновационной IT компании Concur Labs Аманда Казари. Конструирование признаков - это извлечение признаков из сырых необработанных...
Организатор
Тема
oreilly
аманда казари
елизавета радевич
конструирование признаков
машинное обучение
принципы и техники для аналитиков
серия мировой компьютерный бестселлер
токсичные и тяжёлые металлы
хелатирование
элис чжен
Автор: Настя Тропицель
Вы – это жертва установок, по которым вы живете.
Именно поэтому ваша жизнь не такая, о какой вы мечтаете.
Изменив свой образ мышления, вы сможете свернуть горы и в корне всё изменить.
На вебинаре мы разберем темы:
Внутренние установки и страхи, мешающие двигаться...
Организатор
Тема
nastyatropi
анастасия тропицель
аффирмации
вебинар
внутренние блоки
настя тропи
настя тропицель
планирование
постановка целей
токсичные люди
тропицель
ты можешь больше
ты можешь больше чем ты думаешь
Случалось ли так, что вы делали что-то естественное, а вас за это стыдили?
Случалось ли так, что вас обвиняли, а вы не понимали за что?
Случалось ли так, что в семье возникало ледяное молчание, которое невозможно было прервать часами или даже днями?
Бывало ли, что вы брали (или до сих пор...
Aноним
Тема
аглая датешидзе
анна московцева
летний гардеробчик
отношения в семье
отношения с мамой
отношения с папой
платья на лето
родительские послания
сепарация от родителей
чувство вины и стыда
В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти «мотивирующие» цитаты вроде «просто полюби себя» или «следуй за блаженством» не имеют ничего общего с...
Aноним
Тема
автор елена лисицина
ажурный пучок
венус николино
жизненные ценности
низкий ажурный пучок
прически
психологические мифы
психология
самопомощь
укладки
эффективные стратегии
Законы в курсе: Выбор, Цель, Возможность, Знак, Шанс, Сомнение, Свобода, Беспорядок, Смерть
Сутра - Выбор
Базовый тариф
Каждый день мы принимаем решения – сомневаемся, даем себе шанс и делаем выбор. Как все-таки выбрать правильное решение, о котором потом не придется жалеть? Как процесс...
Aноним
Тема
karmalogic
автор 4 fresh school
алексей ситников
выбор
елена мамедова
знак
обиды
ресурс
свобода
снижаем экологический след
тариф 360
токсичные отношения
цель
шанс
экопривычки
Эта интерактивная книга, написанная подростком, о том, как сломанная коммуникация в семье может влиять на жизнь детей. Книга была написана, чтобы привлечь внимание родителей к повседневной токсичности, которая обычно игнорируется. Ситуации, описанные в книге, основаны на интервью с другими...
Aноним
Тема
варвара аристакесян
воспитание детей
книги для родителей
коммуникация в семье
нетоксичное общение с детьми
общение
общение в семье
самиздат
связь прервалась
семейное чтение
семейные конфликты
токсичные отношения
5-26 июля
Что будет:
Смещение точки оценивания с внешних значимых фигур ("общества") вовнутрь - к себе
Смягчение внутренних требований к себе.
Работа с иррациональными убеждениями типа "Нужно все знать и во всем разбираться!", нет перфекционизму!Технология обращения с критикой - как...
Aноним
Тема
автор алла фолсом
автор андрей парабеллум
власть
достаточно хорошая мать
женские практики и медитации
личные границы
методы самоподдержки
на деньги
принятия себя
прокачка мозга
психология
токсичные чувства
ценности
юлия бокачева
я - хорошая
Продолжительность вебинара 1 час 12 минут
Почему вы были «хорошей», а стали «плохой».
В чем выражается агрессия окружения: от всеобщего презрения до...
Чем опасна «бархатная» агрессия окружения и как ее распознать.
На каких наших слабостях и страхах играет агрессивное окружение.
Стоит ли...
Организатор
Тема
happiness online
а сама ли дура виновата
алла клименко
все об агрессии окружения
нарциссизм
пакет pro
таня танк
татьяна хромова
токсичные люди
Этот марафон для вас, если
вы не знаете, чего хотите, не можете сделать выбор, боитесь ошибиться и откладываете жизнь на потом
вы хотите хорошо зарабатывать и не думать о завтрашнем дне, хотите жить, а не выживать
вас достали родители контролем, указаниями или критикой, хотя вам нужна их...
Организатор
Тема
автор екатерина калёнова
благополучие и достаток
вина
детонатор
достижение желаемого
екатерина каленова
мечты и цели
отношения в семье
отношения с родителями
практическая психология
токсичные отношения